Trabajo de las vitaminas
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El documento describe las funciones y deficiencias de varias vitaminas. Detalla que la vitamina A ayuda a la visión, huesos y piel, la D al crecimiento de huesos, la C a la cicatrización, la E es un antioxidante, la K ayuda a la coagulación de la sangre. Las vitaminas B1, B2, B3, B6, B9 y B12 son necesarias para el crecimiento y procesos metabólicos y enzimáticos, y sus deficiencias causan enfermedades como beri-beri, pel
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Vitamina A
Este documento proporciona información sobre la vitamina A, incluyendo su estructura química, fuentes alimentarias, absorción, almacenamiento, requerimientos diarios, deficiencias, toxicidad y conclusiones. La vitamina A es liposoluble y juega un papel importante en la visión, el crecimiento celular y la respuesta inmune. Se obtiene de alimentos de origen animal como el hígado y de carotenoides en vegetales naranja y amarillos. Una deficiencia puede causar ceguera no
Vitaminas
El documento describe las vitaminas y sus propiedades. Sir Frederick Hopkins propuso el término "factores accesorios de la alimentación" para describir las vitaminas a principios del siglo XX. Las vitaminas son compuestos orgánicos necesarios en pequeñas cantidades que no pueden ser sintetizados por el cuerpo y deben obtenerse de la dieta. Hay 13 vitaminas divididas en hidrosolubles y liposolubles.
Vitaminas y minerales
Este documento habla sobre las vitaminas y minerales. Explica que las vitaminas son sustancias químicas que el cuerpo no puede producir y son necesarias para la vida, dividiéndolas en liposolubles e hidrosolubles. Los minerales son elementos químicos esenciales que el cuerpo tampoco puede producir, siendo 16 los considerados esenciales. El mejor sistema para obtener los minerales necesarios es a través de una dieta balanceada.
Vitaminas]
El documento describe las vitaminas liposolubles y hidrosolubles, sus funciones, fuentes y recomendaciones de ingesta. Explica que las vitaminas B1, B2 y B6 son importantes para el ejercicio físico al participar en procesos energéticos y metabólicos musculares. Sin embargo, los atletas bien alimentados generalmente no requieren de suplementación con vitaminas.
Vitaminas
Este documento resume las propiedades y funciones de las vitaminas. Explica que las vitaminas son biomoléculas requeridas en pequeñas cantidades para el metabolismo celular normal y el crecimiento. Se clasifican en liposolubles (A, D, E, K) y hidrosolubles (B y C). Las deficiencias de vitaminas pueden causar varias enfermedades, y las vitaminas funcionan principalmente como coenzimas en las reacciones metabólicas.
Aminoácidos
Los aminoácidos son moléculas orgánicas que contienen un grupo amino y un grupo carboxílico. Como contienen grupos ácidos y básicos, se encuentran principalmente en forma de iones dipolares llamados zwitteriones. Los aminoácidos se unen para formar proteínas, las cuales cumplen funciones estructurales, reguladoras, contráctiles y de transporte en el cuerpo.
Musculo EsqueléTico I Complet
El documento describe la estructura y función del músculo esquelético. Explica que el músculo esquelético está compuesto de fibras musculares formadas por miofibrillas de actina y miosina. También describe el mecanismo de contracción muscular a nivel molecular, donde la liberación de calcio causa que la miosina se una a la actina y acorte la longitud de la fibra muscular.
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Vitaminas Y Minerales
funcion y requerimientos diarios de vitaminas y minerales en el organismo, como tambien consecuencias por las deficiencias de ellas y los excesos.
Vitaminas
Este documento trata sobre las vitaminas. Explica que las vitaminas son compuestos orgánicos necesarios en pequeñas cantidades para el buen funcionamiento del organismo. Se clasifican en hidrosolubles como las vitaminas B y C, y liposolubles como las vitaminas A, D, E y K. Describe cada vitamina, sus funciones, fuentes alimenticias y requerimientos diarios, así como las consecuencias de la deficiencia o exceso de cada una.
Vitaminas UAP
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Antioxidantes
El documento habla sobre los antioxidantes y sus beneficios para la salud. Los antioxidantes se encuentran principalmente en alimentos vegetales y ayudan a bloquear los radicales libres que pueden dañar las células. Aunque los antioxidantes pueden reducir el riesgo de ciertas enfermedades, no previenen el envejecimiento ni aumentan la esperanza de vida. Lo más recomendable es consumir una dieta variada rica en vegetales en lugar de suplementos de antioxidantes.
