Este documento presenta un plan de estudio detallado para prepararse para el examen ENARM a través de la lectura de varios libros de texto y la práctica de preguntas. El autor recomienda leer 6 horas por día siguiendo un horario estricto que cubre varias materias en secuencia a lo largo de varios meses. Además, enfatiza la importancia de practicar preguntas para mejorar la habilidad de identificar detalles clave y opciones distractivas.
Cómo organizar un calendario de estudio para el ENARM
1. CURSO: NO QUIERO PAGARLE A UN EXTRAÑO
PARA QUE ME DIGA CÓMO ESTUDIAR
Quiero compartir con ustedes el método que utilicé e año pasado, muchos tal vez difieran, pero a mí me
funcionó, son libres de creer lo que quieran, sólo les transmito algunos consejos…
Descripción: La intención de este horario es organizar de manera espacial los tiempos de estudio para
preparación para el ENARM. El calendario está programado para estudiar 6 horas diarias. Menos de ese tiempo
no alcanzaría para cubrir todos los temas. Más de ese tiempo es antifisiológico y fisiopatológico.
El año pasado utilicé este método de estudio, el Manual CTO es una muy buena biibliografía (en mi opinión
personal) además que muchos de mis compañeros (los cuales quedaron) usaron la misma fuente, así que lo
adquirí para tener unanimidad de criterios (aunque se puede estudiar con similares como manual AMIR,
Papadakis, EXARMED). Complementarios: NOMs, guías de práctica clínica, ATLS, ACLS y libros de semiología.
Para fisiología leí del “Compendio de Fisiología” de Guyton, aunque después descubrí un libro (tal vez ustedes ya
lo conozcan) que se llama “Guía de Fisiología” (de Sofía Xaviera García) que me parece muy bueno también. Para
farmacología repasé del “Road Map USMLE de Farmacología”
La manera que propongo para estudiar checar el contenido total del libro antes de comenzar. Por ejemplo:
FARMACOLOGÍA - Road Map USMLE Farmacología.
Tiene 172 páginas y contamos con 10 días hábiles para la materia, por lo tanto deben leerse entre 17 y 20
páginas por día completamente comprendidas y aprendidas. Un día de retraso conlleva a que al día
siguiente debas leer lo doble. Esta metodología de estudio funciona, la constancia es la clave.
@Dra_Dione
2. MUY IMPORTANTE: PODRÁS TENER CONOCIMIENTO, PERO SI NO SABES CONTESTAR EXÁMENES NO VALE LA PENA EL ESFUERZO,
PRACTICA CON PREGUNTAS DE SIMULADORES, DE CURSOS DE OTROS AÑOS O DE FOROS. MÍNIMO DEBES CONTESTAR ENTRE 20 Y
30 PREGUNTAS POR SEMANA SOBRE LOS TEMAS QUE ESTÁS REPASANDO, ANALIZA LA ESTRUCTURA DE LA PREGUNTA, NO SÓLO
MEMORICES LA RESPUESTA, APRENDE A IDENTIFICAR LAS PALABRAS CLAVE Y A QUITAR LA PAJA (DISTRACTORES)
Tienen el objetivo de comprender y aprender. Recomiendo que en áreas como infectología, pediatría y
ginecología la bibliografía base sea complementada con guías de práctica clínica y realizar apuntes
complementarios al pie de la página.
Consideraciones especiales. Recordando que el manual CTO es bibliografía Española, hay que recordar que:
El manual CTO de pediatría no incluye detalles importantes del crecimiento-desarrollo. Estudiar cartilla de
vacunación mexicana.
El manual CTO de infectología omite algunas enfermedades parasitarias. Considerar antibióticos de primera
elección según las guías de práctica clínica.
El manual CTO no trae un apartado de urgencias como tal.
No se han considerado los manuales de inmunología, genética, oncología general, anestesia y estadística.
Deberán ser leídos en algún día libre. No omitirlo, aunque no son temas preguntados como tal, ayudan a
comprender algunos principios básicos.
Considerar un repaso de ATLS, ACLS, interpretación de EKG, interpretación de placas, toxicología (riesgos
laborales, exposicionales, síndromes toxicológicos)
Tienen el objetivo de reforzar y memorizar. Sólo usar bibliografía de base + apuntes previos. El tiempo de estudio
aproximado en estos días debe ser de 8 horas. Pueden ser reemplazados por algún CURSO INTENSIVO, si es que
te decides a tomar alguno.
También es bueno relajarse. Aprovecha estos días para contestar preguntas o simuladores 2 horas al día, el resto
del día puedes descansar.
Días de PRIMERA VUELTA
* TEMAS COMODÍN *
Días de SEGUNDA VUELTA
Días de DESCANSO/VACACIONES
3. INSPIRACIÓN:
► Cada que te de flojera estudiar, te recomiendo que veas esto. Tal vez sientas presión y pienses dos veces antes de tirar la toalla.
► Competimos contra 26 mil personas para aspirar a una de las plazas ofertadas. Cada año ascienden más los
puntajes mínimos.
► Solución: sacrificar unos meses de tu vida social para aspirar a obtener un lugar. Estos son los resultados del 2013:
NO DEJES DE ESTUDIAR, LA CLAVE DEL ÉXITO ES LA CONSTANCIA. Espero sea de utilidad.
4. LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁ./DO.
28 de octubre 29 30 31 1 de noviembre 2/3
4 5 6 7 8 9/10
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18 19 20 21 22 23/24
25 26 27 28 29 30/1 de diciembre
noviembre
2 3 4 5 6 7/8
2013
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