El documento trata sobre el estrés oxidante. Explica que las especies reactivas de oxígeno y nitrógeno son generadas por fuentes endógenas y exógenas y pueden dañar lípidos, proteínas y ácidos nucleicos si no son controladas por los antioxidantes. Un desequilibrio entre los sistemas oxidantes y antioxidantes a favor de los primeros puede dar lugar a estrés oxidante crónico o agudo y daño celular. La conclusión es que mantener el equilibrio redox es importante para los seres vivos y que adoptar buenos