El documento habla sobre los desafíos que enfrentan los cuidadores de personas dependientes. Explica que el cuidado prolongado puede conllevar estrés y agotamiento si el cuidador no atiende también sus propias necesidades. Reconoce que tanto el cuidador como la persona cuidada a veces demandan más ayuda de la necesaria, por lo que es importante poner límites razonables y pedir ayuda a otros.