Se realiza la ppt final para la Sustentacion de tesis calidad de sueño Y estrés laboral.

1. UNIVERSIDAD PRIVADA SAN JUAN BAUTISTA
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA PROFESIONAL DE MEDICINA HUMANA
FACTORES ASOCIADOS A LA CALIDAD DEL SUEÑO Y EL ESTRÉS LABORAL EN LOS
TRABAJADORES DEL HOSPITAL NACIONAL HIPOLITO UNANUE - 2024
TESIS
PRESENTADA POR BACHILLER
CARIGA ROJAS, KATERINE KELLY
PARA OPTAR EL TÍTULO PROFESIONAL DE
MÉDICO CIRUJANO
LIMA – PERÚ
2024

2.  Las estadísticas actuales
muestran que alrededor del 30-
40% de la población tiene
insomnio, entre un 1-10% de la
población tiene apnea del
sueño y alrededor del 60% de
los trabajadores por turnos
informan sobre problemas con
el ritmo circadiano
LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO En la vida de las personas
desempeña un papel fundamental en el mantenimiento del
funcionamiento óptimo tanto mental como físico.
Muchos expertos sostienen que
el estrés puede ser dañino para la
salud mental y física
ESTRÉS LABORAL Se refiere a conflictos de los recursos,
habilidades y necesidades del empleador
Por todas estas razones, es crucial comprender con la mayor precisión posible la prevalencia de los posibles factores
asociados para ello se va a utilizar instrumentos de autoevaluación con el propósito de reconocer dichos factores que
afecten tanto la calidad de sueño y el estrés laboral de los trabajadores del Hospital Nacional Hipólito Unanue.

3. PROBLEMA GENERAL
• ¿Cuáles son los factores asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en los trabajadores
del hospital nacional Hipólito Unanue – 2024?
PROBLEMA ESPECIFICO
• ¿Cuáles son los factores demográficos asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en
los trabajadores del hospital nacional Hipólito Unanue – 2024?
• ¿Cuáles son los factores sociales asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en los
trabajadores del hospital nacional Hipólito Unanue – 2024?
• ¿Cuáles son los factores laborales asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en los
trabajadores del hospital nacional Hipólito Unanue – 2024?
• ¿Cuáles son las comorbilidades asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en los
trabajadores del hospital nacional Hipólito Unanue – 2024?

4. OBJETIVO GENERAL
• Determinar los factores asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en los trabajadores del hospital nacional
Hipólito Unanue – 2024
OBJETIVO ESPECIFICO
• Establecer los factores demográficos asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en los trabajadores del hospital
nacional Hipólito Unanue – 2024
• Establecer los factores sociales asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en los trabajadores del hospital
nacional Hipólito Unanue – 2024
• Establecer los factores laborales asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en los trabajadores del hospital
nacional Hipólito Unanue – 2024
• Establecer las comorbilidades asociados a la calidad del sueño y el estrés laboral en los trabajadores del hospital
nacional Hipólito Unanue – 2024

5. Guevara M. y Col. (2022)
Objetivo:identificar la conexión entre la calidad del sueño y el nivel de
estrés en los trabajadores. Resultados: El 30% de los participantes no
tienen problemas de sueño y el 57,1% tiene problemas de sueño que
requieren atención médica. El 98,6% de los participantes en la evaluación
experimentaron niveles medios o altos de estrés.
Silva AF. Y Col (Brasil, 2022)
Objetivo: identificar posibles relaciones entre la calidad del sueño, las
variables personales y laborales y los estilos de vida de los enfermeros
Resultados: mostraron que el 9,5 % de los participantes dijo que su
calidad del sueño era buena, el 64,3 % dijo que era mala y el 26,2 % dijo
que tenía trastornos del sueño. Aquellos que realizaban turnos rotativos,
representando el 26,2% de la población, calificaron su calidad de sueño
como deficiente.

6. Delgado D. ( 2022)
Objetivos: Determinar la relación entre el estrés laboral y la calidad del sueño
desde la perspectiva de los peritos Resultados: mostraron que la calidad del
sueño es inestable para el 10.4 % de los participantes cuando el nivel de
estrés laboral es bajo. Cuando el nivel de estrés es medio, esta proporción
aumenta al 39,6 %. Por otro lado, se observó que la calidad del sueño
inestable con tendencia a ser mala se presenta en un 15.6% y un 13.5% de
los casos cuando el estrés laboral es alto.
Gasco Tarrillo, G. y col (2023)
Objetivo: Determinar la calidad de la atención percibida por los pacientes y
el nivel de estrés del personal médico. Resultados: el 50% de los
encuestados tiene ocasionalmente niveles de ansiedad más altos de lo
normal, Asimismo 63 de ellos (78,8%) indican que en ocasiones
experimentan enojo fácilmente y/o atraviesan momentos de mal humor,
presentando niveles moderados de estrés.

