Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre cómo cuidar la salud física y mental durante la pandemia. La sesión incluye un inicio, desarrollo y cierre. En el desarrollo, los estudiantes leen un texto, responden preguntas y participan en un diálogo sobre cómo cuidan su salud. Luego evalúan sus aprendizajes y elaboran una conclusión general sobre el cuidado de la salud física y mental en el contexto de la pandemia.

1. SESIÓN DE APRENDIZAJE N.º 1
UNIDAD:
“DIALOGAMOS SOBRE CÓMO CUIDAMOS NUESTRA SALUD FÍSICA Y MENTAL EN EL CONTEXTO DE LA
PANDEMIA”
I. DATOS INFORMATIVOS:
1. Institución Educativa 936 PATIPAMPA 5. Área: Comunicación
2. Profesor(a) ROSA VERONICA MENDOZA
BERNILLA
6. Grado y sección 5° A
3. Nivel Primaria 7. Fecha. 02/06/2022
4. Duración 2 h 8. Turno: MAÑANA
II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:
COMPETENCIAS
DESEMPEÑO DE GRADO Y/O
DESEMPEÑOS
EVIDENCIAS DE
APRENDIZAJE
INSTRUMENTOS DE
EVALUACIÓN
Se comunica oralmente en su
lengua materna.
• Obtiene información del
texto oral.
• Infiere e interpreta
información del texto oral.
• Adecúa, organiza y
desarrolla las ideas de
forma coherente y
cohesionada.
• Utiliza recursos no verbales
y paraverbales de forma
estratégica:
• Interactúa estratégicamente
con distintos interlocutores:
• Reflexiona y evalúa la
forma, el contenido y
contexto del texto oral:
• Adecúa su texto oral a la
situación comunicativa
considerando el propósito
comunicativo y algunas
características del género
discursivo, manteniendo el
registro formal e informal y
adaptándose a sus interlocutores
y al contexto; para ello, recurre a
su experiencia y a algunas
fuentes de información
complementaria.
• Expresa oralmente ideas y
emociones de forma coherente y
cohesionada. Ordena y jerarquiza
las ideas en torno a un tema y las
desarrolla para ampliar la
información o mantener el hilo
temático. Establece relaciones
lógicas entre ellas (en especial, de
causa-efecto, consecuencia y
contraste), a través de algunos
referentes y conectores. Incorpora
un vocabulario que incluye
sinónimos y algunos términos
propios de los campos del saber.
• Emplea gestos y movimientos
corporales que enfatizan lo que
dice. Mantiene la distancia física
con sus interlocutores, así como
el volumen, la entonación y el
ritmo de su voz para transmitir
emociones, caracterizar
personajes o producir efectos en
el público, como el suspenso y el
entretenimiento.
Opina como hablante y oyente
sobre ideas, hechos y temas, de
textos orales del ámbito escolar,
social o de medios de
comunicación. Justifica su posición
sobre lo que dice el texto oral
considerando su experiencia y el
contexto en que se desenvuelve.
• Conversación
breve sobre el
tema aprendido
• Criterios de
evaluación
• Lista de cotejo

2. III. MOMENTOS DE LA SESIÓN:
M PROCESOS PEDAGÓGICOS Y COGNITIVOS RECURSO
S
T
INICIO
- Saludamos atentamente a los estudiantes realizan las actividades
permanentes.
- Los estudiantes observan la imagen (Anexo 01) y responden a
interrogantes para recuperar sus saberes previos: ¿Qué están haciendo
las personas en la imagen N° 1?, ¿Cómo cuidan su salud las personas de la
imagen N° 2?, ¿Qué beneficios para salud crees que aportan las
actividades que están realizando las personas de la imagen N° 3? ¿Qué
podemos hacer para cuidar nuestra salud física y mental?
- Les comunicamos el propósito de la presente actividad: Hoy día
realizaremos un diálogo para conocer opiniones sobre cómo cuidamos
nuestra salud física y mental en el contexto de la pandemia.
- Recordamos los acuerdos establecidos para el desarrollo de la sesión.
- Se les da a conocer cuáles son los criterios de evaluación que deberán
tener en cuenta:
IMAGEN
ANEXO
N°1 15 MIN
Criterios de evaluación
Realizar el diálogo teniendo en cuenta el propósito y la organización
de tus ideas.
Expresar tus ideas de forma coherente y cohesionada.
Usar un vocabulario variado, gestos y movimientos corporales que
enfaticen lo que estás diciendo.
Dar a conocer tus opiniones a partir de las ideas de tus compañeros.

