2. La Defusión Cognitiva se
refiere a un cambio en el uso
del lenguaje y la cognición, de
manera que el proceso activo
del pensamiento sea más
evidente y las funciones
normales de los productos del
pensamiento se amplifican.
Vargas, 2011, p.2
3. Se basa en la teoría funcional contextual del lenguaje y la
cognición denominada como Teoría de los Marcos Relacionales.
De acuerdo a este enfoque los pensamientos adquieren su
significado literal y muchas de sus funciones emotivas y de
regulación conductual
Vargas, 2011, p.4
4. La Defusión Cognitiva es
descendiente del
Distanciamiento Cognitivo
El distanciamiento
cognitivo es considerado
como un paso
preparatorio: necesario
pero no suficiente para
producir un cambio
profundo
Un enfoque contextualista
denominado
“Distanciamiento
Comprensivo” fue el
primero en intentar
alterar las funciones de
los pensamientos
negativos mediante el
empleo de formas de
distanciamiento cognitivo
extensivas y elaboradas
Vargas, 2011, p.2-3
5. Ayudar a los pacientes atrapados en el
contenido de su actividad para desligarse del
significado literal que tienen sus
pensamientos, centrando la atención en el
pensamiento como actividad.
Vargas, 2011
7. Vargas, 2011
se les inculca la idea
de que es posible
que el lenguaje no
tenga todas las
respuestas: de que
puede haber otras
formas más flexibles
de conocimiento
que no sea el
conocimiento
verbal.
Los pensamientos y
las emociones se
objetivizan
mediante diversas
metáforas.
Se efectúan diversos
ejercicios
experenciales con el
lenguaje para
diferenciar lo que es
“fusionarse con un
pensamiento” y lo
que es “tener un
pensamiento”
Las técnicas de defusión cognitiva pueden
fraccionarse en tres pasos:
