La persona describe su dieta diaria, incluyendo los alimentos y bebidas consumidos en cada comida y merienda. Por la mañana toma café con leche desnatada, zumo de naranja y tostadas. Para el almuerzo come fruta. La comida principal consiste en ensalada, filete de ternera a la plancha y fruta. En la merienda toma té con leche y galletas. Para cenar come alcachofas al vapor, brochetas de pollo y naranja de postre. Entre horas consume chocolate negro. Bebe principalmente