1. INTRODUCCIÓN A LA
KINESIOLOGÍA DEPORTIVA
ABR2017
UNIVERSIDAD DE BUENOS AIRES
ESCUELA DE KINESIOLOGÍAY FISIATRÍA
Lic. Diego J. Bogado

2. KINESIOLOGÍA DEPORTIVA
Estudio de…
• Movimiento humano.
• Métodos Preventivos y Terapéuticos.
Aplicados a…
• Ejercicio Físico.
• Práctica Deportiva.
• Profesional.
• Amateur.
• Ocasional.

3. Gesto Deportivo
Serie de movimientos que definen una acción individual de juego.
El gesto deportivo, tiene su propia técnica y está en función de:
• El objetivo a lograr.
• Las leyes mecánicas humanas.
• Las experiencias de la actividad deportiva.
• El reglamento.

4. Técnica vs Estilo
• Conjunto de modelos biomecánicos y anatomo-funcionales que los gestos
deportivos tienen implícitos para ser realizados con la máxima eficiencia.
• Es una concepción ideal basada en los conocimientos científicos actuales,
la cual cada atleta aspira realizar y adaptar a sus particularidades
biológicas e intelectuales.
• ¿Son Factores de riesgo modificables?
Schmidt R., Lee T. (1991). Motor learning and performance: from principles to practice. Champaign, Illinois: Human Kinetics; pp 4-5.

5. KINESIOLOGÍA DEPORTIVA
Las lesiones deportivas presentan una creciente prevalencia,
asociada con el aumento de la práctica deportiva.

6. KINESIOLOGÍA DEPORTIVA
Tanto a nivel competitivo como recreacional, se constata una
demanda del deportista para volver a la actividad de la forma
más rápida y funcional posible.

7. KINESIOLOGÍA DEPORTIVA
Fundamenta sus bases en dos grandes áreas de conocimiento:
1. Rehabilitación Deportiva.
2. Entrenamiento de Rehabilitación.
3. Paciente Deportista.

8. 1. REHABILITACIÓN DEPORTIVA
Características propias que adquiere el ejercicio profesional:
• Gestos deportivos y características de la actividad física.
• Lesiones más frecuentes.
• Paciente/Deportista:
• Profesional.
• Amateur.
• Ocasional.

9. 1. REHABILITACIÓN DEPORTIVA
Objetivos principales:
1. Prevención de lesiones.
2. Regreso seguro y lo más rápido posible a la práctica
deportiva a nivel previo a la lesión.

10. Deporte y Actividad Física
• Deporte.
Actividad motriz como parte de un juego reglado, institucionalizado (socialmente
aceptado) y de carácter competitivo para superar una marca o adversario.
• Actividad física.
Implica cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos
que signifique un gasto de energía.
• Ejercicio.
Movimiento corporal planificado, estructurado, repetitivo y realizado con un
objetivo relacionado con la mejora o el mantenimiento de uno o más
componentes de la aptitud física.

11. • Prescripción del ejercicio.
• Principios del Entrenamiento.
• Rehabilitación Deportiva.
• Adaptado a la necesidad individual del paciente.
• No debe agravar la anomalía.
• Debe llevarse en forma ordenada y progresiva.
• Objetivos con reevaluación y modificación constante.
Deporte y Actividad Física

12. Rehabilitación Deportiva también es…
1. Prevención y recuperación del paciente deportista.
2. Prescripción de la actividad física y deportiva como herramienta de
prevención y tratamiento.
A través del tenis, pacientes que han
sufrido problemas cardiovasculares
aprenden a controlar la frecuencia
cardiaca y la intensidad del ejercicio.

13. 1. PREVENCIÓN Y RECUPERACIÓN
• Adecuada prescripción del ejercicio.
• Progresión.
• Carga.
• Tipo de ejercicio.
• Entrenamiento de cualidades físicas específicas de la actividad.
• Flexibilidad +++
• Educación del paciente deportista.

14. 2. PRESCRIPCIÓN DE LA
ACTIVIDAD DEPORTIVA
Se entiende como toda influencia que se pueda ejercer con
ayuda del deporte y los juegos deportivos sobre el individuo
para reforzar sus capacidades físicas.
Deporte de
Rehabilitación
Rehabilitación
Deportiva

15. REHABILITACIÓN DEPORTIVA
Profundo conocimiento de…
• Gestos deportivos.
• Características del deporte.
• Características de la actividad física.
• Posibilidad de la realización del ejercicio en diferentes ámbitos.

16. REHABILITACIÓN DEPORTIVA
Resolución del proceso patológico:
• Manejo del curso temporal del proceso de reparación característico
en cada tejido.
• Mecánica articular.
• Fisiología del ejercicio.
• Psicología del deportista.
• Con respecto a la lesión.
• Con respecto a la recuperación.

17. REHABILITACIÓN DEPORTIVA
El factor TIEMPO en el deporte.
• Efectos negativos sobre la condición física.
• Efectos negativos sobre su rendimiento posterior.
• Implicancias personales, sociales y económicas.
• Naturaleza competitiva del deporte.

18. PROCESO DE CURACIÓN
• Fase aguda.
• Fase intermedia.
• Fase de retorno deportivo.
Respetar los tiempos biológicos y optimizar el entorno
para brindar la oportunidad de adaptación al tejido.

