Cefalea
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Este documento describe los diferentes tipos de cefaleas o dolores de cabeza, incluyendo la migraña, la cefalea tensional, la cefalea de rebote y la cefalea en brotes. Explica que las cefaleas son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso y que afectan a personas de todas las edades y regiones geográficas. Describe los síntomas, factores desencadenantes y tipos de cada uno de los principales tipos de cefalea.
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- 2. Introducción
- 3. ¿Qué es cefalea? Las cefaleas (dolores de cabeza) son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Son trastornos primarios dolorosos e incapacitantes como la jaqueca o migraña, la cefalea tensional y la cefalea en brotes. También puede ser causada por muchos otros trastornos, por ejemplo, el consumo excesivo de analgésicos.
- 4. ¿Cuál frecuente son las cefaleas ? Entre la mitad y las tres cuartas partes de los adultos de 18 a 65 años han sufrido una cefalea en el último año, y más del 10% de este grupo ha padecido migraña. La cefalea que se presenta 15 días o más cada mes afecta de un 1,7% a un 4% de la población adulta del mundo. A pesar de las variaciones regionales, las cefaleas son un problema mundial que afecta a personas de todas las edades, razas, niveles de ingresos y zonas geográficas
- 6. Migraña Está causada por la activación de un mecanismo encefálico que conduce a la liberación de sustancias inflamatorias y causantes de dolor alrededor de los nervios y vasos sanguíneos de la cabeza.
- 7. Migraña (jaqueca) ComienzaCefalea Edad entre 35 – 45 años
- 8. Síntomas
- 9. Factores por lo que se produce factores Olores y perfumes Pasar por alto comidas Ruidos fuertes o luces brillantes Tomar alcohol Fumar o exposición al humo
- 10. Alimentos que pueden producir migraña Chocolate Carnes que contengan nitratos Maní y otras nueces y semillas. Cebollas. Productos lácteos.
- 11. Tipos de migraña Migraña sin aura Migraña con aura
- 12. Cefalea tensional ocurren cuando los músculos del cuello y del cuero cabelludo se tensionan o se contraen. Las contracciones musculares pueden ser una respuesta al estrés, la depresión, un traumatismo craneal o la ansiedad. ocurrir a cualquier edad, aunque son más comunes en los adultos y los adolescentes mayores.
- 13. Desencadenantes de las cefaleas tensionales son: • Cefalea tensional Resfriados, gripe Bruxismo cafeína (demasiada o abstinencia de esta Estrés físico o emocional Tensión ocular
- 15. El dolor puede ocurrir como un episodio aislado, de manera constante o diaria. Puede durar de 30 minutos a 7 días. Puede empeorar o desencadenarse por estrés, fatiga, ruido o resplandor. Puede presentarse dificultad para dormir. Las cefaleas tensionales generalmente no causan náuseas ni vómitos.
- 16. Cefalea en brotes Es relativamente rara; afecta a menos de 1 en 1000 adultos; es más frecuente en los hombres que en las mujeres, con una relación de 6:1 Generalmente se presenta a partir de los veintitantos años.
- 18. cefalea de rebote Puede afectar hasta un 5% de ciertos grupos de población, más a las mujeres que a los hombres. Es una cefalea opresiva, persistente y generalmente peor al despertar.
- 19. Bibliografia http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs277/es/ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000797.htm https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000709.htm
- 20. Videeos https://www.youtube.com/watch?v=xqF2QpE1vQk https://www.youtube.com/watch?v=R9g7Qp0lZ1A
- 21. conclusión
Notas del editor
- Cefalea rebote tienen importancia para la salud pública pues causan gran discapacidad y morbilidad en la población.
- Es un tipo de dolor de cabeza que puede ocurrir con síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz y al sonido. En muchas personas, se siente un dolor pulsátil únicamente en un lado de la cabeza. -cefalea de moderada e intensa; náuseas (el síntoma más característico); dolor de un solo lado de la cabeza, a veces pulsátil; empeora con la actividad física ordinaria; puede durar desde algunas horas hasta 2 o 3 días; los episodios se presentan con una frecuencia que varía entre uno al año y uno por semana; en los niños, los episodios suelen durar menos y los síntomas abdominales son más prominentes.
- Las verdaderas jaquecas no son el resultado de un tumor cerebral ni otro problema de salud serio. Sólo un médico especialista en dolores de cabeza puede determinar si los síntomas se deben a una migraña u otra afección.
- Ciertos alimentos pueden desencadenar migrañas. Los más comunes son: Productos horneados. Chocolate. Productos lácteos. Productos con glutamato monosódico (GMS). Alimentos que contienen tiramina como el vino rojo, el queso curado, el pescado ahumado, los hígados de pollo, los higos, algunas legumbres. Frutas (aguacate, banano, frutos cítricos). Carnes que contengan nitratos (como el tocino, los perros calientes o hot dogs, el salami, las carnes curadas). Cebollas. Maní y otras nueces y semillas. Alimentos procesados, fermentados, adobados o marinados. Las verdaderas jaquecas no son el resultado de un tumor cerebral n
- El aura es un grupo de síntomas del sistema nervioso (neurológico) Estos síntomas se consideran un signo de advertencia de que una migraña está por venir. Casi siempre la visión resulta afectada y puede incluir cualquiera de los siguientes aspectos: Un punto de ceguera temporal o manchas de color Visión borrosa Dolor ocular Ver estrellas o líneas en zig zag o luces destellantes Visión de un túnel Otros síntomas del sistema nervioso incluyen bostezar, dificultad para concentrarse, náuseas y problemas para encontrar las palabras adecuadas, mareos, debilidad, entumecimiento y hormigueo. Un aura se presenta a menudo 10 a 15 minutos antes del dolor de cabeza, pero puede suceder desde unos minutos hasta 24 horas antes. No siempre un aura antecede a un dolor de cabeza.
- Sordo, similar a presión (no pulsátil)
- Se caracteriza por episodios recurrentes y frecuentes, breves pero sumamente dolorosos, de cefalea y dolor en torno a un ojo, que lagrimea y se enrojece; se acompaña de rinorrea u obstrucción de la fosa nasal del lado afectado, y el párpado puede estar caído. Puede ser episódica o crónica
- Cefalea por uso excesivo de analgésicos (cefalea de rebote) Está causada por el consumo crónico y excesivo de medicamentos para combatir las cefaleas. Es la forma más común de cefalea secundaria. Puede afectar hasta un 5% de ciertos grupos de población, más a las mujeres que a los hombres. Es una cefalea opresiva, persistente y generalmente peor al despertar.