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Los alimentos
- 2. Los alimentos según su función pueden ser:
Alimentos energéticos Alimentos constructores Alimentos reguladores
- 7. Los alimentos reguladores
Contienen vitaminas, minerales, agua y fibra vegetal.
Sirven para que el cuerpo funcione bien y prevenir
enfermedades.
- 9. Los alimentos según su origen pueden ser:
Alimentos de origen animal Alimentos de origen vegetal Alimentos de origen mineral
- 10. Los alimentos de origen animal
Provienen de los animales.
Nos dan proteínas, grasas, calcio, hierro y
vitaminas.
- 12. Los alimentos de origen vegetal
Provienen de las plantas.
Nos dan vitaminas, hidratos de carbono,
azúcares y agua.
- 14. Los alimentos de origen mineral
Provienen de sustancias minerales.
Nos dan equilibrio en nuestro organismo.
- 16. Necesitamos tomar 5 comidas al día,
con la suficiente cantidad de todos los
nutrientes y de agua.
- 17. Las fotos de este trabajo son del banco de
imágenes del INTEF, ¡muchas gracias!