19. LESIONES DEPORTIVAS

20. Lesiones Deportivas
La lesión deportiva es el daño que se produce en un
determinado tejido como resultado de la práctica deportiva
o la actividad física.

21. Lesiones Deportivas
Deben cumplir los siguientes criterios:
1. Ser producto de la participación deportiva o la actividad física.
2. Exigir atención médico-kinésica.
3. Causar restricción en la participación o rendimiento durante 1
o más días.

22. DEPORTE
Mecánica de la Lesión
Estructura
Anatómica
Función
biomecánica
Cambios
adaptativos
Compensaciones
Lesión
Alterada

23. Mecánica de la Lesión
• Cuando una estructura anatómica es afectada por una lesión, la función
biomecánica normal se ve comprometida.
• Se producen cambios adaptativos que alteran la manera en que las
distintas fuerzas que actúan colectivamente generan el movimiento
(Compensaciones).
• La biomecánica del movimiento articular es modificada como resultado
de la lesión.

24. Mecánica de la Lesión
• Es muy importante contar con una base sólida en la biomecánica y la
anatomía funcional, para ser efectivo en el diseño del programa de
rehabilitación.
• Esto permitirá identificar las adaptaciones o los cambios compensatorios
en el gesto, y saber qué se debe hacer en la recuperación deportiva para
corregir la patomecánica.

25. Aspectos Psicológicos
• Las lesiones producen una amplia gama de reacciones emocionales
en el deportista.
• Los aspectos psicológicos sobre cómo el individuo sobrelleva una
lesión son un factor fundamental pero a menudo descuidados en el
proceso de rehabilitación.

26. Modalidades Terapéuticas
La Rehabilitación Deportiva tiene varias herramientas a su disposición:
• Técnicas manuales.
• Fisioterapia.
• Hidroterapia.
• Ejercicio terapéutico.
… en lo individual o colectivo pueden facilitar el proceso de curación.

27. Lesiones Deportivas
• Epidemiología.
• Tipos de Lesiones.
 Agudas o Traumáticas.
 Crónicas o por Sobreuso.
• Prevención y Tratamiento.
 Condición física.

28. Lesiones Deportivas
Clasificación:
• Lesiones Agudas o Traumáticas.
• Lesiones Crónicas o por Sobreuso.

29. Lesiones Agudas
• Inicio repentino.
• Resultado de un hecho traumático de gran magnitud.
• Pérdida súbita de la capacidad funcional.
Más frecuentes o más estudiadas?
La causa se puede determinar con precisión.

30. Lesiones por Sobreuso
• Inicio lento.
• Resultado de microtraumatismos repetidos.
• Pérdida de la capacidad funcional en forma progresiva.

31. “Es frecuente que el daño tisular haya estado presente durante un
cierto período antes que el deportista manifieste síntomas”.

32. Lesiones por Sobreuso
• Predominan en deportes aeróbicos. (Volumen de entrenamiento )
• También en los que se debe practicar reiteradamente el gesto por su
demanda técnica.
• En la mayoría de los casos, el tejido se reparará sin que se manifiesten
síntomas clínicos.
• De persistir la sobrecarga tisular, la capacidad de autorreparación se
puede ver superada, y aparece clínicamente la lesión por sobreuso.

33. Lesiones Deportivas
Clasificación según el tejido lesionado:
• Esguince.
• Desgarro.
• Tendinopatía.
• Fractura.
• Osteoartrosis.

34. Lesiones Deportivas
Epidemiología:
• Mayor riesgo en deportes de contacto.
Fútbol; Rugby; Basquetbol; Handbol; Hockey.
• Mayor probabilidad en competencia que en el entrenamiento.
• El 80% compromete a los tejidos blandos.
• Un 30-50% son causadas por sobreuso.
• Las áreas más frecuentemente lesionadas:
Rodilla (45,5%), Tobillo (9,8%), y Hombro (7,7%).

35. Factores de Riesgo
Se dividen en dos categorías principales:
• Internos (o intrínsecos), relacionados con el atleta.
• Externos (o extrínsecos), relacionados con el entorno.
“Un factor de riesgo es cualquier rasgo, característica o
exposición de un individuo que aumente su probabilidad de
sufrir una enfermedad o lesión (OMS).”

36. Clasificación… epidemiología… ¿para qué?
1. Magnitud del
Problema.
2. Establecer Factores
de Riesgo y
Mecanismos de Lesión.
3. Introducir Medidas
Preventivas.
4. Establecer Efectividad
del Programa repitiendo
Fase 1.

37. Paciente/Deportista
• Características del paciente.
• Profesional.
• Amateur.
• Ocasional.
• Alto Rendimiento.
• Recreacional.

38. Conclusiones
• Rehabilitación vs. Rehabilitación Deportiva.
• Objetivos de la Rehabilitación Deportiva.
• Lesión deportiva.
• Características de los gestos deportivos.
• Características del paciente deportista.
• Modalidades terapéuticas / Ejercicio terapéutico.

39. Muchas gracias!
dbdepor@hotmail.com
Kinesiología Deportiva - CPC
@Kinedepor