1er Seminario - Taller de Riesgo Cardiovascular
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Este documento habla sobre los riesgos cardiovasculares y cómo prevenirlos. La enfermedad cardiovascular es la principal causa de mortalidad en Colombia y la cuarta a nivel mundial. Algunos factores de riesgo incluyen la edad, el sexo, antecedentes familiares, tabaquismo, obesidad, hipertensión, diabetes y niveles altos de colesterol. Se recomienda realizar evaluaciones de riesgo cardiovascular para identificar a quienes necesitan intervenciones tempranas y motivación para seguir tratamientos. También se sugieren est
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Factores de riesgos cardiovasculares
Este documento describe los factores de riesgo cardiovascular no modificables como el sexo, la edad y los antecedentes familiares, y los factores modificables como el estilo de vida y la alimentación. Explica que adoptar hábitos saludables como una dieta balanceada baja en grasas, realizar ejercicio regularmente y no fumar puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.
Lo mejor en prevención cardiovascular
Este documento resume varios estudios presentados en el Congreso ESC 2015 sobre prevención cardiovascular. En particular, se discute un estudio (TECOS) que encontró que el fármaco sitagliptina no aumentó el riesgo de insuficiencia cardíaca u otros eventos adversos en pacientes con diabetes. También se resumen los hallazgos del estudio IMPROVE-IT sobre el uso de ezetimiba junto con una estatina, los cuales mostraron mayores beneficios en pacientes con diabetes. Finalmente, se define la hipertensión resistente y se disc
Factores Riesgo Cardiovascular
Este documento describe los principales factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión, el tabaquismo, la diabetes y la obesidad. Explica cómo estos factores aumentan la probabilidad de enfermedades cardiovasculares y proporciona datos sobre su prevalencia en España. También resume las recomendaciones para la prevención y el tratamiento de estos factores de riesgo.
Factores de riesgo_cardiovascular[1]
Este documento resume los principales factores de riesgo cardiovascular, tanto modificables como no modificables. Explica que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en Chile y se deben principalmente a la obstrucción de las arterias por el exceso de colesterol. Entre los factores de riesgo modificables se encuentran la hipertensión, el colesterol alto, el tabaquismo, la falta de ejercicio, la obesidad y el estrés, mientras que el género, la herencia y la edad no son modific
Riesgo cardiovascular
La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en el país. Se debe principalmente a la ateroesclerosis o acumulación de placa en las arterias causada por factores de riesgo como la hipertensión, el colesterol alto, el tabaquismo y la falta de actividad física. Para reducir el riesgo cardiovascular es importante adoptar un estilo de vida saludable mediante una dieta balanceada, dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente y manejar bien el estrés.
Slides nutricion y riesgo cardiovascular completo (diapositivas)
Este documento describe los conceptos de enfermedad cardiovascular y riesgo cardiometabólico, incluyendo su epidemiología, factores de riesgo y estrategias de prevención. Las enfermedades cardiovasculares son responsables de la mayoría de las muertes por causas no transmisibles. Factores como la hipertensión, el colesterol alto, la diabetes, el tabaquismo y la obesidad aumentan el riesgo. El farmacéutico puede ayudar a prevenir estas enfermedades mediante la detección de factores de riesgo
Promoción y prevención de enfermedades,factores de riesgos cardiovasculares,d...
Este documento trata sobre la promoción y prevención de las enfermedades cardiovasculares. Explica que la promoción de la salud genera buenas condiciones de vida para la gente, mientras que la prevención identifica y reduce los riesgos de enfermedad. Luego describe los principales factores de riesgo cardiovascular como la presión arterial alta, los niveles de colesterol, el tabaquismo, la obesidad y la diabetes, y cómo adoptar un estilo de vida saludable puede disminuir el riesgo de enfermedades cardiovascul
Pve cardiovascular
Este documento presenta un programa de vigilancia epidemiológica cardiovascular para trabajadores. El programa consta de cuatro fases: 1) identificación y evaluación de factores de riesgo cardiovascular; 2) intervención individualizada inicial; 3) seguimiento y control; 4) intervención grupal específica. El objetivo es minimizar y controlar los factores de riesgo cardiovascular mediante la sensibilización, reconocimiento del riesgo y modificación de estilos de vida.
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Manejo del Riesgo Cardiovascular en una consulta de Atencion Primaria
Presentamos la sesión anual para poner al día sobre la cuestión de riesgo cardiovascular (RCV) a los residentes recién llegados a nuestro centro y para que nos sirva de recuerdo a todos los interesados.
Lo hacemos con los grandes temas clínicos y desde una visión de manejo práctico en la consulta de los motivos habituales de demanda de nuestros pacientes.
Ese constituye el objetivo esencial de esta actividad de la que excluimos partes concretas por ser consideradas en otras sesiones específicas como hipertensión y diabetes.
