Este documento define la resiliencia y sus factores protectores. La resiliencia es la capacidad humana para enfrentar y superar experiencias adversas. Incluye factores protectores internos como la autoestima y la autonomía, y factores ambientales como los vínculos estrechos y el apoyo. También describe estrategias para construir resiliencia a nivel individual y comunitario, como promover valores compartidos, establecer metas significativas y brindar capacitación en habilidades.

1. RESILIENCIARESILIENCIA
Lic. Ángel Enrique Rodríguez
RESILIENCIA
Universidad de la Cuenca del Plata
Corrientes - Argentina

2. “Resiliencia es la capacidad
humana para enfrentar,
sobreponerse y ser fortalecido
o trasformado por
experiencias de adversidad”
Edith Henderson Grotherg

3. “El Proceso o la Capacidad
para desarrollar una
adaptación exitosa en
circunstancias asociadas con
disfunción psicológica y baja
competencia”
Putter; Fonagy; Target

4. “Resiliar es recuperarse, ir
hacia delante tras una
enfermedad, un trauma o un
stress. Es resistir primero y
superarlas después. Es
Rescindir un contrato con laRescindir un contrato con la
AdversidadAdversidad ”
Manciaux – Tom Kiewicz

5. “Metamorfosis subjetiva con la
fluidez libidinal necesaria para
la creación de condiciones
psíquicas nuevas que
capturen y transformen el
efecto traumático con la
imprescindible existencia de
vínculos intersubjetivos”
Zukerfeld

6. Niña - Niño
Microsistema
Mesosistema
Exosistema
Macrosistema
Colegio
Escuela
Infantil
Familia
Consulta
médica
Área de
Juego
del barrio
VecinosFamilia
Extendida
Contextos de Bronfenbrenner para el desarrollo
Servicios
Legales
Amigos de
La Familia
Dirección
Del
ColegioSalud Comunitaria
Y servicios sociales
Lugar de
Trabajo
Medios
de
Comunicación
Ideología amplia, leyes y
costumbres culturales de la
persona, subcultura o clase
social
CRONOSISTEMA
(Cambios
en las
personas
o los
ambientes
a lo largo
del
tiempo)

7. Ruptura
Modelo de la Resiliencia
Reintegración
Con resiliencia
Reintegración
A la zona de
bienestar
(homeostasis)
Reintegración
Con pérdida
(inadaptación)
Reintegración
disfuncional
Estrés
Adversidad
Riesgos
Factores
Protectores
Individuales y
Ambientales
Reintegración
Fuente: Adaptado de Richardson, Neiger, Jenson y Kumpfer, 1991

8. Tipos de AdversidadTipos de Adversidad
CUERPO
MUNDO
EXTERNO VÍNCULOS

9. Tipos de Adversidad
Enfermedades graves, crónicas y
enigmáticas
Accidentes severos y
discapacidades
CUERPO

10. Tipos de Adversidad
Catástrofes Naturales
Alteraciones del medio ambiente
MUNDO
EXTERNO

11. Tipos de Adversidad
Personales
Sociales
•Divorcio, violencia familiar
•Abusos, maltrato, violación
Delimitados
•Dictaduras, guerras, crisis
económicas
•Terrorismo de Estado, campos de
concentración, torturas.
•Secuestros, robos asesinatos,
atentados terroristas.
Persistentes
•Pobreza, indigencia,
desocupación, analfabetismo,
exclusión social.
•Discriminación, migración
VÍNCULOS

12. Factores ResilientesFactores Resilientes
Yo soy
Yo Puedo
Mundo InternoMundo Interno MundoMundo
ExternoExterno
Yo tengo
Yo estoy

13. Para Piaget, el desarrollo intelectual es un proceso
de reestructuración del conocimiento:
•El proceso comienza con una estructura o una forma de pensar
propia de un nivel.
•Algún cambio externo o intrusiones en la forma ordinaria de
pensar crean conflicto y desequilibrio.
•La persona compensa esa confusión y resuelve el conflicto
mediante su propia actividad intelectual.
•De todo esto resulta una nueva forma de pensar y estructurar las
cosas; una manera que da nueva comprensión y satisfacción al
sujeto.
•En una palabra, un estado de nuevo equilibrio. (9.p.95)

14. Asimilación
Acomodación
EstructurasEstructuras
InternasInternas
MedioMedio
AmbienteAmbiente
El equilibrio es la compensación de factores que
actúan entre sí dentro y fuera del niño

15. Asimilación
Acomodación
Estabilidad
Cambio
Continuidad
Novedad
“El aprendizaje ayuda al hombre a economizar energías
en la tentativa de resolver los conflictos cognitivo –
afectivos que le son propuestos por el medio.” Jean Piaget

