El documento describe los pasos para realizar un examen completo del tórax y las mamas, incluyendo inspección, palpación y medición. La inspección debe hacerse en tres planos (posterior, anterior y lateral) y evaluar la piel, partes blandas y configuración. La palpación sigue un método sistemático para explorar todas las áreas. La medición incluye medidas longitudinales y transversales. El autoexamen mensual de mamas es importante para la detección temprana.