La tendinopatía de rodilla en niños jugadores de formación constituye el 20% de las causas de reposo deportivo. La detección precoz a través de revisiones médicas y un trabajo guiado de prevención o tratamiento dirigido por un preparador físico y fisioterapeuta ofrece beneficios en reducir días de descanso. El seguimiento continuo ayuda a los jugadores a incorporar ejercicios preventivos como parte de la normalidad y evitar abandonar el deporte.

1. Autores:
Silvia Treviño
Marc Arnau
Irina Graupera
Sergio Balboa
salutboet@gmail.com
@doctoratrevi

2. INTRODUCCIÓN
reposo deportivo
La gonalgia
abandono de baloncesto
DETECCIÓN
PREVENCIÓN
TRATAMIENTORevisión bianual pediatra
Revisión de aptitud deportiva
Aparición de clínica de dolor
Correcto y adecuado
trabajo propioceptivo

3. 2. Tendinopatía rotuliana
Tipos de dolor:
1. Alteraciones del crecimiento:
* Sd. Osgood Schlatter * Sd. Sinding-Larsen

4. JUGADOR DE FORMACIÓN
Niño/a de 8-13 años
Poco control del dolor
Dificultad para realizar reposo

5. + REPOSO PASIVO + AINES
OBJETIVO PRINCIPAL
+ REPOSO ACTIVO + TRABAJO
DIRIGIDO

6. OBJETIVO SECUNDARIO

7. METODOLOGÍA
Trabajo retrospectivo a través de los registros realizados
en las revisiones médicas de aptitud deportiva y aplicación
de un plan individualizado de prevención de lesión ante un
riesgo moderado en la temporada 2014-2015.
Se realizan 285 revisiones a principio de temporada,
165 corresponden a equipos en edades 8-13 años.
Se hallan alteraciones morfológicas de rodilla en la
orientación de la rótula, desviación del plano axial (valgo-
varo) e inflamación del polo distal de rótula y tuberosidad
tibial anterior en un 40% de los jugadores de edad 8-13
años.

8. RESULTADOS
Se hallaron alteraciones diferentes en función del sexo y la
edad que globalmente se encuadraron de la siguiente
manera:

9. CONCLUSIONES
La tendinopatia de rodilla en niños, jugadores de formación, constituye al menos
un 20 % de las causas de reposo deportivo.
La detección precoz se realiza a través de un reconocimiento de aptitud deportiva
realizado por profesionales como médico del deporte y fisioterapeuta.
Un trabajo guiado por un preparador físico y un fisioterapeuta para la prevención
(en caso de detectarse) o el tratamiento (cuando la tendinopatía ya está
instaurada) ofrece beneficios tanto en la disminución de la aparición de clínica
como en los días de descanso deportivo que origina la patología cuando se
presenta.
El seguimiento contínuo y constante favorece que el jugador lo incorpore como
una normalidad y aprenda con ejercicios sencillos maneras de evitar o alargar la
aparición de tendinopatía.

10. CONCLUSIONES
Conseguir que un jugador de formación no
abandone el deporte o esté menos tiempo de
reposo pasivo es el objetivo en el que hay
que seguir trabajando para no generar
frustraciones precoces en estos jugadores y
poca implicación en el deporte colectivo

11. PROPUESTA
• Calentamiento con juegos en la pista
• Ejercicios de coordinación con aros y escalera de coordinación
• Trabajo propioceptivo de rodilla con Bosu o superficie inestable

12. AGRADECIMIENTOS
SERGIO BALBOA…Preparador Físico
IRINA GRAUPERA…Fisioterapeuta
MARC ARNAU….Fisioterapeuta
@doctoratrevi