Aprende a distinguir entre valoracion y entrevista inicial

1. Evaluación del Cliente

6. HISTORIAL
PREVIO
Entrevista personal
FUNDAMENTALES

7. HISTORIAL
PREVIO
Entrevista personal

8. HISTORIAL
PREVIO
Entrevista personal

9. HISTORIAL
PREVIO
Historial medico

10. HISTORIAL
PREVIO
Historial

11. entrevista

12. antropometría
Altura peso
Imc icc
%graso % magro

13. antropometría

14. antropometría

15. antropometría

16. Postura estática

17. Valoración dinámica pasiva

18. Valoración dinámica pasiva
tobillo Dorsiflexión
Protocolo:
Dolor o no dolor
- caderas alineadas
- Linealidad rodilla pie
- No perder arco plantar
- Trípode de apoyo
- Pared-5cm-10cm
rodilla
Test del escalón (frontal –lateral)
Balance test Y Protocolo:
Dolor o no dolor
- Buscar estabilidad rodilla
- 3 repes

19. Valoración dinámica pasiva
cadera
Flexión
Extensión
Flexión con rodilla flexionada
Disociación pelvica step
Abd-add (tendido supino)
Protocolo:
Dolor o no dolor
- Tendido supino
- 3 repes
columna
Rotación cervical
Rotación torácica
Flexión y extensión torácica
Flexión lateral
Rotación lumbar (tentido supino)
Protocolo:
Dolor o no dolor
- Rotaciones sentado
- 3 repes
- Rango vs tensión

20. Valoración dinámica pasiva
hombro
“el patriota” (dolor o no dolor)
Flexión (supino vs de pie)
Extensión (prono vs de pie)
Rotaciones 90º abd de hombro vs 45º
(supino vs de pie en pared)
Flexión máxima tendido prono (i-Y-T)
“Shoulder tst”
Core test
estabilidad
“Planc test”
Glute bridge test
Test del anciano
Test del ciego
Test del monje
Bird dog test

21. Valoración dinámica activa
Test de marcha
Squat test
Deadlift test
Lunge test

22. Otros test
Fuerza:
Test de rm
ISOMÉTRICOS
Potencia:
Test salto vertical
Test salto horizontal
Velocidad:
Sprint
Resistencia:
Course navette
Cooper
TEST INCREMENTAL
Burpees test
HABILIDADES:
CIRCUITOS DE
HABILIDAD
COORDINACIÓN
OCULO-MANO
OCULO-PIE

24. - PAR-Q
- GET ACTIVE
QUESTIONNAIRE
- IPAQ
- SF 36
- BATERIA EUROFIT
ESTANDARIZAD
OS