Cuando el estrés laboral se presenta se manifiesta un desajuste entre la persona, el puesto de trabajo y la organización. Preste atención a lo que puede causarlo.
En la siguiente presentación se podrá tener conocimiento sobre el significado de que son los riesgos psicosociales y el estrés, ya que, este tema es muy común en los ámbitos laborales y al tener esta información se tendrá en cuenta si en el común está sucediendo. También se podrá tener la información de que tan importantes son estas situaciones y las medidas que se pueden adaptar para prevenir y gestionar los riesgos psicosociales.
El estrés laboral se ha convertido en una de las principales enfermedades de la sociedad occidental. La carga de trabajo, la presión por cumplir los tiempos, el ambiente laboral.. todo influye. Josefina del Prado, tutora del Máster en Prevención de Riesgos Laborales de IMF Business School, habla de los diferentes tipos de estrés, causas y consecuencias
Cuando el estrés laboral se presenta se manifiesta un desajuste entre la persona, el puesto de trabajo y la organización. Preste atención a lo que puede causarlo.
En la siguiente presentación se podrá tener conocimiento sobre el significado de que son los riesgos psicosociales y el estrés, ya que, este tema es muy común en los ámbitos laborales y al tener esta información se tendrá en cuenta si en el común está sucediendo. También se podrá tener la información de que tan importantes son estas situaciones y las medidas que se pueden adaptar para prevenir y gestionar los riesgos psicosociales.
El estrés laboral se ha convertido en una de las principales enfermedades de la sociedad occidental. La carga de trabajo, la presión por cumplir los tiempos, el ambiente laboral.. todo influye. Josefina del Prado, tutora del Máster en Prevención de Riesgos Laborales de IMF Business School, habla de los diferentes tipos de estrés, causas y consecuencias
Estas diapositivas hablan sobre el estrés que se vive actualmente en las empresas, podemos encontrar una definición de estrés laboral realizada por el autor en base a una investigación amplia. También podemos encontrar cuales son las principales causas y consecuencias de este síntoma; el manejo, la prevención y algunos datos curiosos del estrés forman parte del contenido de estas diapositivas.
Cada vez se habla más y es más común escuchar el tema del estrés; por cualquier cuestión ya sea de la vida cotidiana, como puede ser, rendir un examen, hacer una presentación, problemas familiares, o por temas laborales. Constantemente nos enfrentamos a situaciones en las cuales no sabemos cómo actuar, o situaciones de presión que generan una tensión en nosotros, que si la acumulamos, puede ser negativa.
Guía para hacer un Plan de Negocio para tu emprendimiento.pdfpppilarparedespampin
Esta Guía te ayudará a hacer un Plan de Negocio para tu emprendimiento. Con todo lo necesario para estructurar tu proyecto: desde Marketing hasta Finanzas, lo imprescindible para presentar tu idea. Con esta guía te será muy fácil convencer a tus inversores y lograr la financiación que necesitas.
Entre las novedades introducidas por el Código Aduanero (Ley 22415 y Normas complementarias), quizás la más importante es el articulado referido a la determinación del Valor Imponible de Exportación; es decir la base sobre la que el exportador calcula el pago de los derechos de exportación.
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Los metodos de valuación de inentarios permiten gestionar y evaluar de una manera más eficiente los inventarios a nivel económico, este documento contiene los mas usados y la importancia de conocerlos para poder aplicarlos de la manera mas conveniente en la empresa
2. INVENTARIO DE LOS
SÍNTOMAS DE ANSIEDAD
se produce debido a la excesiva
presión que tiene lugar en el
entorno de trabajo.
Generalmente es consecuencia del
desequilibrio entre la
exigencia laboral (también propia)
y la capacidad o recursos
disponibles para cumplirla
eficientemente.
3. COMO CONTROLARLO
Tu te estresas, yo me estreso,
todos nos estresamos. ¿Alguna
vez te has sentido abrumado por tu
carga de trabajo? ¿Te has sentido
presionado por conseguir algo que
quieres? ¿Hay algo en tu lugar de
trabajo que te haga sentir
ansiedad? Bueno, todos hablan de
estrés, todos hemos sentido estrés
alguna vez e incluso es pan de
cada día para muchos, pero ¿cómo
afecta el estrés en nuestras vidas?
¿cuáles son las causas reales?
¿de qué manera podemos lidiar
con él? ¿nos ha servido para
alcanzar nuestros objetivos?
4. CAUSAS DEL ESTRÉS
El estrés es producto de una
relación entre lo que demandan
de nosotros (trabajo, límite de
tiempo, responsabilidades) y los
recursos, que es con lo que se
cuenta para resolver el
problema.
5. FACTORES
AMBIENTALES
•Incertidumbre económica.
Cuando la economía actual no
es estable y está en crisis.
•Incertidumbre política. Cuando
hay problemas relacionados
con cuestiones políticas como
ataques, inseguridad, etc.
•Incertidumbre tecnológica. A
causa del avance tecnológico y
robótica, el trabajo de muchos
es ‘obsoleto’.
6. FACTORES
ORGANIZACIONALES
•Demandas de tarea. Está
relacionada con el estrés en el
desempeño del trabajador.
•Demandas de rol. Cuando se
tiene una expectativa del puesto
que ocupamos en la empresa.
•Demandas interpersonales. Es
el estrés asociado a lo que los
demás piensan y esperan de
nosotros y las relaciones con los
compañeros.
7. FACTORES
PERSONALES
•Problemas familiares.
Ruptura de relaciones,
problemas de disciplina con
los hijos, etc.
•Problemas económicos.
Independientemente de su
estatus económico.
•Personalidad del trabajador.
El estrés proviene
directamente de la
personalidad del individuo.
8. CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS
Síntomas Fisiológicos
•Aumenta la presión
sanguínea
•Produce jaquecas
•Aumenta el ritmo cardiaco y
respiratorio
•Produce cambios en el
metabolismo
10. SÍNTOMAS EN EL
COMPORTAMIENTO
•Cambios en la productividad
•Ausentismo y rotación
•Cambios en los hábitos
alimenticios
•Tabaquismo
•Consumo de alcohol
•Habla rápida
•Inquietud
•Desórdenes del sueño
11. MANEJO DEL ESTRÉS
Enfoques individuales
•Técnicas de administración del tiempo
•Fortalecer red social de apoyo
•Aumento de ejercicio físico
•Ejercicios de relajación
13. El estrés es una situación inevitable
en el ser humano, pues es una
respuesta que tenemos ante
problemas que rompan con nuestro
equilibrio. Contrario a lo que muchos
pensarían, el estrés no siempre es
malo, fue una respuesta instintiva para
escapar del peligro , lo que le permitió
sobrevivir al ser humano.