3. Antes del diálogo
Presentamos un texto y responden las preguntas planteadas: (Anexo 02).
Responden las siguientes preguntas de manera oral a partir del texto leído.
-¿Por qué es importante cuidar nuestro bienestar físico y mental?
-¿Cómo se puede conseguir un buen estado de salud físico?
-¿Cómo se puede conseguir un buen estado de salud mental?
Se les plantea la siguiente pregunta a manera de reflexión: ¿De qué manera cuidas tu
salud física y mental en el contexto de la pandemia?
Se les comenta que a partir de las respuestas que puede generar la pregunta realizará
un diálogo en sus grupos de trabajo.
Se recuerda a los estudiantes que, para participar de un diálogo, según el rol que les
toque asumir, deben seguir pautas como estas:
Hablante Oyente
- Levantar la mano para pedir la
palabra.
- Usar un lenguaje formal,
según el tema y propósito.
- Emplear una buena
pronunciación y entonación.
- Expresar las ideas con
claridad.
- Hablar mirando a tu
interlocutor.
- Escuchar con atención a las/los
compañeros/as cuando hablan.
- Evitar interrumpir.
- Opinar a partir de la
información que escuchas.
-Planifican el diálogo respondiendo las siguientes preguntas:
¿Para qué
dialogarás?
¿Quiénes van
a ser los
interlocutores
?
¿Cuánto
tiempo
durará el
diálogo?
¿Qué
debemos
tener en
cuenta para
tener una
participación
ordenada?
Pedimos a las niñas y los niños que organicen sus ideas de manera individual completando
la siguiente tabla.
Texto (
anexo
N°2)
45
MIN
DESARROLLO

4. Preguntas Respuestas
¿Cómo cuidas tu
salud con respecto a
la alimentación?
¿Cómo cuidas tu
salud con respecto a
la actividad física?
¿Qué hábitos de
higiene pones en
práctica para cuidar
tu salud?
¿Qué acciones
realizas para cuidar
tu salud mental?
Durante el diálogo
• Se les hace recordar los criterios que deben tener en cuenta al momento del diálogo.
• Se pide que cada coordinador o coordinadora de equipo que organice los turnos de
participación y ceda la palabra a sus compañeros.
• Se acompaña a los grupos en el diálogo. Se les recuerda que el diálogo implica saber
hablar y también saber escuchar.
romueve la participación voluntaria de los estudiantes a nivel de aula. En todo momento, bus
r un ambiente agradable y de confianza.
Después del diálogo
• Se reflexiona con los estudiantes sobre la importancia del cuidado de nuestra salud
física y mental en nuestra vida diaria.
• Solicitamos a los estudiantes que indiquen los aprendizajes que alcanzaron al participar
del diálogo.
• Ayudamos mediante estas interrogantes: ¿Las actividades que mencionaron en el
diálogo los ayudarán al cuidado de su salud física y mental?, ¿por qué?
• Felicitamos la participación de cada uno de los estudiantes

5. • Les solicitamos que evalúen sus aprendizajes sobre la base de los siguientes criterios:
• Reflexionan sobre sus aprendizajes y responden las siguientes preguntas:
Cuadros
de
preguntas
20 min
¿Lograste el propósito
propuesto? ¿Por qué?
¿Qué fue lo más interesante
de la actividad?
¿Para qué te servirá lo
aprendido el día de hoy?
• Después de culminar todo el proceso de diálogo, se solicita a los estudiantes elaborar
en sus casas una conclusión general sobre cómo debemos cuidar nuestra salud física
y mental en el contexto de la pandemia tomando en cuenta todas las opiniones que
escucharon de sus compañeros de aula.
CIERRE
N CRITERIOS SÍ NO
°
1 Realicé el diálogo teniendo en cuenta el propósito y la
organización de mis ideas.
2 Expresé mis ideas de forma coherente y cohesionada.
3 Usé un vocabulario variado, gestos y movimientos corporales
que enfatizaron lo que dije.
4 Di a conocer mis opiniones a partir de las ideas de mis
compañeros.