Vitaminas y minerales nutricion
El documento describe las vitaminas y minerales, incluyendo qué son, sus fuentes principales en los alimentos, y sus beneficios y deficiencias. Las vitaminas son compuestos químicos que no pueden ser sintetizados por el cuerpo pero son esenciales para la vida, mientras que los minerales son elementos químicos necesarios para las funciones celulares. El documento enumera las principales fuentes alimentarias de cada vitamina y mineral, así como sus funciones clave y los posibles efectos de la deficiencia.
Vitaminas liposolubles
Vitaminas liposolubles - Universidad del Atlantico
Las vitaminas liposolubles son aquellas vitaminas que se pueden disolver en grasas y aceites, a diferencia de las vitaminas hidrosolubles, que se disuelven en agua. Son vitaminas liposolubles la vitamina D, la vitamina E, la vitamina K1 y K2 y la vitamina A.
Vitamina a
La vitamina A fue descubierta en 1913 y ayuda a la visión, el sistema inmunológico y la reproducción. Se encuentra en alimentos como el hígado, pescado, verduras de hojas verdes y frutas. Una deficiencia puede causar problemas de visión en la oscuridad e infecciones, mientras que un exceso puede causar dolores de cabeza y problemas óseos. La cantidad necesaria depende de la edad y sexo.
Vitamina E
La vitamina E es un antioxidante liposoluble esencial para el organismo que ayuda a proteger las células contra el daño oxidativo. Se encuentra principalmente en nueces, semillas, aceites vegetales y verduras de hoja verde. Los requerimientos diarios recomendados varían desde 4 mg para bebés hasta 15 mg para adolescentes y adultos. Aunque es rara, la deficiencia de vitamina E puede ocurrir en personas con problemas de absorción de grasas o metabolismo anormal.
Clase 3
Este documento presenta una descripción general del sistema osteomuscular humano, incluyendo los sistemas óseo, muscular y articular. Describe los tipos principales de huesos, las estructuras de la columna vertebral, las articulaciones y los músculos del cuerpo. Explica la función de los huesos, músculos y articulaciones en el movimiento y la locomoción humana.
Lipidos
Los lípidos son compuestos orgánicos formados principalmente por carbono, hidrógeno y oxígeno. Son insolubles en agua y se sintetizan a partir de ácidos grasos y glicerol. Los triglicéridos son los lípidos más abundantes y constituyen la principal reserva energética. Los lípidos incluyen fosfolípidos, carotenoides y vitaminas liposolubles. Cumplen funciones estructurales como parte de membranas celulares, almacenamiento de energía y síntesis de hormonas.
Las Vitaminas Liposolubles
Este documento describe las vitaminas liposolubles, que incluyen las vitaminas A, D, E y K. Estas vitaminas se disuelven en grasas y aceites y requieren bilis y enzimas pancreáticas para su absorción en el intestino. Su exceso en el cuerpo puede ser tóxico. Cada vitamina se discute brevemente, destacando sus funciones principales y fuentes alimenticias clave.
VITAMINAS HIDROSOLUBLES Y LIPOSOLUBLES (1).pptx
Este documento define los micronutrientes como vitaminas y minerales que juegan un papel crucial en los procesos bioquímicos del cuerpo. Explica que las vitaminas se dividen en dos grupos, hidrosolubles y liposolubles, y proporciona detalles sobre cada una de las 13 vitaminas, incluyendo sus funciones y fuentes alimenticias principales.
Vitaminas
El documento define las vitaminas y explica que hay 13 vitaminas esenciales para el cuerpo humano, divididas en dos grupos: vitaminas hidrosolubles y liposolubles. También describe las funciones específicas de cada grupo de vitaminas, así como la importancia de obtener las cantidades diarias recomendadas para prevenir problemas de salud.
Vitaminas
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Minerales (nutricion)
Una breve descripcion de los Principales minerales requeridos por el ser humano para su normal metabolismo, ademas de los alimentos que los contienen.
Las vitaminas
Las vitaminas son sustancias orgánicas que se obtienen de los alimentos y son necesarias para el correcto funcionamiento del organismo. Fueron descubiertas en 1912 y se identificaron 13 vitaminas agrupadas en liposolubles (A, D, E, K) e hidrosolubles (B1, B2, B3, B5, B6, B12, H, C, ácido fólico). Cada vitamina desempeña un papel importante en procesos metabólicos y su deficiencia puede causar diversos problemas de salud.
Vitaminas
Las vitaminas (del latín vita ‘vida’ y el griego αμμονιακός [ammoniakós] ‘producto libio’, ‘amoniaco’, con el sufijo latino ina ‘sustancia’) son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales promueven el correcto funcionamiento fisiológico. La mayoría de las vitaminas esenciales no pueden ser sintetizadas (elaboradas) por el organismo, por lo que éste no puede obtenerlas más que a través de la ingesta equilibrada de vitaminas contenidas en los alimentos naturales. Las vitaminas son nutrientes que junto con otros elementos nutricionales actúan como catalizadoras de todos los procesos fisiológicos (directa e indirectamente).
