Este documento presenta el plan de clase de Ciencias Naturales para tercer grado de primaria. El plan tiene como objetivo que los estudiantes argumenten la importancia de consumir diariamente alimentos de los tres grupos representados en el Plato del Bien Comer y beber agua simple para el crecimiento y funcionamiento del cuerpo. El plan describe las actividades a realizar en dos sesiones para lograr este objetivo, incluyendo discutir y diseñar una dieta balanceada y elaborar un plato del buen comer con dibujos de los alimentos.

1. SECRETARIA DE EDUCACIÓN PÚBLICA
INSTITUTO
ESTATAL DE EDUCACIÓN BÁSICA DE OAXACA
COORDINACIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN BÁSICA Y NORMAL
DEPARTAMENTO DE FORMACIÓN Y ACTUALIZACIÓN DE DOCENTES
ESCUELA NORMAL URBANA FEDERAL DEL ISTMO
PLAN DE CLASE
ESCUELA PRIMARIA: Revolución C. C. T: 20DPR
TURNO: Matutino GRADO: 3 GRUPO: C
LOCALIDAD: Cd. Ixtepec Oaxaca FECHA DE REALIZACIÓN: 21 de julio 2014
MAESTRO(A): Daryl Yeralin Vásquez López
CIENCIAS NATURALES
BLOQUE: I ¿Cómo mantener la salud? Me reconozco y me cuido
COMPETENCIA QUE
SE FAVORECE
 Comprensión de fenómenos y procesos naturales desde la perspectiva
científica.
 Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promoción
de la salud orientadas a la cultura de la prevención.
 Comprensión de los alcances y limitaciones de la ciencia y del desarrollo
tecnológico en diversos contextos.
ÁMBITO El ambiente y la salud, La vida, El conocimiento científico.
TEMA Dieta: los grupos de alimentos
SUBTEMA
Grupos de alimentos del Plato del Bien Comer: verduras y frutas, cereales,
leguminosas y alimentos de origen animal.
Beneficios del consumo de alimentos de los tres grupos: obtención de nutrimentos y
energía, y del agua simple potable: hidratación del cuerpo.
APRENDIZAJES
ESPERADOS
Argumenta la importancia del consumo diario de alimentos de los tres grupos
representados en el Plato del Bien Comer y de agua simple potable para el
crecimiento y el buen funcionamiento del cuerpo.
SABERES
SABER
CONOCER
SABER
HACER
SABER SER
SABER
CONVIVIR
RESULTADOS
OBTENIDOS
APRENDIZ
AJES
ESPERADO
S
Grupos de
alimentos del
plato del buen
comer.
Grupos de
bebidas de la
jarra del buen
beber.
Propiedades de
los alimentos.
Búsqueda,
selección de
información.
Identificar los
alimentos que
deben consumir
diariamente.
Establecer una
dieta correcta
Responsable para
consumir
alimentos
saludables.
Participativos en
la actividades
Trabajo
colaborativo.
Respeto a las
opiniones de los
otros

2. ACTIVIDADES
PRIMERA SESIÓN.
Momentos didácticos. Actividades Tiempo
Inicio
 Rescatar los conocimientos e ideas previas de los
alumnos mediante una lluvia de ideas en base a
las siguientes preguntas:
¿Qué son los alimentos?
¿Qué tipo de alimentos conocen?
¿Qué son los alimentos chatarra?
¿Qué alimentos y debidas debemos
consumir?
 Explicar a los alumnos porque son necesarios lo
alimentos en nuestra vida diaria y los grupos que
se encuentran el plato del buen comer y en la
jarra del buen beber.
20 minutos.
15 minutos
Desarrollo  Que los alumnos:
 elaboren una lista en su cuaderno de lo
que comen y beben en un dia.
 Relacionen esos alimentos con los del
plato del buen comer y la jarra del buen
beber.
 Clasifiquen los alimentos en su cuaderno
de acuerdo al grupo al que pertenecen.
 Lean sus conclusiones al grupo
40minutos
Cierrre
TAREA
Que los alumnos:
 Investiguen y busquen información acerca
de los tipos de nutrimentos que proporcionan
los grupos de los alimentos del plato del buen
comer y la jarra del buen beber y para que
nos sirven.
 Investiguen que cantidades de nutrimentos se
recomiendan consumir diariamente.
 Traigan cartulina,hojas blancas, marcadores,
y colores.
10 minutos

3. SEGUNDA SESIÓN
Momentos didácticos. Actividades Tiempo
Inicio  De manera muy breve recordaremos los temas
que se abordaron en la clase anterior.
 Conforme a lo investigado se preguntara a los
niños ¿Qué tipo de nutrimentos podemos
encontrar en los alimentos? ¿Para qué nos
ayudan?
 Reforzar brevemente lo comentado
5 minutos
15 minutos
5 minutos
Desarrolllo Que los alumnos:
 discutan acerca de la interrogante ¿saben que es
una dieta correcta? ¿Qué cantidad de alimentos
se deben consumir diariamente?
 Anoten en el pizarrón las cantidades a consumir
en una dieta recomendada, según lo comentado.
 Integrados en equipos de 4, diseñen una dieta
(desayuno, comida y cena) de preferencia con
alimentos de la comunidad usando las porciones
y grupos de alimentos adecuados según sus sus
conclusiones.
 Comparen la dieta que elaboraron con los
alimentos que consumen cotidianamente y
respondan en su cuaderno
¿Cómo es tu alimentación? ¿Cómo podrías
mejorarla?
10 minutos
10 minutos
25 min
Cierrre Que los alumnos:
 En equipos recorten la cartulina (solicitada la
clase anterior) en forma de circulo para
elaborar el plato del buen comer.
 Elaboren en hojas blancas dibujos de los
alimentos que pusieron en su dieta y los
ubiquen en los grupos correspondientes.
(frutas y verduras,cereales y tuberculos, etc)
5 minutos
20 minutos
EVIDENCIAS: los alumnos realizaran en equipo un plato del buen INSTRUMENTOS: cartulina, hojas

4. comer, con los alimentos de la dieta elaborada, el cual colocaran en
algún espacio fuere del aula.
blancas, colores, marcadores,
tijeras, cuadernos, lápiz.
MAPA DE APRENDIZAJE ANALÍTICO
Aprendizajes
esperados y
evidencias.
Receptivo
Inicial
Resolutivo
Básico
Autónomo
Avanzado
Estratégico
Superior
Argumenta la
importancia del
consumo diario de
alimentos de los
tres grupos
representados en
el Plato del Bien
Comer y de agua
simple potable
para el
crecimiento y el
buen
funcionamiento
del cuerpo.
Tiene nociones
sobre los
alimentos que
son buenos para
el
funcionamiento
del cuerpo.
Necesita ayuda
para clasificar
los alimentos
deacuerdo al
grupo al que
pertenecen.
Conoce el plato del
buen comer y sabe
reconocer los grupos de
alimentos.
No domina el concepto
de dieta.
Desconoce las
propiedades de los
alimentos y las
cantidades que se
deben consumir.
Nivel autónomo
Identifica que es
una dieta.
Conoce vagamente
las propiedades de
los alimentos y
bebidas.
Reconoce la
importancia de
comer alimentos
saludables.
Nivel estratégico
Analiza los beneficios
que cada alimento
proporciona a su
cuerpo.
Integra en su dieta
diaria alimentos de
todos los grupos
presentados en la jarra
y plato del buen comer.
Materiales
Notas
Actividades de
apoyo.