16. Factores Protectores Internos:
Características individuales que facilitan la resiliencia
Presta servicios a otros y/o a una causa
Emplea estrategias de convivencia, como adopción de buenas
decisiones, asertividad, control de los impulsos y resolución de
problemas
Sociabilidad, capacidad de ser amigo, capacidad de entablar
relaciones positivas.
Sentido del humor
Control interno

17. Autonomía, independencia.
Visión positiva del futuro personal.
Flexibilidad.
Capacidad para el aprendizaje y conexión con éste.
Automotivación.
“Es idóneo” en algo, competencia personal.
Sentimientos de autoestima y confianza en sí mismo.
Factores Protectores Internos:
Características individuales que facilitan la resiliencia

18. Factores Protectores Ambientales:
Características de las familias, escuelas, comunidades y grupos de
pares que fomentan la resiliencia
Promueve Vínculos estrechos
Valora y alienta la educación
Emplea un estilo de interacción cálido y no crítico
Fija y mantiene límites claros (reglas, normas y leyes)
Fomenta relaciones de apoyo con muchas otras personas afines
Alienta la actitud de compartir responsabilidades, prestar
servicios a otros y brindar “la ayuda requerida”

19. Brinda acceso a recursos para satisfacer necesidades básicas de
vivienda, trabajo, salud, atención y recreación.
Expresa expectativas de éxito elevadas y realistas.
Promueve el establecimiento y el logro de metas.
Fomenta el desarrollo de valores prosociales (como el altruismo)
y estrategias de convivencia (como la cooperación)
Proporciona liderazgo, adopción de decisiones y otras
oportunidades de participación significativa
Aprecia los talentos específicos de cada individuo.
Factores Protectores Ambientales:
Características de las familias, escuelas, comunidades y grupos de
pares que fomentan la resiliencia

20. Tempranos
Sucesos
Traumáticos
Tardíos
Insuficiente
Sostén
Suficiente
Mayor
Eficacia
patogénica
Menor
Yo Ideal
Modelo de
Identificación
Ideal del Yo
Ideales
Culturales
Dominantes

21. Rueda
de
Resiliencia
Obstáculos para
La Construcción
de Resiliencia
Estrategias para
Construir Resiliencia

22. Enriquecer los
Vínculos prosociales
Fijar límites claros
y firmes
Enseñar
“Habilidades
para la vida”
Brindar afecto
y apoyo
Establecer y transmitir
Expectativas
elevadas
Brindar
Oportunidades
De participación
significativa
Rueda de la Resiliencia

23. Pilares de la Resistencia
Comunitaria
Positivo Negativo
•Autoestima Colectiva
•Identidad Cultural
•Humor Social
•Honestidad Estatal
•Coaptación Cultural
•Fatalismo
•Autoritarismo
•Corrupción

24. ¿Cómo podemos volvernos Resilientes?
•Aceptar y recibir ayuda
•El temperamento determina como reacciona a los estímulos e
influye en la promoción de resiliencia
•El entorno socioeconómico no es determinante
•La presencia de un solo factor resiliente no implica serlo.
•Las diferencias culturales constituyen un factor importante para
determinar las diferentes dinámicas para promover la resiliencia .
•La edad y el género están relacionados con la resiliencia

25. El Estrés Laboral y la Resiliencia
Se genera estrés en el ámbito laboral cuando existen falencias en:
La Carga Laboral
La Mala Comunicación
Falta de participación en la toma de decisiones
Las fallas de Motivación
Las Relaciones Interpersonales
Tareas Rutinarias
Malas condiciones físicas y/o emocionales
Inseguridad Laboral

26. La Resiliencia y el Ascenso Laboral
Factores que son necesarios a la hora de enfrentar temas laborales:
La Resiliencia Laboral puede aprovechar Tres Pasos:
1. Una Evaluación personal
2. La adquisición de capacidades competitivas
3. Información sobre oportunidades laborales
La Resiliencia Laboral puede aprovechar Tres Pasos:
1. Una Evaluación personal
2. La adquisición de capacidades competitivas
3. Información sobre oportunidades laborales
Disponibilidad de recursos
•Fuerza interior
•Autonomía
•Iniciativa
•Optimismo
•Constancia
Capacidades Interpersonales
Resolución de Conflictos
Yo tengo
Yo soy
Yo puedo

27. La Resiliencia y el Paso de los Años
Cultura centrada en la juventud
Las expectativas no son claras para los mayores de 50 años
Para la promoción y el uso de la resiliencia a lo largo de
nuestras vidas debemos preguntarnos
•¿Deseo seguir donde estoy?
•¿Que cambios me interesan?
•¿Estoy calificado para alguna otra cosa?
Sin importar cuál sea nuestra edad, el uso de los
factores resilientes hoy nos prepara para el mañana

28. La Resiliencia entre padres e hijos
1. Detener el comportamiento si es peligroso;
2. Ofrecer ayuda si es un problema para el niño;
3. Ser respetuoso de los sentimientos del niño;
4. Describir el comportamiento que debería cambiar;
5. Decir la regla que se aplica a la situación;
6. Enseñar / hablar sobre alternativas;
7. Insistir en la colaboración; y
8. Elogiar el esfuerzo y el éxito.

