Este documento describe varios métodos para evaluar los riesgos ergonómicos en el lugar de trabajo, incluyendo OCRA, JSI, RULA, REBA y OWAS para evaluar riesgos de carga postural y movimientos repetitivos; NIOSH y la tabla de Snook y Ciriello para evaluar el manejo de cargas; y Fanger para evaluar el ambiente térmico. También cubre listas de verificación como LCE y LEST para evaluaciones generales, así como herramientas como FRI, MET, AIS y RULER para diferentes

1. UNIVERSIDAD AUTÒNOMA DE
CHIHUAHUA
FACULTAD DE CONTADURÌA Y ADMINISTRACIÒN
ERGONOMÍA
Lic. DANIEL SOLARES
JOSÉ OSVALDO BRIANO VARGAS A280389
SEMANA 12
03/11/17

2. ALCANCE Y LIMITE DE LOS PRICIPALES
METODOS
En la ergonomía al realizar una revisión de las condiciones en las que se encuentra
laborando el personal dándole seguimiento a los principios de la ergonomía
resolvemos la comodidad, salud, la seguridad y la productividad del trabajador.
A continuación daré a conocer los métodos de evolución en la ergonomía para
evaluar el riesgo que se puede presentar y así poder llevar las mejoras de trabajo.
OCRA: Dicho método lleva un Check-List en el cual se lleva la evaluación rápida
sobre el riesgo que se puede presentar en los movimientos repetitivos de los
miembros superiores.
JSI: Método encargado a la evaluación de los riesgos relacionados con las
extremidades superiores. Se lleva a cabo por datos semi-cuantitativos en el cual te
proporciona un resultado numérico que se eleva con el riesgo de la actividad.
Carga Postura
Rula: Método encargado a evaluar a los trabajadores de los riesgos que se pueden
presentar debido a posturas inadecuadas que puede ocasionar trastornos en los
miembros superiores del cuerpo.
Reba: Método evalúa los factores de riegos que pueden ocasionar a los
trabajadores desordenes traumáticos acumulativos debido a la carga postural
dinámica y estática.
OWAS: es un sencillo método con la tarea de un análisis ergonómico de la carga
postural. El cual está basado en la observación de las diferentes posturas adoptadas
por el trabajador.
EPR: El método EPR se encarga de evaluar la carga postural del trabajador a lo
largo de la jornada, el método analiza como un examen preliminar que indique la
necesidad de un examen exhaustivo.

3. Manejo de cargas
NIOSH: Permite identificar riesgos relacionados con las tareas en las que se
realizan levantamientos manuales de carga, en el que se enfoca en las lesiones
lumbares.
SNOOK Y CIRIELLO: Tabla la cual permite determinar los pesos máximos
aceptables para diferentes acciones como el levantamiento, descenso, el empuje,
el arrastre y el transporte de cargas.
BIO-MEC: Análisis se encarga a realizar evaluaciones biomecánicas de los
esfuerzos estáticos de una postura adoptada, la carga y duración de los esfuerzos.
En la cual se encarga de conocer los riesgos de sobre carga y la carga máxima
recomendable.
FANGER: Método que calcula la sensación térmica global de los presentes en un
ambiente térmico determinado mediante el cálculo del voto medio estimado (PMV)
y el porcentaje de personas insatisfechas (PPD).
Evaluación global
LCE: Es una lista de comprobación de los principios ergonómicos básicos a 128
ítems, el cual propone intervenciones ergonómicas sencillas y de bajo coste,
permitiendo aplicar mejoras practicas a condiciones de trabajo ya existentes.
LEST: Método encargado a evaluar las condiciones de trabajo, tanto en la cuestión
física, como en la relacionada con la carga mental y los aspectos psicosociales.
Utilidades
FRI: (Valoración de la carga física) Herramienta para estimar la penalidad de una
tarea a través de la frecuencia cardiaca.
MET: (Estimación del metabolismo) Herramienta para estimar la tasa metabólica
empleando métodos de estimación del metabolismo energético.
AIS: (Aislamiento térmico de la ropa) Herramienta para estimar el aislamiento de la
ropa habitual y de trabajo.

4. LSC: (Longitud de los segmentos corporales) Herramienta para estimar la longitud
de los miembros corporales a partir de la estatura.
PSC: (peso de los segmentos corporales) Herramienta para estimar el peso de los
miembros corporales a partir del peso del individuo.
RULER: (Ángulos entre segmentos corporales) Herramienta para medir ángulos
entre diferentes miembros del cuerpo sobre fotografías.
Conclusión: En mi perspectiva al tema ergonomía entiendo que es una ciencia
que si se lleva en pie en una empresa hace una gran mejora en el que corrige la
manera correcta de hacer las actividades dentro de la empresa.
Llevando a cabo todos los métodos vistos ayudamos a evitar lesiones y
enfermedades físicas o psicológicas, las cuales pueden ser provocadas por la falta
de visualización a los principios de la ergonomía, en el que llevando a cabo los
principios de dicha ciencia llega a una mejoría eficazmente en las condiciones de
trabajo.
www.Ergonautas.upv.2017.metodos de evaluación. Recuperado por
http://www.ergonautas.upv.es/listado_metodos.htm