El documento habla sobre el estrés familiar. Define el estrés como una respuesta de tensión en el cuerpo ante situaciones estresantes. Explica que la familia funciona como una unidad social al igual que el cuerpo es una unidad biológica. Detalla factores estresantes internos y externos que afectan a la familia y señales de alarma. Recomienda pautas como compartir sentimientos, respeto y metas conjuntas para reducir el estrés familiar.

1. ESTRÉS Familiar

2. DEFINICIÓN ESTRÉS Respuesta Tensión Comprimir - prensar

3. MECANISMOS ( Cerebro) Hipotálamo - Hipófisis Neurológico - Hormonal Adrenal- suprarrenal- (riñón) Respuesta de todo el cuerpo

4. Mente Cuerpo

5. Células Tejidos Sistemas Organismo Paralelismo Cuerpo/ organismo - Sociedad Personas Familia Núcleo Familias Sociedad

6. La Célula , unidad orgánica funcional más pequeña Paralelismo Cuerpo/ organismo - Sociedad La familia Unidad social funcional más pequeña

7. Familia Unidad funcional. Viva y dinámica. No estática Expuesta como todo ser vivo a situaciones estresantes

8. Características funciones del cuerpo Interrelación – información: Unidad Coordinación-Cooperación: Comunicación Objetivos-meta: organismo completo Crecimiento : Movilidad Restauradora- sostén: Cuidados Beneficiosa: en Pro de todo el organismo

9. Estrés familiar Determinado por la cantidad de situaciones estresantes en cada uno de sus miembros y en conjunto. Dependiendo de la capacidad de respuesta personal y en conjunto sufrirá un mayor o menor distrés.

10. Límite de resistencia Trastornos de estrés Disminución de reservas Físicas y psicoemocionales Estado personal

11. Señales de alarma Físicos Emocionales Mentales Conductuales

12. Factores distresantes en la familia Externos Internos Sociales Laborales Familiares Personales Conyugales Hijos Miembros

13. Personales Conyugales Miembros Hijos Internos Insatisfacción Frustración No ocupar el lugar Alt. Personal Falta de apoyo Comunicación Incomprensión Falta de empatía Diferentes intereses Economía Falta de modelos Incoherencia Manipulación Valores distintos Falta de esfuerzo y motivación. Relacionales - Interpersonales

14. Unidad Comunicación Objetivos-meta: organismo completo Movilidad Restauradora- sostén: Cuidados Pautas de ayuda

15. Pautas de ayuda Compartir sentimientos Respeto Sinceridad Tiempo juntos Metas conjuntas Intimidad Perdón Reconciliación Apoyo Ocupar su lugar Actividades conjuntas Autoevaluación Revisión Seguimiento

16. La vida engendra vida La familia: útero social Una familia sana engendra sociedades sanas Trabajemos para la vida