La nutrición del lactante es importante para su desarrollo físico y mental. La leche materna es lo mejor para el lactante, proporcionando inmunidad, nutrientes perfectos y ventajas para la salud a largo plazo. Se recomienda lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y luego continuar con alimentos sólidos introducidos gradualmente, manteniendo la leche como alimento principal hasta el año. Las fórmulas son una alternativa a la leche materna cuando esta no es posible.
Es indiscutible, que la mujer requiere de un adecuado desarrollo físico y biológico para seguir cumpliendo con sus múltiples roles, sin perjuicio de su salud, ni del crecimiento y desarrollo de sus hijos. Por esta razón, es indispensable garantizar los aportes nutricionales específicos que requiere en las diferentes etapas de su vida.
Cuidados Alimenticios y Nutricionales para el VIH SIDASamantha Sanchez
Exposición elaborada por las alumnas de la Universidad Mexiquense del Bicentenario de la carrera de nutrición de 4° semestre, en la materia de Comunicación Efectiva.
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Nutrición del lactante
1. Juan Jorge Huamán Saavedra
Doctor en Medicina. Patólogo Clínico. Magister
en Bioquímica
2014
2. Nutrición del lactante
Importante para su desarrollo físico y mental.
El primer año de vida es el de máximo crecimiento:
en seis meses duplica su peso al nacer.
Aspecto afectivo.
Horario vs pedido. Frecuencia c/4 horas a los 2 a 3
meses
4. Requerimientos
energéticos
98 a 108 calorías por Kg de peso/día*.
0-6 **meses: 576
6-12 meses: 743
Los bajos de peso al nacer: más.
*Roth R.Nutrición y Dietoterapia, 2010
**Gil A. Tratado de Nutrición ,tomo III, 2010
5. Requerimientos de
proteínas
Hasta 6 meses: 2.2 gramos de proteínas / Kg/día*
6 - 12 meses: 1.56 gramos de proteínas/Kg/día.
Otro enfoque**:
0-6 meses: 9.1 g
6 -12 meses: 13.5 g
*Roth R.Nutrición y Dietoterapia, 2010
**Gil A. Tratado de Nutrición ,tomo III, 2010
6. Requerimientos de agua
Agua: 1.5 ml por caloría.
Esa proporción es la de la leche materna y la de las
fórmulas
8. Requerimientos de
vitaminas y minerales
Las vitaminas y minerales esenciales pueden
suministrarse con la leche materna, la fórmula y la
comida.
Con excepción de la vitamina D la leche proporciona
todos nutrientes que un bebe necesita para los primeros 4
a 6 meses de vida.
Se puede suplementar con vitamina D no expuestos
regularmente a la luz solar
Hierro: el bebe nace con reservas de 3 a 6 meses. Se
requiere suplementar con cereal con hierro a los 6 meses.
Vitamina K: se les suministra
9. Requerimientos de
vitaminas (Gil A)
Vitaminas 0-6 meses 6 -12 meses
A (ug retinol) 400 500
Acido pantoténico
1.7 1.8
8mg)
B1 (mg) 0.2 0.3
B12 (ug) 0.4 0.5
B2 (mg) 0.3 0.4
B6 (mg) 0.1 0.3
Biotina (mg) 5 6
C (mg) 40 50
D (mg) 5 5
E (mg αtocoferol) 4 5
Folatos (ug) 65 80
10. Requerimiento de
oligoelementos (Gil A,2010. Instituto de
Medicine)
Oligoelementos 0-6 meses 6-12
Cinc (mg) 2 3
Cobre (ug) 220 220
Cromo (ug) 0.2 5.5
Hierro (mg) 0.27 11
Manganeso (mg) 0.3 0.6
Molibdeno 2 3
Selenio (ug) 15 20
Yodo (ug) 110 130
11. Excesos
Evitar excesos de vitaminas D y A por toxicidad, la A
en hígado y huesos y la D en sistema cardiovascular
y riñones.
12. Lactancia materna.
Es lo mejor para el lactante
Ventajas:
Inmunidad
Económica
Nutricionalmente perfecta. Contiene ácidos grasos
polinsaturados de cadena larga (retina, cerebro)
Sana
Ahorra tiempo
«Estéril»
Ventajas
14. Ventajas de lactancia
materna
Fácil de digerir. No produce alteraciones GI .
Adaptada al desarrollo del niño.
No es alérgica
Higiénica y atemperada.
