Efectos de la Altitud: Efectos de la Temperatura y Sequedad del Aire, Turbulencias, Ruidos, Vibraciones y Desaceleraciones, Efectos por Desplazamiento

1. Tema:
Efectos de la Altitud
Docente:
Juan Rodrigo Tuesta Nole
Medico Geriatra – Auditor Medico
CMP N°56120 – RNE N°30248 – RNA N°A06409
12/06/2018

2. Efectos de la Temperatura y
Sequedad del Aire

3. Temperatura:
• Disminuye de 5-10°C cada 1000m ascendidos, así como la humedad
ambiental.
• Signos:
• Sequedad de mucosas, labios y conjuntiva.
• Recomendable no usar lentes de contacto.

4. Turbulencias, Ruidos, Vibraciones
y Desaceleraciones

5. Turbulencias:
• Agitación atmosférica producida por vientos o masas de aire caliente.
• Enfermedad:
• Aerocinetosis (Mal del aire):
• Desorientación visual o auditiva → Estimulo repetitivo e inusual
del Sistema Vestibular → Balanceos, ráfagas verticales o baches
de aire, olores, vibraciones o predisposición individual.

6. Ruidos:
• Características:
• Frecuencia:
• Transmisión por ondas.
• Se mide a través de los
Hetzios (Hz)
• Oído humano puede
captar hasta 20-20000hz
• Intensidad:
• Medidas por decibelios.
• Es la medida de la presión
que las ondas producen
en el oído.
• Tono:
• Determinada por la
frecuencia:
• Grave: 250-500
• Medio: 1000-3000
• Agudo: 4000-8000

7. Ruidos:
• Factores de Riesgo:
• Frecuencia:
• Son mas peligrosos los
sonidos de alta frecuencia
que los de baja
frecuencia.
• Intensidad:
• 120db puede dar dolor
intenso en el oído, si fuese
mas bajo podría dar
perdida auditiva.

8. Ruidos:
• Protección contra el ruido:
• Aislamiento acústico.
• Tapones.
• Orejeras.
• Cascos.

9. Vibraciones:
• Propagación de ondas elásticas produciendo deformaciones y
tensiones sobre un medio continuo o posición de equilibrio,
• Movimiento rápido y rítmico hacia adelante y atrás o arriba y abajo.
• Parámetros:
• Frecuencia.
• Intensidad.
• Duración.

10. Desaceleraciones:
• Aceleración negativa o disminución de la velocidad de un cuerpo, que
de ser constante es un movimiento uniformemente retardado.
• Tipos:
• ACELERACION LINEAL: Es aquella en la que se produce un cambio en la
velocidad de un cuerpo en movimiento, pudiendo ser este positivo o
negativo, si el cambio se refiere respectivamente a un aumento o a una
disminución de la velocidad.
• ACELERACION RADIAL: Es aquella en la que se produce un cambio en la
dirección de un cuerpo en movimiento.
• ACELERACION ANGULAR: Es aquella en la que se produce simultáneamente
un cambio en la velocidad y en la dirección de un cuerpo en movimiento

12. Prevención:
• Entrenamiento
• Higiene alimenticia y de descanso. Dormir lo suficiente, y no volar en
ayunas (se debe tomar una comida poco abundante, una hora antes
del vuelo)
• Evitar situaciones de estrés
• Masticar chicle y evitar la automedicación

13. Efectos por Desplazamiento

14. Duración de viaje y vuelo nocturno:
• Mejor tolerado viajes de largo recorrido, que sale por la mañana y
termina de noche.
• Vuelo que inicia de noche y termina por la mañana.
• Fatiga de vuelo:
• Astenia, anorexia, sensación de disconformidad, trastorno tono
muscular, y rendimiento psicomotor alterado, alteración
cardiovascular y del humor.

15. Tipos de Vuelos:
• V. norte-sur:
• Se recompensa con siesta.
• V. transmeridiano:
• Mayor de 4 husos horarios
nocturno, da alteraciones.
• V. nocturnos:
• Disminuye la calidad física y
mental.
• Desfase horario Zeitgeber (Sind.
Jet-Lag)
• Alteración biológica del ritmo
circadiano (25 hrs), ya que
hay discordancia entre reloj
biológico y cronológico.

17. Síntomas:
• Alteración del sueño.
• Alteración del comportamiento.
• Alteración del humor.
• Estado de alerta.
• Alteraciones digestivas.
• Choque climático.

18. Tratamiento:
• Descanso personal.
• Técnicas de relajación.
• Dieta:
• Desayuno rica en proteína.
• Cena rica en carbohidratos.
• Siestas:
• 1 hora en vuelos diurnos.
• 4 horas en vuelos nocturnos.