7. DISEÑO DE LA INVESTIGACIÓN
Tipo: Observacional, transversal,
prospectivo
Nivel: Correlacional
TECNICAS E INSTRUMENTO
Tecnica: encuesta
Instrumento: se utilizaron 3 cuestionarios
virtuales las cuales fueron :
1.- recolección de datos creada por la autora
para medir los factores asociados. que
engloba Los factores demográficas, sociales,
laborales y la comorbilidad del trabajador
2. Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh
(ICSP).
3.- un cuestionario de Estrés Laboral donde se
va a medir los niveles de estrés percibidos por
los trabajadores
POBLACION Y MUESTRA
En este estudio, se examinó a un total de 1314 empleados
del sector salud del Hospital Nacional Hipólito Unanue, los
cuales se dividieron en dos grupos: personal administrativo
(714) y personal asistencial (600).
N= 134
Muestreo = No Probabilístico por conveniencia
.

8. • Coincidiendo con nuestro resultado factores demográficos
rango de edad 36 a 45 años, factores sociales estar casado
están asociados a la mala calidad de sueño, encontramos en
el estudio Silva AF. reportan en sus resultados que la mayoría
de los participantes tienen mala calidad de sueño siendo las
variables viven en pareja y rango de edad 30 y 39 años.
• A diferencia con nuestro estudio los factores demográficos el rango
de edad de 36 a 45 años y el género femenino están asociados a la
mala calidad del sueño y el estrés laboral, encontramos en el estudio
de Moreno, B. obtenido en sus resultados que tienen problemas de
calidad de sueño y estrés laboral los trabajadores con rango de edad
de 51 y 57 años, de género masculino, entre otros.

9. • En contra de nuestro resultado se
evidencian que en los factores laborales
trabajar más de 150 horas están asociados
a la mala calidad del sueño y al estrés
laboral, encontramos el estudio de Ríos M.
y Col reporta en su conclusión que
aumentar la cantidad de horas trabajadas
mejora la calidad del sueño.

10. Las comorbilidades están relacionadas con la
mala calidad del sueño y el estrés laboral en los
trabajadores del hospital nacional Hipólito Unanue
2024. Los participantes tienen alguna
comorbilidad.

11. De esta manera, coincidiendo con nuestro estudio puesto
que existen factores asociados a la mala calidad del sueño y
estrés laboral, encontramos en el estudio de Ampuero O.
concluyendo que, en los internos de medicina, existe una
evaluación negativa moderada y estadísticamente
significativa entre el estrés percibido y la calidad del sueño.

12. En cuanto a los factores sociales que están
relacionados al estrés laboral en los
trabajadores del hospital nacional Hipólito
Unanue en 2024, los participantes son casados,
tienen una ocupación médica y tienen más de
dos hijos.

13. • Coincidiendo con nuestro resultado donde se evidencia que existe
factores asociados al estrés laboral, encontramos los estudios de
Gasco Tarrillo, G. y col. en su estudio calidad de atención y
estrés laboral concluye que según los aspectos evaluados, su
población estudiada presenta niveles moderados de estrés.

14. Los factores demográficos edad de
36 a 45 y el género femenino están
asociados a la mala calidad del
sueño. De igual manera al estrés
laboral en los trabajadores del
Hospital Nacional Hipólito Unanue
– 2024.
Los factores sociales: estar casado
y tener más de 2 hijos están
asociados a la mala calidad de
sueño y al estrés laboral en los
trabajadores del Hospital Nacional
Hipólito Unanue – 2024.
Los factores laborales: tiempo de
servicio hasta los 10 años y
trabajar más de 150 horas están
asociados a la mala calidad del
sueño y al estrés laboral en los
trabajadores del Hospital Nacional
Hipólito Unanue – 2024.
Los trabajadores que tengan
alguna comorbilidad están
asociadas a la mala calidad del
sueño y el estrés laboral en los
trabajadores del Hospital Nacional
Hipólito Unanue – 2024.

15. RECOMENDACIONES
Fomentar la concientización de la importancia de la buena calidad del sueño y la presencia del
estrés laboral en los trabajadores.
Impulsar los talleres guiados por especialistas y psicólogos, brindando herramientas de mejora
como cuestionarios y/o entrevistas donde se analice la salud mental de los trabajadores.
Se sugiere identificar y dar seguimiento a los trabajadores que presenten mala calidad de sueño y
estrés laboral para evitar una mala salud mental.
Se recomienda respetar las 150 horas programadas al mes puesto que se evidencia que trabajar más de
150 horas afecta a una buena calidad del sueño e influye al estrés laboral en los trabajadores por lo que
puede conllevar a no realizar eficientemente sus actividades de tal manera aumentaría el riesgo de
accidentes laborales.
Para futuros investigadores que estudien los factores relacionados con la calidad del sueño y el estrés laboral,
incluirán otras variables que puedan influir en esto, como la actividad física, la alimentación y los hábitos de
estudio.