Efectos beneficiosos frente a infecciones
(respiratorias, óticas, intestinales,
urinarias,meníngeas y víricas): anticuerpos, Ig A,
macrófagos
15. Ventajas de leche
materna
Menor carga para los riñones.
Promueve el desarrollo motriz oral en bebes.
Menor incidencia de algunas enfermedades a medio
y largo plazo(diabetes mellitus, enfermedad de
Chron, obesidad o CV)
Afectivo.
Menor cancer de mama y de osteoporosis en madre
16. Componentes bioactivos
de la leche humana
Agentes antimicrobianos: lactoferrina, lisozima,
fibronectina, inmunoglobulinas (IgA secretora),
factores de complemento y mucinas.
Probióticos: especies de Staphylococcus, Strpetococcus,
Enterococcus, Lactococcus, Lacrobcillus, Weisella,
Leuconostoc y Bifidobacterium
Gil A. Tratado de Nutrición, 2010
17. Macronutrientes en leche
humana y de vaca
Leche humana Leche de vaca
Hidratos de
Carbono
6-7 g/100 l.
Lactosa.Lactooligosacárido
s
4-5 g/100 ml .
Lactosa
Proteínas y
nitrógeno
0.9-1.1 g/100 ml
Predominan proteína del
suero(αlactoalbúmina)
Proteínas de defensa
3.3-2.5 g/100 ml
Predominan caseína y β
lactoglobulina.
Grasas 4.2 g/100 ml.
Alto contenido en
colesterol y en ácidos
oleico, αlinolénico,
linoleico, DHA y ARA
3.8 g/ 100 ml
Predominan ácidos
grasos saturados
.Acidos grasos de
cadea corta
Minerales 0.2 g/100 ml .
Calcio/fósforo= 2/ 1
Alta biodisponibilidad del
Alta carga renal de
solutos
18. Lactancia Materna
Frecuencia: ofrecer cada 2 horas durante la primera
semana
Tiempo 10 a 15 minutos.
Tiempos de mayor crecimiento: 10 días, 2 semanas, 6
semanas y 3 meses. Mayor lactancia.
No calentar la leche materna en el microondas:
destruye los anticuerpos.
19. Control de buena lactancia
materna
Seis ó más pañales sucios al día
Crecimiento normal
2 o más defecaciones color mostaza
Si vacía el pecho durante el amamantamiento.
20. Dificultades para
lactancia materna
Miedo de no producir suficiente leche
Falta de apoyo emocional de la familia
Cultural
Trabajo
Tiempo
21. Contraindicaciones de la
lactancia materna o natural
Ictericia grave: relativa, presencia de metabolitos
hormonales(pregnano-3-α-20-β-diol)
Algunas enfermedades congénitas del metabolismo
(galactosemia, intolerancia a la lactosa).
Leche materna con componentes no propios(bacterias,
virus, sustancias procedentes de alimentos, fármacos,etc)
Tuberculosis
Madres con enfermedades graves.
Alteraciones de la mama.
Malformaciones congénitas en el RN
22. Lactancia con
fórmulas.Biberón.
Fórmula de leche maternizada prescrita por el
pediatra.
Procedimiento: Acurrucar al bebe y sostenerlo en
posición semierguida mientras se le alimenta. No
acostado. Al final hacerlo eructar. Evitar infecciones
del oído y regurgitación.
Leche maternizada: a partir de leche de vaca
modificada (tiene más proteínas y más sales, menos
lactosa.
Fórmulas con proteínas predigeridas
23. Fórmulas
Agua debe agregarse de acuerdo a las proporciones
establecidas .
Temperatura: calentar el biberón . Control de
temperatura en la muñeca. Tibia.
No llevarlo a la cama con el biberón: riesgo de caries,
boca de bebe de biberón.
24. Leche de vaca
A partir del año
Mayor dificultad para digerir sus proteínas.
Sangrado GI
Mayor carga renal por proteínas y sales.
Grasa es menos disponible
25. Alimentos
suplementarios. Sólidos
Recomendación: la dieta del bebe debe limitarse a
leche o fórmula hasta los 4 a 6 meses . Luego se
suplementa pero la leche sigue siendo el alimento
principal hasta el año.
No se recomienda introducir alimentos sólidos hasta
los 4 o 6 meses de edad: fisiología, alergias,
sobrealimentación.
26. Alimentos sólidos
Introducirse de manera gradual: uno por uno.
Esperar 4 a 5 días para el siguiente.
Inicio con un cereal: arroz fortificado con hierro.
Avena, trigo, cereales cocidos
Vegetales cocidos
Frutas cocidas
Yema de huevo
Carnes finamente picadas