2. ¿Qué es la terapia Cognitivo
conductual (TCC)?
Es un modelo de psicoterapia estructurado, activo y se centra en
el problema, además, es un tratamiento para diferentes trastornos
mentales, que ayuda a los pacientes a cambiar sus
pensamientos, conductas disfuncionales, emociones y
respuestas fisiológicas disfuncionales por otras que sean
adaptativas; Surgió por la unión de dos grandes teorías de la
psicología, sus principales fundadores Albert Ellis y Aaron Beck.
La intervención con éste modelo psicológico tiene una duración
de 10 a 20 sesiones, según lo necesite cada paciente, reduce los
síntomas a partir de la 4 o 6 semana de tratamiento.
Feldman planteó que la terapia cognitiva conductual se ha
ampliado a nuevas técnicas que están diseñadas para favorecer
el bienestar psicológico y orientar la reactividad cognitiva.
3. Importancia de la TCC y
abordaje psicológico
Con ésta terapia se ayuda a los pacientes a
tomar conciencia de aquellos
pensamientos y emociones negativas. Para
afrontar y responder de forma efectiva
ante los problemas.
Se utiliza en:
Fobias
Depresión
Trastorno de Ansiedad y angustia
Trastorno Bipolar
Distimias
Trastornos neurológicos: Brindar
apoyo
Trastornos psicóticos
4. Terapia de la Tercera Ola
Ésta terapia consiste en una
combinación de terapias
conductuales, es una terapia
novedosa, que se basa en los
estados de ánimos y la exposición a
la realidad. Según Hayes, 2004 “La
tercera ola reformula y sintetiza las
generaciones previas de las terapia
cognitivas y conductuales y las
conduce hacia cuestiones, asuntos y
dominios previa y principalmente
dirigidos por otras tradiciones, a la
espera de mejorar tanto la
comprensión como los resultados”
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6. Trabajos citados
Recuerde citar cualquier información que no le pertenezca.
• Nezu A, Maguth C, Lombardo E. Formulación de casos y diseño de
tratamientos Cognitivo-Conductuales. Un enfoque basado en problemas.
1ª. Ed. Colombia: Editorial el Manual Moderno. 2006; 18-21
• Feldman G, Joorman J, Johnson S. Responses to positive affect: a self-
report measure of rumination and dampening. Cogn Ther Res. 2008; 32:
507-525
• Hayes, S.C. y Strosahl, K.D. (2004). A practical guide to acceptance and
commitment therapy. New York: Springer-Verlag