Climaterio

1. KATHERINE FIGUERO A ALVA

2. Fase transicional de la mujer entre la
madurez reproductiva y la
disminución de la función ovárica
Ausencia de periodos de
menstruales continua por 12
meses, después de los 50 años de
edad

3. • cese fisiológico gradual y progresivo de la función
ovárica que ocurre alrededor de los 50 años de edad
ESPONTANEA
• daño gonadal irreversible inducido por radio o
quimioterapia o exeresis quirúrgica de los ovarios; a
veces se la denomina menopausia quirúrgica
ARTIFICIAL
• Es aquella que se produce de forma natural antes de
los 40 años de edad.
PRECOZ
• cuando se produce 5 años posteriores de la edad
considerada
TARDIA

4. Los síntomas se debe a 3 situaciones fundamentales:
Disminución de la
Actividad Ovárica
Factores
socioculturales
Factores
conductuales de la
mujer (psicológico,
carácter y
personalidad)

6. Practica
sistemática
ejercicios y
deportes
Educación en dieta
balanceada
Promover
ingestión diaria de
complementos
vitamínicos

7. • Apoyo psicológico y educativo (mujer climática, esposo y
familiares)para mejorar autoestima de la mujer
•Indicar dieta adecuada
•Vitaminas
•Antioxidantes (vitamina E 50 UI)
•Ácido fólico 1 mg
•Selenio
•Zinc y manganeso
•Vitamina C (500 mg)
•Vitamina D (400 UI)
•Calcio (1 y 1.5 gr/día)
•Ejercicio sistemático acuerdo a la edad
•Tomar diariamente el sol por espacio de 10 a 15 minutos

8. • Acupuntura
•Terapia floral de Bach
•Homeopatía
Tratamiento síntomas
vasomotores, insomnio,
depresión, ansiedad
Mujeres que no deseen THR

9. INDICACIONES
• Síntomas climatérico
• Fallo ovárico precoz
• Menopausia quirúrgica
• Osteoporosis
• Riesgo cardiovascular
CONTRAINDICACIONES
• CA ginecologico
• Enf. Tromboemboliticas
• Disfuncion hepaticas
• Diabetes Mellitus
• HTA severa

10. ESTROGENOS NATURALES
(VO, tópico o parches en
abdomen) estrógenos
conjugados de 0.625 y de
1.25 mg y sulfato de estrona
de 0.625 y 1.25 mg
PREPARADOS NATURALES
DE PROGESTINAS O
SISTÉTICOS: (Con bajo
efecto androgenico A DOSIS
DE 2.5 A 5 mg/ç)

11. Periocidad debe ser
trimestral o semestral
•Cada control se
interrogara sobre los
síntomas o efectos
secundarios
•Control de peso y TA
Mamografía y ecografia
ginecológica
transvaginal.
Realizar perfil lipidio
(3 meses y anual)

15. AZÚCAR
En exceso también limita la capacidad
del hígado para metabolizar el estrógeno y
afecta el sistema inmunológico.
Lactobacillus acidophilus y bifidus
Ayudan con el metabolismo y el uso de
estrógenos. Algunos creen que estas
bacterias “buenas” ayudan a reducir la
incidencia de infecciones por hongos.

16. Vitamina E
Para ayudar a reducir los sofocos y los
sudores nocturnos
Calcio y magnesio
Esencial para ayudar con la absorción de
calcio
Vitamina C
Que ayuda a la absorción de la vitamina E y
disminuye la fragilidad capilar.
trébol rojo
Ha demostrado que tiene un efecto
positivo significativo en la mejora de la
tasa de pérdida ósea. Y disminuye la
resequedad vaginal

17. Cohosh Negro – Hierba de San
Cristobal
Un fitoestrógeno que ayuda a
muchas mujeres a manejar síntomas
de la menopausia
Tofu
Rico en isoflavonas, un fitoquímico
que asemeja el estrógeno humano.
Podría ser efectivo para aliviar los
calores de la menopausia
Linaza en polvo
Para aliviar síntomas de la
menopausia, contiene
fitoestrógenos, unos compuestos con
cualidades de estrógenos.
Infusión de alfalfa
Aliviar los sudores de la menopausia