Las frutas y verduras son fuentes importantes de vitaminas.
Las vitaminas son precursoras de coenzimas, (aunque no son propiamente enzimas) grupos prostéticos de las enzimas. Esto significa, que la molécula de la vitamina, con un pequeño cambio en su estructura, pasa a ser la molécula activa, sea ésta coenzima o no.
Los requisitos mínimos diarios de las vitaminas no son muy altos, se necesitan tan solo dosis de miligramos o microgramos contenidas en grandes cantidades (proporcionalmente hablando) de alimentos naturales. Tanto la deficiencia como el exceso de los niveles vitamínicos corporales pueden producir enfermedades que van desde leves a graves e incluso muy graves como la pelagra o la demencia entre otras, e incluso la muerte. Algunas pueden servir como ayuda a las enzimas que actúan como cofactor, como es el caso de las vitaminas hidrosolubles.
La deficiencia de vitaminas se denomina avitaminosis mientras que el nivel excesivo de vitaminas se denomina hipervitaminosis.
LÍPIDOS
Este documento describe los lípidos, incluyendo su estructura, clasificación y funciones biológicas. Los lípidos se clasifican en tres grupos: lípidos simples como grasas y aceites, lípidos complejos como fosfolípidos y esfingolípidos, y lípidos derivados como prostaglandinas y esteroides. Los lípidos cumplen funciones importantes como almacenamiento de energía, formación de membranas celulares, y producción de hormonas.
Sistema Muscular
El documento describe el sistema muscular del cuerpo humano. Explica que los músculos le dan forma y movimiento al cuerpo y se encuentran debajo de la piel distribuidos por todo el cuerpo. También describe que los músculos están conectados a los huesos a través de tendones y que responden a estímulos para expresar emociones. Además, enfatiza la importancia del ejercicio físico y una alimentación saludable para mantener músculos fuertes.
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Trabajos De Las Vitaminas
El documento resume las funciones y avitaminosis de las vitaminas A, D, C, E, K y las vitaminas del grupo B. La vitamina A interviene en la visión y desarrollo óseo y cutáneo, la D es esencial para el crecimiento óseo, la C apoya el sistema inmunológico y cicatrización, la E actúa como antioxidante, y la K favorece la coagulación sanguínea. Las vitaminas B participan en procesos enzimáticos y el metabolismo de ácidos nucleicos. El
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El documento trata sobre la nutrición de niños y adolescentes. Explica que la lactancia materna en los primeros dos años es fundamental para el desarrollo y salud del niño. También describe las funciones y fuentes de las vitaminas A, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 y C, y los problemas de salud que pueden ocurrir si hay deficiencia de estas vitaminas.
Las vitaminas
El documento describe las vitaminas más importantes, sus fuentes alimenticias, sus funciones y los efectos de su carencia. Explica que las vitaminas se encuentran en pequeñas cantidades en los alimentos y son esenciales para el funcionamiento del cuerpo, y que su deficiencia puede causar trastornos y enfermedades. Describe las vitaminas A, B, C, D, E, sus fuentes y sus funciones para mantener la salud.
Las vitaminas
Las vitaminas se encuentran en pequeñas cantidades en los alimentos y son importantes para regular el funcionamiento del cuerpo. La vitamina A se encuentra en productos lácteos, huevos y vegetales de colores y mantiene la salud de la piel y los ojos, mientras que la falta de vitamina A puede causar problemas en la vista y la piel. La vitamina B se encuentra en cereales, legumbres, carnes y pescados y promueve el buen funcionamiento del sistema nervioso y digestivo, y su carencia puede causar daños nerviosos. La
HIPOVITAMINOSIS_EN_EL_ORGANISMO.pptx
El documento habla sobre la hipovitaminosis, que es la carencia de una o más vitaminas esenciales en el organismo. Describe las vitaminas liposolubles como A, D, E y K, sus fuentes, y los efectos de su deficiencia, como ceguera y raquitismo. También cubre las vitaminas hidrosolubles como C y las del complejo B, sus funciones y fuentes. Las causas de la hipovitaminosis incluyen dietas desequilibradas, aumento de necesidades nutricionales y problemas de absorción o medicamentos. La prevención
(2013-09-17) Las Vitaminas (PTT)
Este documento trata sobre la historia y el papel metabólico de las vitaminas. Explica el escorbuto, una enfermedad causada por deficiencia de vitamina C, y resume su historia, síntomas e investigaciones clave. También describe brevemente las vitaminas liposolubles y hidrosolubles, con énfasis en las vitaminas A, D y C. Finalmente, ofrece recomendaciones sobre el consumo y las fuentes de estas vitaminas, así como posibles riesgos de deficiencia o toxicidad.