6. IV. EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES
EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES EVIDENCIA DE
APRENDIZAJE
INSTRUMENTO DE
EVALUACIÓN
COMPETENCIAS DESEMPEÑOS PRECISADOS
Se comunica
oralmente en su
lengua materna.
• Obtiene
información del
texto oral.
• Infiere e interpreta
información del
texto oral.
• Adecúa, organiza y
desarrolla las ideas
de forma coherente
y cohesionada.
• Utiliza recursos no
verbales y
paraverbales de
forma estratégica:
• Interactúa
estratégicamente
con distintos
interlocutores:
• Reflexiona y evalúa
la forma, el
contenido y
contexto del texto
oral.
• Adecúa su texto oral a la situación comunicativa
considerando el propósito comunicativo y algunas
características del género discursivo, manteniendo el
registro formal e informal y adaptándose a sus
interlocutores y al contexto; para ello, recurre a su
experiencia y a algunas fuentes de información
complementaria.
• Expresa oralmente ideas y emociones de forma
coherente y cohesionada. Ordena y jerarquiza las ideas
en torno a un tema y las desarrolla para ampliar la
información o mantener el hilo temático. Establece
relaciones lógicas entre ellas (en especial, de causa-
efecto, consecuencia y contraste), a través de algunos
referentes y conectores. Incorpora un vocabulario que
incluye sinónimos y algunos términos propios de los
campos del saber.
• Emplea gestos y movimientos corporales que enfatizan
lo que dice. Mantiene la distancia física con sus
interlocutores, así como el volumen, la entonación y el
ritmo de su voz para transmitir emociones, caracterizar
personajes o producir efectos en el público, como el
suspenso y el entretenimiento.
• Opina como hablante y oyente sobre ideas, hechos y
temas, de textos orales del ámbito escolar, social o de
medios de comunicación. Justifica su posición sobre lo
que dice el texto oral considerando su experiencia y el
contexto en que se desenvuelve.
Conversación breve
sobre el tema
aprendido.
Lista de cotejo
LISTA DE COTEJO
COMPETENCIA Se comunica oralmente en su lengua materna.
DESEMPEÑOS
• Adecúa su texto oral a la situación comunicativa considerando el propósito comunicativo y algunas características
del género discursivo, manteniendo el registro formal e informal y adaptándose a sus interlocutores y al contexto;
para ello, recurre a su experiencia y a algunas fuentes de información complementaria.
• Expresa oralmente ideas y emociones de forma coherente y cohesionada. Ordena y jerarquiza las ideas en torno a
un tema y las desarrolla para ampliar la información o mantener el hilo temático. Establece relaciones lógicas entre
ellas (en especial, de causa-efecto, consecuencia y contraste), a través de algunos referentes y conectores.
Incorpora un vocabulario que incluye sinónimos y algunos términos propios de los campos del saber.
• Emplea gestos y movimientos corporales que enfatizan lo que dice. Mantiene la distancia física con sus
interlocutores, así como el volumen, la entonación y el ritmo de su voz para transmitir emociones, caracterizar
personajes o producir efectos en el público, como el suspenso y el entretenimiento.
• Opina como hablante y oyente sobre ideas, hechos y temas, de textos orales del ámbito escolar, social o de medios
de comunicación. Justifica su posición sobre lo que dice el texto oral considerando su experiencia y el contexto en
que se desenvuelve.
N°
APELLIDOS Y NOMBRES
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
Estable un diálogo
teniendo en
cuenta el propósito
y la organización
de sus ideas.
Expresa sus ideas de
forma coherente y
cohesionada.
Usa un vocabulario
variado, gestos y
movimientos
corporales que
enfaticen lo que está
diciendo.
Da a conocer sus
opiniones a partir
de las ideas de
sus compañeros.
SÍ NO SÍ NO SÍ NO SÍ NO
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10

7. Según la definición elaborada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), “la salud es un
estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o
enfermedades”.
Nuestra salud es un aspecto en nuestra vida que debemos cuidar no solo en un contexto de
pandemia, sino en las acciones que realizamos día a día de manera rutinaria y preventiva. Nuestro
bienestar físico y mental es fundamental para poder desarrollar plenamente nuestras actividades,
hacerle frente al estrés de la vida diaria, ser productivos en el ámbito laboral y personal, y con ello
contribuir positivamente con la sociedad.
Disfrutar de un buen estado de salud físico puede conseguirse a partir de variadas acciones
relacionadas con la buena alimentación, práctica de ejercicio, así como también actividades de
cuidado personal, como el lavado de manos, dientes y las duchas, estas ayudarán no solo a evitar
enfermedades, sino a tener rutinas que hagan el día más llevadero.
La importancia de cuidar la salud mental abarca el aspecto psicológico y las emociones. Tener una
actitud positiva ante la vida, entablar relaciones personales sanas, limitar las situaciones de estrés y
propiciar el optimismo son prácticas que no podemos perder de vista, ya que nos ayudarán a que
nuestra salud mejore.
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ANEXOS:
ANEXO 01:

8. • Planifica el diálogo respondiendo las siguientes preguntas:
¿Para qué
dialogarás?
¿Quiénes van a ser los
interlocutores?
¿Cuánto tiempo
durará el diálogo?
¿Qué debemos tener en
cuenta para tener una
participación ordenada?
• Organiza tus ideas para el diálogo completando la siguiente tabla:
CRITERIOS/PREGUNTAS RESPUESTAS
¿Cómo cuidas tu salud con
respecto a la alimentación?
¿Cómo cuidas tu salud con
respecto a la actividad
física?
¿Qué hábitos de higiene
pones en práctica para
cuidar tu salud?
¿Qué acciones realizas para
cuidar tu salud mental?
• Después de terminar el diálogo evalúa tus aprendizajes teniendo en cuenta los siguientes criterios:
N° CRITERIOS SÍ NO
01 Realicé el diálogo teniendo en cuenta el propósito y la organización de mis ideas.
02 Expresé mis ideas de forma coherente y cohesionada.
03 Usé un vocabulario variado, gestos y movimientos corporales que enfatizaron lo que
dije.
04 Di a conocer mis opiniones a partir de las ideas de mis compañeros.

9. • Reflexiona y responde las siguientes preguntas
¿Lograste el propósito
propuesto? ¿Por qué?
¿Qué fue lo más interesante
de la actividad?
¿Para qué te servirá lo
aprendido el día de hoy?