El masaje capilar proporciona beneficios para la salud al estimular la circulación sanguínea y linfática en la cabeza, relajar la musculatura del cuello y reducir la tensión. Se realiza mediante maniobras como fricciones, amasamientos y presiones aplicadas con las manos en el cuero cabelludo y cuello siguiendo una secuencia establecida de movimientos. Requiere conocimientos básicos de anatomía para aplicarlo de forma segura y efectiva.
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¿Qué es el masaje?
Es un conjunto de manipulaciones
sistemáticas realizadas sobre tejidos
corporales, preferentemente con las manos,
que actúan sobre los sistemas
osteomuscular, circulatorio y nervioso con
finalidad higiénica, preventiva y/o terapéutica.
Al tratamiento con masajes se le denomina
genéricamente “MASOTERAPIA” y se incluye
dentro de las técnicas de “CINESITERAPIA”
(uso del movimiento con fines terapéuticos)
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¿Qué debemos conocer para
realizar el masaje capilar?
Anatomía básica de cabeza y cuello.
Efectos, indicaciones y
contraindicaciones.
Preparación.
Maniobras fundamentales.
Técnicas de ejecución.
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Efectos del masaje capilar (I):
Directos: por la estimulación mecánica
sobre los tejidos
– Activación de la circulación de retorno
sanguínea y linfática con hiperemia y
movilización de líquidos.
– Movimiento intramuscular y tonificación.
– Liberación de adherencias.
– Estimulación de glándulas, folículo piloso y
de la renovación de la epidermis.
– Ligera dilatación del folículo, mejorando la
penetración de productos.
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Efectos del masaje capilar (II):
Reflejos: por estimulación de los
receptores cutáneos que transmiten
impulsos a médula y cerebro
– Sedación
– Relajación muscular
– Dilatación o constricción de las arteriolas
(vasomotilidad)
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Indicaciones:
Flexibilizar el cuero cabelludo, liberar
adherencias y reducir edemas.
Relajar al cliente y disminuir la tensión.
Mejorar la circulación sanguínea y linfática.
Estimular al folículo y aportar vigor al cabello.
Suavizar la piel, favoreciendo la descamación
superficial.
Facilitar o potenciar la acción tratante de los
cosméticos.
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Contraindicaciones
Inflamación y/o erupciones cutáneas.
Heridas sobre la piel, granos o lunares.
Puntos dolorosos o síntomas de
enfermedad.
Hipersecreción sebácea.
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Preparación
El ambiente
– Decoración
– Iluminación
– Aislamiento
– Temperatura
– Ventilación
– Música
– Higiene
El profesional
– Higiene
– Empatía
– Profesionalidad
– Ergonomía
– Cuidado de las manos
– Preparación del material
– Concentración
El/la cliente
– Acomodación
– Ropa y joyas
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Maniobras fundamentales (I):
FROTACIÓN
Son rozamientos o pases suaves que se
aplican al inicio para favorecer la toma de
contacto con el cliente y al final para
favorecer la relajación.
Se ejecuta con la palma de la mano o las
yemas de los dedos de forma extensiva o en
rotaciones que pueden ser:
– Superficiales: Efectos relajantes y analgésicos
– Profundas: Efecto depletivo (vacía venas y
linfáticos)
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Maniobras fundamentales (II):
FRICCIÓN
Se realiza haciendo deslizar la piel sobre los
tejidos subyacentes.
Se ejecuta con la eminencia tenar o las
yemas de los dedos de forma circular o de
vaivén en un solo sentido a ritmo lento y
uniforme:
– Superficiales: Libera adherencias y favorece la
absorción de líquidos.
– Profundas: Analgésicas e hiperemiantes.
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Maniobras fundamentales (III):
AMASAMIENTO
Consiste en aislar, comprimir y amasar los
tejidos.
Se ejecuta con las yemas de los dedos o
con toda la mano de forma más profunda
(espalda)
– Libera adherencias
– Estimula la irrigación aumentando el flujo de
nutrientes y eliminando desechos
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Maniobras fundamentales (IV):
PRESIÓN
Consisten en la compresión lenta y
sostenida de una zona sobre un plano
rígido.
Se ejecuta con la palma de la mano o las
yemas del 2º y 3º dedo.
– Efectos sedantes y descongestivos.
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Maniobras fundamentales (V):
PERCUSIÓN
Sucesión de golpes breves y rápidos de
intensidad variable.
Se puede ejecutar con una o ambas manos
abiertas en cuchara, con el puño cerrado, los
nudillos, los bordes cubitales o las yemas de
los dedos.
– Isquemia de la piel e hiperemia reactiva.
– Estimulación y tonificación muscular.
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Maniobras fundamentales (VI):
VIBRACIÓN
Oscilaciones rápidas transmitidas a los
tejidos por una sucesión de contracciones
y relajaciones del brazo del masajista
Se ejecuta habitualmente con la mano o
las yemas de los dedos. En ocasiones
puede hacerse con el puño o los nudillos.
Según su frecuencia se llama “sucusión”
(1-4/sg), “trepidación” (4-8/sg) o “vibración”
(8-32/sg)
– La aplicación tiene efecto relajante y sedante
– La vibración rápida es estimulante
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Otras Maniobras:
TRACCIÓN
Es un estiramiento suave que se aplica
sobre las articulaciones.
Se ejecuta con ambas manos, que se
sitúan a ambos lados de la cabeza para su
elongación lenta y posterior relajación. En
algunos casos se pueden utilizar también
las yemas de los dedos.
– Efecto relajante y descongestivo.
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Técnicas de ejecución (I):
Primera Fase
– 1: Toma de contacto (Frotación)
• Pases suaves sobre brazos, hombros, trapecio, cuello
y cuero cabelludo
– 2: Movilización articular
• Movilización pasiva de hombros y cuello
• Presión/fricción sobre cervicales
– 3: Espalda y cuello
• Fricciones ascendentes sobre el trapecio hacia la
nuca y hombros
• Amasamientos circulares digitales en cuello y nuca.
– 4: Occipital y mastoidea
• Fricciones rotativas centrífugas hasta la sien
• Presiones ligeras sobre las sienes
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Técnicas de ejecución (II):
Primera Fase
– 5:Temporal-frontal
• Fricciones rotativas centrípetas desde la sien hasta
la zona frontal
– 6: Fronto/vértex
• Continuar el movimiento anterior hasta la coronilla
– 7: Desprendimiento del cuero cabelludo
• Presión y distensión en dirección occipito-frontal e
interparietal (como la maniobra de Jaquet)
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Técnicas de ejecución (III):
Segunda Fase
– Comenzar repitiendo los movimientos 3, 4, 5 y 6
– Amasamientos
• Amasamiento digital de todo el cuero cabelludo
– Vibraciones
• Vibraciones suaves con las yemas en todo el cuero
cabelludo
– Tracciones cervicales suaves
– Presiones
• Con toda la mano en parietales y fronto-occipital
Tercera Fase
– Conclusión
• Frotaciones suaves y descendentes por el cabello,
hombros y brazos
• Reposo