Vitamina a
1. La vitamina A es necesaria para la buena visión, una piel sana y el crecimiento en los niños. Su deficiencia puede causar ceguera nocturna y problemas de infección.
2. Algunas fuentes alimentarias clave de vitamina A son vegetales de hoja verde como espinacas y brócoli, así como frutas anaranjadas como melón y mango.
3. La deficiencia de vitamina A era un problema de salud pública en Costa Rica en las décadas de 1960 y 1970, pero campañas
Vitaminas
Este documento presenta información sobre diferentes vitaminas. Brevemente describe las vitaminas A, D, E, K, C y el complejo B, incluyendo su estructura, función, fuentes alimenticias, deficiencias y requerimientos diarios. El objetivo es educar sobre la importancia de las vitaminas y prevenir carencias a través de una dieta balanceada.
Enfermedades carenciales en aves
El documento describe las vitaminas más importantes para la nutrición de los animales, incluyendo la vitamina A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12 y colina. Explica la acción de cada vitamina y los signos clínicos de deficiencia como depresión, huesos frágiles, hemorragias y retraso en el crecimiento. También destaca la importancia de suministrar las vitaminas adecuadamente para mantener la salud y productividad de los animales.
La Piel & Vitaminas - La Piel & Hormonas
Este documento describe las vitaminas esenciales para la piel, incluyendo la vitamina A que ayuda a la hidratación y suavidad de la piel, la vitamina B que promueve la apariencia sana y radiante de la piel, y la vitamina C que contribuye a la firmeza y juventud de la piel al favorecer la formación de colágeno. También se mencionan las vitaminas E, K y sus funciones antioxidantes y de coagulación sanguínea respectivamente.
Vitaminas final
Este documento describe las vitaminas, incluyendo sus funciones, fuentes y deficiencias. Explica que las vitaminas son compuestos orgánicos necesarios en pequeñas cantidades para el metabolismo normal y que la carencia de vitaminas se llama hipovitaminosis. Describe las vitaminas liposolubles y hidrosolubles, sus funciones principales y fuentes alimenticias.
Vitaminas y Minerales final
Este documento describe las vitaminas, incluyendo sus funciones, fuentes y deficiencias. Explica que las vitaminas son compuestos orgánicos necesarios en pequeñas cantidades para el metabolismo normal y que la carencia de vitaminas se llama hipovitaminosis. A continuación, detalla las vitaminas liposolubles y hidrosolubles, sus funciones principales y fuentes alimenticias.
Vitaminas final (1)
Este documento describe las vitaminas, incluyendo sus funciones, fuentes y deficiencias. Explica que las vitaminas son compuestos orgánicos necesarios en pequeñas cantidades para el metabolismo normal y que la carencia de vitaminas se llama hipovitaminosis. Además, detalla las vitaminas liposolubles como A, D, E y K, y las hidrosolubles como C y las del complejo B, y proporciona información sobre sus funciones y fuentes alimenticias clave.
Vitaminas y Minerales v.2
Este documento describe las vitaminas, incluyendo sus funciones, fuentes y deficiencias. Explica que las vitaminas son compuestos orgánicos necesarios en pequeñas cantidades para el metabolismo normal y que la carencia de vitaminas se llama hipovitaminosis. A continuación, detalla las vitaminas liposolubles y hidrosolubles, sus funciones principales y fuentes alimenticias.
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Trabajo de las vitaminas
- 1. Las Vitaminas. Estrella Alonso Quirós y Paula García Garza.
- 7. VITAMINA B. VITAMINA B. Vitamina (B1) Función: Crecimiento. Avitaminosis: Beri-Beri. (TIAMINA) Vitamina (B2). Función: Crecimiento. Avitaminosis: Lesiones en la vista y boca. (RIBOFLAVINA) Vitamina (B3). Función: Crecimiento . Avitaminosis: Pelagra. (NIACINA) Vitamina (B6). Función: Procesos Enzimáticos. Avitaminosis: Anemia. (PIRIDOXINA)
- 8. Vitamina B. Vitamina (B9) Función: Metabolismo de los ácidos nucleicos. Avitaminosis: Anemia perniciosa. (ÁCIDO FLÓICO) Vitamina (B12) Función: Metabolismo. Avitaminosis: Anemia perniciosa. (COBALAMINA)