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MALABARES<br />Aqui teneis de forma virtual la progresión para aprender los dos ejercicios que entran en examen, lanzar dos bolas con una mano y el 8.<br />Ejercicio necesario para aprobar, mínimo 10 lanzamientos<br />Ejercicio obligatorio, mínimo 5 pases<br />DIAVOLO<br />                                                                           <br />Lo primeros que tenemos que controlar es mover bien el diavolo sin que se incline<br />Ejercicio obligatorio en examen<br />-PARA LANZAR EL DIÁBOLO (1) es superimportante que vaya rapidito y que su eje longitudinal esté centrado entre nuestras piernas y paralelo al suelo. Una vez así sólo hay que abrir los palos (abrir los brazos) para lanzar el diábolo hacia arriba.<br />-PARA RECEPCIONAR EL DIÁBOLO (2) se encara con el palo derecho y la cuerda al nivel del ojo (como si le apuntáramos con un tirachinas) y con la mano izquierda se tensa la cuerda hacia abajo. LA VERDADERA RECEPCIÓN (3) del diábolo se realiza muy cerca del palo derecho (para tener una referencia en su caída) bajando el brazo derecho, acelerando y estabilizando el movimiento del diábolo (todo con el izquierdo para l@s zrud@s).<br />Y el ASCENSOR, ejercicio de examen :<br />1.- Procura que el diábolo coja velocidad y con el palo derecho enrolla (media vuelta) la cuerda al eje tirando hacia abajo mientras con la otra mano tensas la cuerda de manera que quede bien recta y tensa, de esta manera el diábolo subirá por la cuerda. <br />Para que salga mejor el truco trata que el diábolo este cerca del palo derecho para que así el diábolo tenga más recorrido de arriba a abajo. Además no aprietes demasiado la cuerda al enrollara porque no subirá.<br />INDIACAS<br />Será necesario realizar 20 pases en pareja y 10 pases en pareja y con red.<br />PARA LAS MÁS OSADAS OS DEJO UNA SERIE DE EJERCICIOS QUE PODEIS INTENTAR PARA SUBIR LA NOTA O BUSCAR Y SORPRENDERME!!!!<br /> <br />
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