Idéntifica los signos y síntomas del síndrome del colon irritable

1. SINDROME DEL
COLON IRRITABLE
IDENTIFICAR LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS DEL SÍNDROME DEL
INTESTINO IRRITABLE, Y MECANISMOS DE PREVENCIÓN
INSTITUTO SALVADOREÑO DEL SEGURO SOCIAL
UNIDAD MEDICA AHUACHAPAN
COMPONENTE EDUCACION PARA LA SALUD
MSC.LILIAN LEMUS MARTINEZ

2. Síndrome del Intestino Irritable
• El síndrome del intestino irritable (SII) es
el trastorno funcional gastrointestinal
más común, es altamente prevalente y
un motivo de consulta frecuente.
• Es un cuadro crónico y recidivante
caracterizado por la existencia de dolor
abdominal y/o cambios en el ritmo
intestinal, acompañados o no de una
sensación de distensión abdominal.
• Se ha denominado colitis nerviosa, colitis
espástica ó colon espástico.

3. Causas
• No se conoce ningún mecanismo único que
explique por qué los pacientes con colon
irritable sufren estos síntomas de forma
crónica y recidivante.
• Lo más aceptado y demostrado es que
existen alteraciones de la motilidad y/o de la
sensibilidad digestiva, influenciadas por
factores psicológicos, enfermedades tales
como: gastroenteritis, intolerancias
alimentarias, alteraciones hormonales y
factores genéticos.

4. Síntomas
• El dolor abdominal suele ser difuso o localizado en hemiabdomen inferior,
habitualmente no irradiado, de tipo cólico, opresivo o punzante, de leve o de
moderada intensidad, con una duración inferior a las dos horas, se alivia tras la
defecación y que suele respetar el sueño.
• El inicio del dolor abdominal se asocia con deseos de defecar o con cambios en
la frecuencia o consistencia de las deposiciones frecuentemente, el paciente
relaciona su comienzo con la ingesta de algún alimento.

6. • Las alteraciones del ritmo intestinal pueden manifestarse con
predominio del estreñimiento o de la diarrea, o de forma
alterna diarrea-estreñimiento.
• La distensión abdominal se desarrollan progresivamente a lo
largo del día y son referidas como "exceso de gases".
• Son frecuentes la saciedad precoz tras la ingesta, las
nauseas, los vómitos y el ardor torácico

7. • Otros síntomas :
• 1. la sensación de evacuación incompleta y la presencia de moco en las
deposiciones
• 2. Menos de 3 deposiciones por semana
• 3. Más de 3 deposiciones por día
• 4. Deposiciones duras o en bolas
• 5. Deposiciones blandas o líquidas
• 6. Esfuerzo excesivo durante la defecación
• 7. Urgencia defecatoria
• 8. Sensación de evacuación incompleta
• 9. Presencia de moco durante las deposiciones
• 10. Sensación de hinchazón o distensión abdominal.

8. Prevención
• Una alimentación adecuada puede ayudar a prevenir futuros
problemas de colon irritable
• Comidas pobres en grasas y ricas en proteínas y fibras
• alimentos que pueden provocar una mayor cantidad de gases
como la col, las legumbres, los frutos secos o las bebidas
alcohólicas, que se deben evitar para paliar dolores o
molestias.

9. • El agua ayudar a reducir la
irritación si se bebe entre un
litro y medio y dos litros al
día
• Comer todos los días a la
misma hora
• Regular las horas de
deposiciones
preferiblemente después del
desayuno

10. • Hacer ejercicio de forma regular también ayuda a
producir una mejora de la movilidad intestinal.
• Evitar situaciones que generen estrés o ansiedad
también ayuda evitar irritación intestinal.

11. Medidas higiénico-dietéticas:
• Evitar aquellos alimentos y
bebidas que desencadenen o
empeoren sus síntomas (tóxicos
como el tabaco, estimulantes
como el alcohol y el café, los que
produzcan gases en exceso,
etcétera)
• Realizar ejercicios físicos
adecuados a su edad y evitar el
sedentarismo.