Este documento proporciona instrucciones para medir el peso, la talla y calcular el índice de masa corporal de una persona. Describe los procedimientos para pesar a alguien usando una báscula o balanza y medir su talla con un tallímetro, incluyendo cómo posicionar correctamente al individuo. También explica cómo dividir el peso en kilogramos entre el cuadrado de la talla en metros para obtener el IMC y evaluar si una persona tiene bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad.

1. ÍNDICE DE
MASA
CORPORAL
I M C

2. OBTENCIÓN DEL PESO
Procedimientos para la medición del peso
corporal con la báscula portátil
■ Estar con la mínima cantidad de ropa posible,
sin zapatos ni adornos que modifiquen su peso.
■ Coloque las plantillas sobre la plataforma de la
báscula y ubique ésta sobre una superficie
plana y firme.
■ Encienda la báscula y verifique su ajuste a cero
(0) antes de cada pesada.
■ Pida que se suba a la báscula y coloque las
plantas de los pies sobre las plantillas.
■ Asegúrese que permanezca quieta durante el
procedimiento con el peso del cuerpo
distribuido sobre ambos pies.
■ Realice la lectura del dato en la pantalla digital
de la báscula y registre el valor de la medida
con una aproximación de 0.1 Kg.
■ Repita el procedimiento para validar la medida.
Si hay una diferencia mayor de 0.1
■ Kg. entre ambas medidas, repita el
procedimiento

3. Balanza
■ Ubique la balanza en una superficie lisa
y nivelada.
■ Coloque ambas pesas (mayor y menor)
en “0” (cero), el extremo común de las
varillas debe ubicarse y mantenerse en
la parte central de la abertura.
■ En caso que la varilla horizontal no se
mantenga en la parte central de la
abertura, realice los ajustes con el
tornillo calibrador.
■ Pida a la gestante que se quite los
zapatos y se quede con ropa liviana,
cubierta con una bata.
■ Ubique a la gestante en el centro de la
plataforma de la balanza con los brazos
a los lados del cuerpo. Mueva la pesa
mayor (kg) hasta que la varilla
horizontal respectiva no se mueva.
■ Mueva la pesa menor hasta que el
extremo de las varillas de lectura se
ubique en la parte central de la
abertura.

4. OBTENCIÓN DE LA TALLA
■ La persona debe estar descalza, de
preferencia con ropa muy ligera, que nos
permita observar mejor la posición correcta.
Además deberá quitarse los ganchos o
deshacer moños de la cabeza, que interfieran
con la medición.
■ Ubique el tallímetro en una superficie contra
una pared (u otro que cumpla
especificaciones técnicas), asegurándose de
que quede fijo, tanto la base como el tablero
del tallímetro.
■ Pida que se quite los zapatos, se deshaga las
trenzas y retire cualquier accesorio del
cabello que pudiera interferir la medición de
la talla.
■ Asegurarse que ubique los pies en el centro
contra la parte posterior del tallímetro
juntando los talones.
■ Asegurarse que se encuentre en posición
vertical evitando alguna inclinación hacia uno
de los lados del cuerpo. Las plantas de los
pies deben tocar la base del tallímetro.

5. OBTENCIÓN DE LA TALLA
■ Verificar que los tobillos, nalgas, omóplatos y parte
posterior de la cabeza se encuentren en contacto con la
base del tablero del tallímetro.
■ Asegurarse que el tronco se encuentre en posición vertical
en relación a la cintura; brazos y hombros colgando
naturalmente a ambos lados del cuerpo.
■ Solicitar que mire hacia el frente
■ Alinear la cabeza paralela al plano de Frankfurt (línea
horizontal que atraviesa el canal auditivo a través de la
base de la órbita del ojo en forma paralela al suelo y
perpendicular a la base del tablero del tallímetro).
■ Cuando la posición sea correcta, baje el tope móvil
superior del tallímetro hasta apoyarlo con la cabeza de la
gestante. Asegúrese de presionar ligeramente sobre la
cabeza para disminuir el efecto del cabello.

6. INDICE DE MASA CORPORAL
■ El índice de masa corporal (IMC) es una razón matemática
que asocia la masa y la talla de un individuo.

7. ¿COMO CALCULAR EL ÍNDICE
DE MASA CORPORAL?

8. PESO Y TALLA
■ PESO: El peso corporal
es la masa del cuerpo en
kilogramos. También se
le llama masa corporal.
■ TALLA: La estatura (o
talla humana) designa la
altura de un individuo.
Generalmente se expresa
en centímetros y viene
definida por factores
genéticos y ambientales.

9. DESNUTRICIÓN Y BAJO PESO

10. Complicaciones
■ Corazon: El corazón pierde masa muscular, así como otros
músculos del cuerpo. En el estado más avanzado hay
una insufisiencia cardiaca y posterior muerte.
■ Sistema inmune: Se torna ineficiente. El cuerpo humano no puede
producir glóbulos blancos , y esto causa múltiples infecciones
intestinales, respiratorias, y otros acontecimientos. La duración de
las enfermedades es mayor y el pronóstico siempre peor que en
individuos normales. La cicatrización se lentifica.
■ sangre: Es posible que ocurra un cuadro de anemia ferropénica
relacionada a la desnutrición.
■ Tracto intestinal: Hay una menor secreción de HCL por
el estómago, tornando ese ambiente más favorable para la
proliferación de bacterias. El intestino disminuye su ritmo
de peristáltico y su absorción de nutriente.
■ En la persona: Una disminución de su coeficiente
intelectual,problemas de aprendizaje, de retención y memoria. En
niños, menor crecimiento y desarrollo físico.

11. N.N.N
■ NANDA
■ DOMINIO 2: NUTRICION
POSIBLE DIAGNOSTICO:
CLASE 1:INGESTION
DESEQUILIBRIO NUTRICIONAL:INGESTA INFERIOR A LAS NECESIDADES.
■ NOC
■ DOMINIO: SALUD FISIOLOGICA
■ CLASE K : NUTRICION
RESULTADO:ESTADO NUTRICIONAL
■ NIC
■ ENSEÑANZA:DIETA PREESCRITA.

12. SOBREPESO Y OBESIDAD

13. COMPLICACIONES
■ Ser obeso sobrecarga al corazón y puede
llevar a que se presenten graves
problemas de salud. Estos incluyen:
■ Artritis en sus rodillas y cadera
■ Enfermedad del corazón
■ Hipertensión arterial
■ Apnea del sueño
■ Diabetes tipo 2
■ Venas varicosas

14. N.N.N
■ NANDA
DOMINIO 1: PROMOCION DE LA SALUD
CLASE 1: CONOCIMIENTO DE LA SALUD
ESTILO DE VIDA SEDENTARIO.
■ NOC
DOMINIO 5:SALUD PERSIBIDA
CLASE U: SALUD Y CALIDAD DE VIDA
RESULTADO:CONDUCTA DE FOMENTO DE LA
SALUD
■ NIC
FOMENTO DEL EJERCICIO

15. GRACIAS