El documento define la metacognición como la capacidad de pensar sobre el propio proceso de pensamiento y aprendizaje. Explica que estar consciente del proceso de aprendizaje propio lo hace más regulable y propenso al éxito. Además, recomienda diferentes estrategias para aprender un idioma como exponerse a él a través de música, series y subtítulos, imitar sonidos y canciones, leer en voz alta y cambiar el idioma de dispositivos, y comunicarse aunque sea de forma imperfecta para mejorar la pronunc