Sobre curso de Toxicologia

1. La principal problemática de la anemia es la
disminución de glóbulos rojos o
hemoglobina en la sangre, lo que lleva a una
reducción en el transporte de oxígeno a los
tejidos del cuerpo, causando fatiga,
debilidad y otros síntomas.
-Disminuye la capacidad fisica.
-Problemas en el corazón.
-Problemas de crecimiento.
-Complicaciones para madres gestantes y
fetos.
RAÍCES
TRONCO
RAMAS
ANEMIA
INTEGRANTES:
Luana Malu Saavedra Rios.
María Del Pilar Zevallos Coral
Estefania Rodriguez de los Santos
Deyssi Huamanchumo Zamudio
La causa más común de anemia es no
tener suficiente hierro. El cuerpo
necesita este mineral para producir
hemoglobina. La hemoglobina es una
proteína rica en hierro que da a la
sangre su color rojo y transporta
oxígeno desde los pulmones al resto
del cuerpo.

2. Sulfato ferroso o Hierro polimaltosado para niño menores de 6 meses; para
gestantes, pastillas o suplementos pre-natales que contengan acido fólico.
Consumir carne rojas alrededor de 2 a 3 veces a semana. Consumir sangrecita,
hígado, bazo, habas. lentejas, etc.
Tener una dieta variada en consumo de frutas y verduras ricas en vitamina C, para
facilitar la absorción de hierro.
Una alternativa es la creación de smoothies o batidos energéticos que combinen
ingredientes ricos en hierro, como espinacas y remolachas, con frutas ricas en
vitamina C, como naranjas y fresas, para potenciar la absorción de hierro. Además,
se podrían añadir superalimentas como semillas de chía o linaza para aumentar el
contenido nutricional. Estos smoothies no solo serían nutritivos, sino también
deliciosos y fáciles de consumir como parte de una dieta equilibrada para combatir la
anemia.
Para los niños a los que se les complica la ingesta de ciertos alimentos. Buscar
alternativas en donde podamos disfrazar los alimentos, por ejemplo la sangrecita,
agregándose como relleno a una chocoteja, disfrazando el sabor y haciendo que se
vea atractivo para el niño.
SOLUCIONES FRENTE A LA PROBLEMATICA DE LA
ANEMIA