2. QUE ES BASE DE SUSTENTACION
• La base de sustentación es un término utilizado para nombrar a la
posición del cuerpo, en la cual las piernas se mantienen en contacto
con una superficie, como es el caso del suelo. Esta postura para poder
mantenerse necesita que el centro de gravedad se encuentre
alineado con la parte media de la base de las piernas.
3. QUE ESTRUCTURAS REALIZAN LA BASE DE
SUSTENTACION
• Además de las piernas que son un sistema que produce fuerza
para poder ampliar o disminuir la base de los pies, también
existen segmentos como el tronco con todos sus músculos, que
son los encargados de crear el movimiento necesario para que
la línea de gravedad se mantenga constantemente alineada
con la separación de las piernas.
4. PORQUE SE PRODUCE EL AUMENTO EN LA
BASE DE SUSTENTACION
• La posición en la que se mantiene el cuerpo para controlar el
equilibrio puede aumentar o disminuir, ya que es el medio que
tiene el cuerpo humano, para poder mantener el equilibrio y la
estabilidad durante las actividades que
involucran movimientos o por el contrario que requieren estar
estático. Por lo tanto, son procesos biomecánicos que le
ofrecen al cuerpo apoyo.
5. LINEA DE GRAVEDAD
• Esta línea representa una línea vertical imaginaria que
atraviesa el centro de gravedad y que suele ser utilizada para
evaluar la postura, ya que esta línea debe pasar por ciertos
puntos anatómicos para que se pueda considerar que se tiene
una postura adecuada.
• La postura bípeda ideal es el resultado de la interacción de
muchas fuerzas externas (gravedad, reacción de piso, inercia)
e internas como lo son: la actividad muscular, tensiones
capsulares, articulares, ligamentos, fascias, etc. Que inciden en
el cuerpo humano para generar una postura estable y alineada.
6. CENTRO DE GRAVEDAD
• El centro de gravedad es un lugar del cuerpo que no es visible,
pero que es indicativo de la suma de fuerzas que provienen del
exterior e interior, pero que puede variar de acuerdo al
momento y a la posición en la que se encuentra la persona.
Esto quiere decir, que no es un punto exacto, sino más bien
cambia constantemente.
• El centro de gravedad relacionado con la biomecánica, sirve
para indicarnos cual es el lugar del organismo en el cual se
concentran todas las fuerzas, por lo que esto asociado con
la base de sustentación nos ayuda a mantener el equilibrio
estático, el cual puede ser estable, inestable o indiferente.
