TECNICA COGNITIVA DE BECK

1. Jessica Marcela Forero

2. Esta técnica tiene como objetivo facilitar el funcionamiento socrático
que permita identificar y cambiar pensamientos negativos.
Formulada por Aaron Beck a principios de los sesenta.
Organización cognitiva:
Un individuo ante una situación
responde emocional y
conductual. Y perciben,
clasifican, interpretan, evalúan y
asignan significado al estímulo
en función de sus supuestos
previo o esquemas cognitivos
Esquemas cognitivos:
entidades organizativas
conceptuales complejas
compuestas de unidades más
simples que contienen nuestro
conocimiento de cómo se
organizan y estructuran los
estímulos ambientales
Ruiz, F., Díaz, G. y Villalobos, C., (2012)

3. Procesos cognitivos:
las reglas transformacionales a
través de las cuales los
individuos seleccionan del
medio la información que será
atendida, codificada,
almacenada y recuperada.
Productos cognitivos:
los pensamientos e imágenes
que resultan de la interacción
de la información
proporcionada por el medio, los
esquemas y creencias y de los
procesos cognitivos.
Ruiz, F., Díaz, G. y Villalobos, C., (2012)

4. Modelos cognitivos explicativos de distintos trastornos
Modelo cognitivo de
la depresión
•Enfatiza en los
esquemas y creencias
nucleares negativas
giran
fundamentalmente
en torno a derrota,
pérdida o
deprivación.
Modelo cognitivo de
la ansiedad
•Enfatiza el papel que
juegan en los
problemas de
ansiedad las
creencias
subyacentes del
individuo y la
interpretación que
realiza de los
estímulos a los que
teme, incluyendo sus
propias fisiológicas.
Modelo cognitivo de
los trastornos de
personalidad
•En los trastorno de
personalidad los
esquemas
desadaptativos se
activan a través de
muchas situaciones,
tienen cualidades
compulsivas y son
difíciles de controlar
o modificar.
Ruiz, F., Díaz, G. y Villalobos, C., (2012)

5. Pasos para llevarla a cabo
Ingram y Hollín señalan los 7 pasos del proceso terapéutico para conseguir el cambio cognitivo:
● Proporcionar la lógica del tratamiento
● Entrenar al cliente en técnicas de autorregistro
● Promover la realización de conductas mediante técnicas específicas y programación de tareas para
casa
● Identificar pensamiento automáticos, creencias subyacentes y procesos por los que se han formado y
mantienen
● Contrastar creencias y llevar a cabo un examen lógico de las estrategias de razonamiento defectuosas.
● Articular los supuestos básicos subyacentes (esquemas)
● Preparar para la terminación de la terapia y prevenir de recaídas.
Ruiz, F., Díaz, G. y Villalobos, C., (2012)

6. La duración del tratamiento de la mayoría de
los trastornos emocionales conlleva un número
de sesiones limitadas: en el caso de la
depresión reactiva unipolar, entre 15 y 20 con
una periodicidad semanal. En casos más graves
podría ser conveniente realizar dos sesiones
semanales durante
4-5 semanas y posteriormente una semanal.
Ruiz, F., Díaz, G. y Villalobos, C., (2012)

7. Primera sesión:
Los objetivos son: recoger información relevante,
establecer buen rapport, explicar los fundamentos
de la TC, esbozar el tratamiento y generar
expectativas de cambio. Scout divide la entrevista
en dos fases:
Diagnostico psicopatológico
Entrevista
Ruiz, F., Díaz, G. y Villalobos, C., (2012)

8. Beck clasifica los síntomas depresivos en las siguientes categorías:
1) afectivos
2) motivacionales
3) cognitivos
4) conductuales
5) fisiológicos.
Estructura del resto de las sesiones
Puede organizarse en seis fases:
1.Revisión del estado general del paciente y establecimiento de objetivos del
día
2.Discutir y comentas aspectos de la última sesión.
3.Revisar los registros de las tareas programadas para casa en la sesión
anterior
4.Buscar evidencia empírica de pensamiento automáticos, sesgos negativos, y
creencias subyacentes extraídos de las tareas para casa.
5.Programar de común acuerdo nuevas actividades
Ruiz, F., Díaz, G. y Villalobos, C., (2012)

9. Referencia
Ruiz, F. M. Á., Díaz, G. M. I., y Villalobos, C. A. (2012). Manual de técnicas de intervención cognitiva
conductuales. España: Editorial Desclée de Brouwer. Retrieved from http://www.ebrary.com