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Técnicas de autocontrol para mejorar la relajación en contextos comunicativos difíciles
Escucha activa: prestar atención no solo a lo que se dice sino también a cómo se dice,
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realizando movimientos afirmativos de cabeza, utilizando palabras afirmativas (“sí”, “ya veo”);
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Incorporar habilidades y elementos comunicativos adicionales en las
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