Este documento describe el Método OWAS para evaluar las posturas de trabajo. El método implica observar y codificar las posturas del trabajador en intervalos de tiempo. Las posturas se codifican en términos de la posición de la espalda, brazos, piernas y carga levantada. Esto permite calcular la frecuencia de cada postura y clasificarlas en categorías de riesgo. El método ayuda a identificar las posturas más peligrosas y recomendar acciones correctivas.