29. Las cuatro causas principales de
adversidad que enfrentan los adolescentes
1. El sentimiento de no – pertenencia o de no estar conectado con
su familia, colegio o con la comunidad;
2. La participación en actividades riesgosas y consumo de
sustancias estimulantes;
3. Tener poca capacidad para relacionarse socialmente y para
resolver problemas; y
4. No tener planes o metas futuras.

30. Para Fomentar la Resiliencia
•Las personas son únicas
•El cambio es posible
•Todos contamos con los recursos internos necesarios para
enfrentar las situaciones de la vida y crecer
•Tenemos opciones, especialmente para encontrar respuestas
ante el estrés en lugar de reaccionar ante estas situaciones.
•Las personas se unen por aquello que tienen en común y crecen
a partir de sus diferencias
•El problema no es el problema en sí, sino la manera de
enfrentarlo
•No podemos cambiar el pasado, solo la forma en que nos afecta,
podemos transformar aquello que ya no nos sirve
•El modo en que hacemos frente a las situaciones es la
manifestación de nuestra propia autoestima, mientras mas alta
sea mi autoestima mas integral será mi manera de manejar las
situaciones.

31. Las cinco Libertades
1. Ver y escuchar lo que está aquí y ahora, en lugar de aquello que
debería haber sido, fue o será
2. Decir lo que uno siente y piensa, en lugar de aquello que uno
debería pensar o sentir.
3. Sentir aquello que uno siente, en lugar de lo que debería sentir.
4. Pedir aquello que uno desea, en lugar de esperar que le den
permiso siempre.
5. Correr riesgos en beneficio propio, en lugar de elegir siempre
sentirse seguro y no perturbar la armonía.

32. Rueda
de
Resiliencia
Obstáculos para
La Construcción
de Resiliencia
Estrategias para
Construir Resiliencia

33. •Climas
Institucionales
Desmotivadores
•Diferencias de
estatus
•Secreto y
desconfianza
•No se valora la
adquisición de
habilidades
•Falta de apoyo a
la voluntad de
asumir riesgos
•Prevalencia del
derrotismo y el
fatalismo
•Escasa
oportunidad de
intervenir en
asuntos de toda
la escuela
Obstáculos para la Construcción de Resiliencia
•Roles poco claros
•Los Procesos y
estructuras autónomos son
confusos o inexistentes
•Marginación y
aislamiento de
la comunidad
•Escuelas grandes que
no pueden centrarse en
sus miembros
•Hincapié en el
acatamiento
•Insistencia en el
cumplimiento
mínimo.
•Rótulos negativos y
atribuidos a alumnos,
personal y familias.

34. Estrategias para Construir Resiliencia
•Promover valores
compartidos.
•Dar ejemplo de
las conductas
deseadas.
•Celebrar las
conductas
deseadas
•Alentar la
participación
•Insistir en hacer lo
que importa
•Tener
relación
proactiva con
la comunidad
•Descomponer escuelas
grandes en unidades
humanamente
manejables•Alentar a la gente
a pedir y prestar
ayuda mutua
•Establecer metas
claras, significativas y
consensuadas que
sean estimulantes.
•Celebrar logros.
•Adoptar la actitud de
que “se puede”
•Clarificar y codificar
expectativas
correspondientes a
roles
•Comunicar cómo funcionan las
estructuras y procesos institucionales
•Hacer participar a todos
los miembros de la
comunidad escolar en la
formulación de políticas•Ejemplificar y
recompensar la
voluntad de
asumir riesgos.
•Brindar capacitación en
habilidades a todos los
miembros de la comunidad
escolar.
•Alentar el aprendizaje
permanente

38. “Me lo dices, lo olvido.
Me lo muestras, lo recuerdo.
Me implicas, lo comprendo.”
Proverbio Chino

39. RESILIENCIARESILIENCIA
Lic. Ángel Enrique Rodríguez
RESILIENCIA
Universidad de la Cuenca del Plata
Corrientes - Argentina