Virginia Satir describe la comunicación como un factor fundamental en las relaciones humanas. Identifica cuatro patrones disfuncionales de comunicación (acusador, aplacador, súper razonable e irrelevante) que generan efectos negativos y amenazan la autoestima. Satir propone que la única comunicación efectiva es la abierta y fluida, que permite relaciones sinceras y libres de amenazas.

1. La comunicación
Virginia Satir

2. “La comunicación es a una
relación,
lo que la respiración a la vida”
Una vez que el individuo llega al planeta, la comunicación
es el factor determínate de las relaciones que establecerá
con los demás, y lo que sucede con cada una de ellas en
el mundo.

3. ¿La forma de comunicarnos
es innata?
Sentimientos
interpretaciones
pensamientos Afecto
sensaciones
creencias
experiencias
Interacción

4. Cualquier comunicación se puede interpretar como
una interrelación entre el comunicador, el receptor y
el contexto en el que se desarrolla la comunicación.
contexto
yo tu
AUTOESTIMA
Lo importante en la vida no es lo que sucede, sino qué hacemos
con lo que sucede".

5. • Identifica cuatro modelos-patrones que
utilizan las personas para comunicarse y que
responden a una manera de evitar el rechazo
o las amenazas del entorno o el medio.

6. ACUSADOR O CULPADOR.
• Desmedido, aparte del
significado literal que se diga
en su tono hay una inculpación
y desacuerdo de principio con
el interlocutor .
• Parece decir: “Nunca haces
nada bien. ¿Qué es lo que te
pasa?
• El cuerpo habla también y
parece decir con su postura
erguida: "Yo soy el que manda Renovado
aquí" Apasionado

7. APLACADOR.
• Las palabras
concuerdan: "Todo lo
que tú quieras está
bien. Sólo deseo tu
felicidad".
• El cuerpo suplica:
"Estoy desamparado".
• El interior: "Me siento
una nulidad; sin él estoy
perdida. No valgo
nada“, minusvalía. afectivo

8. SÚPER RAZONABLE
• Las palabras ultra razonables:
"Si uno se pusiera a observar
cuidadosamente las personas
presentes, notaria que hay
quien tiene las manos
maltratadas por el trabajo."
• El cuerpo : "Soy calmado, frío e
imperturbable.“
• El interior: "Me siento
vulnerable".
creativo

9. IRRELEVANTE.
• Palabras:“esto que digo no
tiene sentido”.
• El cuerpo: La visualización del
cuerpo bien puede ser la de un
objeto contorsionado y en
exceso distraído.
• En la dinámica interior hay una
honda sensación de no
importar a nadie.
Seguridad afectiva

10. • Ninguno de estos modelos presentados con
anterioridad es efectivo, son formas que
generan también ciertos efectos y que en
principio el analista, mediador o facilitador
conoce y puede identificar; sólo la respuesta
abierta o fluida, es la única que permite
relaciones fáciles, libres y honestas y hay
pocas amenazas para la autoestima.

11. La autoestima disminuida, que se
caracteriza por:
1. Comunicación indirecta, vaga o poco sincera.
2. Reglas rígidas, inhumanas , fijas e inmutables.
3. El enlace de la familia con la sociedad es temeroso,
aplacador e inculpador

12. "No tienes que responder siempre
de la misma manera”
toda comunicación es aprendida

13. Elementos…
1. Aportamos nuestros cuerpos, que se mueven,
tiene forma y figura.
2. Nuestros valores, los conceptos que representan
el estilo personal para sobrevivir y tener una
“buena” vida.
3. Nuestras expectativas del momento, mismas que
brotan de las experiencias pasadas.
4. Nuestros órganos de sentido, ojos, nariz, boca y
piel los cuales nos permiten ver, escuchar, leer,
gustar, oler, tocar y ser tocados.

14. Establecer contacto
• Creo
que el mejor regalo
que puedo recibir
de alguien, es
que me vea,
que me escuche,
que me entienda
y que me toque.
• El mejor regalo
que puedo dar
es
ver, escuchar, entender
y tocar
a otra persona.
• Cuando se ha hecho esto,
siento
que se ha establecido contacto

15. Cinco derechos
1. De ver y oír lo que hay en lugar de lo que debería ser,
era o será.
2. De decir lo que sientes y piensas, en lugar de lo que
debieras decir.
3. De sentir lo que sientes en vez de lo que tendrías
que sentir.
4. De pedir lo que quieres en vez de estar siempre
esperando que te den permiso.
5. De correr riesgos por tu propia cuenta, en vez de
elegir estar simplemente seguro.

16. Soy único
• En la dinámica de la
comunicación soy tan
yo mismo que no ha
existido ni existirá
jamás una persona
igual en todo a mí.

17. Supuestos
La comunicación puede tener sentido y ser
congruente y esto trae como consecuencia que
las relaciones pueden ser positivas y
sustentadoras.
La gente tiene recursos internos que pueden
usar de manera más creativa para que su
comunicación sea coherente.
La gente puede aprender nuevos patrones de
comunicación mediante la adquisición de una
conciencia y comprensión de sí misma.

18. La forma en que nos comunicamos puede
afectar lo que sentimos respecto de nosotros
mismos, de los demás y de la situación en la
que nos encontramos.
Nuestros sentimientos afectan nuestra
comunicación.
Reaccionamos ante la forma en que otros
expresan sus pensamientos, sentimientos y
sensaciones corporales.

19. • Quiero amarte sin aferrarme,
apreciarte sin juzgarte,
unirme a ti sin invadirte,
invitarte sin exigirte,
dejarte sin sentirme culpable,
criticarte sin hacer que te sientas
culpable
y ayudarte sin ofenderte.
• Si puedo obtener de ti el mismo
trato,
podremos conocernos
verdaderamente
y enriquecernos mutuamente.
Virginia Satir

20. • Es la fascinante paradoja de la vida humana, la
conjugación de los opuestos, el reto de ser yo mismo
(individualidad) y la lucha constante contra el egoísmo
para realizar la integración social (comunidad).
• La gran tarea de la construcción de nuestra personalidad
se plantea, pues en la apertura hacia nuestros
semejantes