1. La ansiedad como obstáculo en el desarrollo
personal
Judith Martínez Hernández 201552516
Diana Jiménez López 201541094
Fátima Espinoza Cortes 201512229
2. ¿Has estado en un estado de ansiedad o
crees haber estado?
• Tal vez la pregunta no es frecuente pero la respuesta a esta como si,
claro que lo es.
3. La ansiedad no es mas que un
mecanismo de defensa.
Es normal en el ser humano,
puede ayudarnos a tomar
medidas convenientes según la
naturaleza del riesgo o peligro.
4. SINTOMAS
Opresión en el pecho, ansias,
nerviosismo, dolor muscular,
cefalea y palpitaciones o
taquicardia.
ANSIEDAD NORMAL.
5. Temblores o sensación de agitación,
ataques de pánico, inquietud, tensión o
dolorimiento de los músculos, fatigabilidad,
diaforesis o manos húmedas, disnea, boca
seca, mareos, nauseas, diarrea u otras
molestias abdominales, sensación de "nudo
en la garganta", dificultad para
concentrarse, dificultad para conciliar el
sueño, irritabilidad.
TRASTORNO DE ANSIEDAD.
SINTOMAS
6. LA ANSIEDAD COMO
DEMERITO EN LA
ACTIVIDAD
ACADÉMICA
• La ansiedad aumenta
siempre que hay
presiones sobre el
desempeño. • La ansiedad puede
producir deterioro
en el rendimiento
académico.
7. Los factores psicológicos no deben predisponer al
bajo rendimiento, al fracaso y en su caso a la
deserción escolar
• La fortaleza en la competencia emocional depende de ti mismo al superar
cualquier obstáculo emocional.
• El dimensionar correctamente el daño y llevar a cabo las recomendaciones
constituye la clave para el manejo de las emociones transformando este
obstáculo en “oportunidades para progresar” logrando con ello desafiar y
dominar nuestro propios monstruos internos.
