El documento ofrece consejos para hablar en público de manera efectiva, incluyendo gestionar la ansiedad, establecer un objetivo y plan, y utilizar adecuadamente la postura, expresión facial, contacto visual, fluidez, entonación y volumen de la voz. En particular, señala que las posturas abiertas transmiten calidez, la expresión facial debe coincidir con el mensaje, el contacto visual afecta la percepción de la audiencia, y la entonación y volumen de la voz ayudan a enfatizar puntos y transmitir emociones