2. ¿Qué es la cefalea?
Es el dolor dentro de la bóveda craneal. Es el dolor
más frecuente que presentan las personas.
Pueden producirse como resultado de una patología
benigna, estrés, tensión, procesos intracraneales o
extracraneales…
La mayoría son leves y transitorias y se alivian con
analgésicos leves. Algunas pueden ser crónicas,
intensas y recurrentes.
4. Migrañas
Es una cefalea vascular recurrente que dura de 4 a 72
h
Normalmente se acompaña de disfunción neurológica
Afecta tres veces más a mujeres que a hombres.
Entre los 25 y 55 años.
La migraña puede manifestarse diariamente o
infrecuentemente, como una vez al año.
Las causas de la migraña se desconocen
5. Migraña común
Es la más frecuente. Se la conoce como “migraña sin aura”
los pacientes son conscientes solo de que la cefalea es
inminente.
Se presenta gradualmente y dura desde horas hasta días.
Se presentan sobre todo en mujeres en periodos de tensión
premenstrual y retención hídrica.
6. Migraña clásica
Conocida como “migraña con aura”
la fase de aura se caracteriza por manifestaciones
sensoriales, normalmente, trastornos visuales como
manchas brillantes o destellos en forma de zigzag.
Dura de 5 a 60 min.
La fase de cefalea se caracteriza por
vasodilatación, disminución de la serotonina y el
inicio de la cefalea pulsátil.
La cefalea suele comenzar unilateralmente, pero
puede afectar a los dos lados.
A menudo se presentan nauseas y vómitos.
7. Cefalea en brotes
Es una ardor muy intenso, unilateral, por detrás o
alrededor de los ojos.
Predomina en varones de 20-40 años
Se presenta en grupos de “brotes”, hasta 8 al día,
durante varias semanas o incluso meses.
Comienza a las 2-3h después del sueño. Despierta a la
persona y luego dura de 15 a 180 min.
Dolor intenso alrededor o detrás de un ojo, rinorrea,
lagrimeo, sudoración, rubor, edema facial y posible
miosis o ptosis en el lado afectado.
8. Cefalea en tensión
Dolor bilateral, como una sensación de banda
compresiva alrededor de la cabeza.
Causada por la contracción constante de los
músculos de la cabeza y el cuello.
Causas posibles: estrés, ansiedad, uso prolongado de
un ordenador, trastornos oculares, auditivos, sinusales
o de las vertebras cervicales.
9. Combatir el dolor
Analice cuando aparece la cefalea. Relacionelo con la menstruación,
determinados alimentos…
Puntue el dolor en una escala del 1 al 10 , siendo 10 el dolor más intenso
que se pueda tener.
10. Combatir el dolor
Reduzca la iluminación, ruidos, estímulos y actividad
cuando se presente la cefalea.
Esta recomendada a aplicación de compresas frías o
de calor seco en la cabeza y el cuello.
Si esto no funciona, tomar analgésicos puede acabar
con el dolor rápidamente. Paracetamol 650mg es
bastante efectivo, si no es así, pruebe con 1gr.
NO TOMAR MÁS DE 3 GR AL DÍA
Si el dolor persiste, hable con su medico.