El documento trata sobre la ergonomía y los riesgos disergonómicos. Explica que la ergonomía estudia la relación entre el ser humano y su puesto de trabajo, con el objetivo de adaptar las condiciones laborales a las características humanas. Se dividen los riesgos disergonómicos en cognitivos, físicos y organizacionales. Finalmente, identifica riesgos comunes en oficinas y trabajos de campo como malas posturas, sobreesfuerzo y falta de equipamiento de protección.

1. Instituto Universitario De Tecnología De Administración Industrial Docente Mariela Alonso Integrantes Manuel Andarcia Ricardo Rodríguez Jesús Aquias

3. QUE ES ERGONOMÍA? Ergonomía es la ciencia que estudia el comportamiento y las relaciones del ser humano en el puesto de trabajo y el objetivo práctico que persigue es la adaptación de las condiciones de trabajo a las características fisiológicas y psicológicas del ser humano. La aplicación de principios ergonómicos permite favorecer el bienestar, proteger la salud y mejorar las condiciones laborales.

4. Tipos De Ergonomía: Ergonomía Cognitiva Ergonomía Física Ergonomía Organizacional

5. Ergonomía Cognitiva La ergonomía cognitiva se interesa en los procesos mentales, tales como percepción, memoria, razonamiento, y respuesta motora, en la medida que estas afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos componentes de un sistema.

6. Asuntos Relevantes carga de trabajo mental la toma de decisiones funcionamiento experto confiabilidad humana stress laboral capacitación

7. Ergonomía Física La ergonomía física se preocupa de las características anatómicas, antropométricas, fisiológicas y biomecánicas humanas en tanto que se relacionan con la actividad física.

8. Asuntos Relevantes sobreesfuerzo (LMT) Seguridad y Salud ocupacional

9. Ergonomía Organizacional La Ergonomía Organizacional se preocupa por la optimización de sistemas socio-técnicos incluyendo sus estructuras organizacionales, las políticas y los procesos.

10. Asuntos Relevantes trabajo en equipo organizaciones virtuales aseguramiento de la calidad

11. Que Son Riesgos Disergonomicos? Son aquellos factores inadecuados del sistema hombre - maquina desde el punto de vista de diseño, construcción, operación, ubicación de maquinarias, los conocimientos, la habilidad, las condiciones y las características de los operarios y de las interrelaciones con el entorno y el medio ambiente de trabajo Tales Como : Monotonía, Fatiga Malas Posturas Movimientos repetitivos Sobre carga física

12. Efectos De Los Riesgos Disergonomicos Irritabilidad. Intolerancia y comportamiento antisocial Tendencia a la depresión y preocupación sin motivo Debilidad general y disgusto por el trabajo

13. Donde Se Presentan Los Riesgos Disergonomicos? En Cualquier Ambiente Laboral Estamos Expuestos a Estos Riesgos, Pueden Ser : Trabajo De Oficina Trabajo De Campo

14. En La Oficina En General, en el trabajo de oficina se presentan riesgos disergonomicos, tales como problemas en la espalda, columna, cuello y articulaciones debido a las malas posiciones que adoptamos. También están otros tipos de riesgos físicos que pueden ocurrir mediante caídas, tropezones y probabilidades de accidentes, estos ocurren mayormente por la poca armonía que pueda existir entre los humanos y el lugar donde laboran diariamente, tales como objetos fuera de lugar, mal uso de ellos, u oficina sumamente desordenada.

15. Ejemplos de riesgos disergonomicos en la oficina Problemas posturales - Soluciones. Los siguientes dibujos ilustran acerca de los problemas posturales más comunes y algunas soluciones posibles de aplicar en puestos de oficina con escritorio tradicional (rectangular). Tómelos sólo como sugerencias que servirán para la mayoría de las situaciones, pero no los asuma como soluciones definitivas. Por ejemplo, no siempre se necesitará usar apoyapiés, o posiblemente habrá situaciones en que se requiera configuraciones de escritorio de esquina o con otros diseños.

16. 1. Arregle su superficie de trabajo de modo de optimizar el uso del espacio disponible. El manejo de sus documentos es sumamente importante. Si usted necesita mirar su teclado mientras escribe, lo mejor es ubicar el documento que copia entre el monitor y el teclado. Recuerde que su computador no es la única herramienta que está en constante uso, y que otros elementos - como el teléfono - deben estar accesibles con facilidad, sin necesidad de torcerse o estirarse. Use el mouse tan cerca del teclado como le sea posible.

17. 2. Asegúrese de contar con una distancia confortable entre sus ojos y la pantalla (en general, alrededor de 50 cm) y de contar con algo de espacio entre el borde del teclado y el borde de su superficie de trabajo (habitualmente de unos 20 cm) donde apoyar sus muñecas. Quizás sea necesario separar su escritorio de la pared (o del escritorio del frente) para tener espacio suficiente para retirar su pantalla más lejos de usted. Ubique su pantalla en frente suyo, de modo que no necesite torcer hacia ningún lado su cuello o tronco para trabajar con ella. Si su computador ocupa mucho espacio sobre su escritorio, sáquelo de él, disponiendo de otra mesa accesoria. Si usted debe atender público en su escritorio y simultáneamente debe usar un computador, entonces usted necesita tener dos puestos de trabajo. Una forma habitual de satisfacer ambas necesidades es disponer las dos superficies de trabajo en 'L', formando un ángulo recto (90°) entre ambas.

19. 3. Evite instalar objetos bajo su escritorio que dificulten u obstaculicen los movimientos de sus piernas .

20. En El Campo En el trabajo de campo los riesgos disergonomicos son mucho mayores que en la oficina, ya que se trabaja con maquinarias y elementos que si no los usamos con precaución podemos sufrir accidentes leves, graves o incluso perder la vida. Debemos tomar en cuenta que al momento de realizar los trabajos de campo tenemos que seguir un conjunto de reglas y adaptarnos a ellas para minimizar estos riesgos.

21. Los riesgos en esta área laboral suelen presentarse por : Falta De Mantenimiento a las plataformas, tanques o taladros Mal Uso De Herramientas Y Materiales No Usar Los Equipos De Protección Adecuados para la labor asignada

22. Señalización Mundial De Los Riesgos Disergonomicos

23. Riesgos Disergonomicos

24. Ayuda a adaptar puestos de trabajo a las personas que los realizan