El documento habla sobre el índice de masa corporal (IMC), el pulso y la fórmula de Karvonen. El IMC se usa para clasificar el peso corporal y se calcula dividiendo el peso en kg entre la altura en metros al cuadrado. El pulso es la onda que se propaga a través de las arterias cada vez que late el corazón y su medición es importante para evaluar la aptitud física. La fórmula de Karvonen determina la frecuencia cardiaca óptima para el ejercicio basada en la frecuencia máxima