La intención es ofrecer ideas básicas y actualizadas para el manejo del RCV fundamentadas en consensos sólidos y, a ser posible, integrados en nuestra herramienta de trabajo informática habitual (OMI-AP).
Partiendo de un ejemplo clínico real vamos estableciendo las bases para decidir las actuaciones preventivas que habría que realizar basándonos en conceptos fundamentales como prevención primaria o secundaria o multifactorialidad del problema.
Utilizamos dos documentos como soporte: la actualización del PAPPS de 2014 y la Guía Europea de Prevencion cardiovascular de 2012
Centramos la atención sobre el manejo de las cifras de colesterol y hacemos un repaso de los consejos mas consolidados sobre alimentación, control de peso, alcohol, tabaco, ejercicio y cuando y con qué fármaco iniciar tratamiento medicamentoso.
También añadimos alguna reflexión sobre la propuesta realizada desde la Asociación de Cardiologos Americana de finales de 2013 y sus polémicos grupos de intervención para el tratamiento con estatinas sin objetivos terapéuticos concretos, estableciendo la continuidad de los objetivos que manteniéndonos hasta ahora como proponen otros grupos americanos y europeos.
Factores De Riesgo Cardiovascular Y PrevencióN
Este documento describe 10 principales factores de riesgo cardiovascular como la presión arterial alta, el colesterol elevado, la diabetes, la obesidad, el tabaquismo, la inactividad física, el sexo, la herencia, la edad y el alcohol. Explica cada factor de riesgo y la importancia de la prevención a través de una dieta equilibrada y ejercicio regular.
Prevención Cardiovascular
Presentación que resalta elementos del Riesgo Cardiovascular (RCV) desde la mirada de la Medicina Preventiva, iniciando con elementos conceptuales para su entendimiento.
Autor: Erwin Hernando Hernández, MD. Centro de Estudios en Salud Comunitaria (CESCUS). Facultad de Medicina de la Universidad de La Sabana
Factores de Riesgo Cardiovascular
El documento discute varios factores de riesgo cardiovascular como la diabetes mellitus tipo 2, la obesidad y el síndrome metabólico. Explica que la diabetes duplica el riesgo de enfermedad cardiovascular y que el síndrome metabólico aumenta el riesgo de complicaciones como daño renal. También destaca la importancia de la obesidad abdominal y la grasa visceral como factores de riesgo y recomienda una dieta cardiosaludable rica en verduras, frutas, cereales integrales y pescado, así como realizar actividad f
Factores de riesgo cardiovasculares y conducta a seguir
Este documento trata sobre los factores de riesgo cardiovascular. Define factores de riesgo como características que aumentan la probabilidad de desarrollar una enfermedad cardiovascular. Explica cómo calcular el riesgo cardiovascular global usando calculadoras como Framingham y SCORE. También analiza factores de riesgo específicos como hipertensión, diabetes, colesterol alto, tabaquismo y obesidad.
Factores de riesgo coronario
Este documento describe los factores de riesgo coronario, dividiéndolos en modificables y no modificables. Los factores modificables incluyen fumar, sedentarismo, dieta poco saludable, diabetes, obesidad, estrés y hostilidad. El documento recomienda no fumar, hacer ejercicio, comer saludablemente, controlar la presión arterial, los niveles de azúcar en la sangre y el colesterol, y mantener un peso saludable para reducir el riesgo de enfermedad coronaria.
CAPACITACION FACTORES DE RIESGO
Este documento describe los principales factores de riesgo cardiovascular como el sobrepeso, la hiperglucemia, la dislipidemia, la hipertensión, el sedentarismo y el tabaquismo. Explica cómo la presencia de uno o más de estos factores aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y complicaciones. También proporciona detalles sobre cómo medir y clasificar cada factor de riesgo, así como recomendaciones para prevenir y controlarlos.
Actualización en factores de riesgo cardiovascular
Actualización sobre las útimas evidencias acerca del manejo de los diferentes factores que condicionan el riesgo cardiovascular,
Prevencion Para La Enfermedad Cardiovascular
Este documento describe los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares como la presión arterial alta, el colesterol elevado, el sobrepeso, la falta de actividad física, la diabetes, el estrés y el tabaquismo. Recomienda adoptar estilos de vida saludables como hacer ejercicio regularmente, comer una dieta balanceada rica en frutas y verduras, y controlar estos factores de riesgo para prevenir problemas cardiovasculares a través de la medicina preventiva.
Prevenir enfermedades cardiovasculares
Este documento resume una presentación del Dr. Caldwell Esselstyn sobre cómo prevenir las enfermedades del corazón a través de la dieta. Señala que las enfermedades cardíacas son evitables y reversibles cambiando los hábitos alimenticios. Estudios muestran que una dieta basada en plantas con granos integrales, legumbres, frutas y verduras puede prevenir la formación de placa arterial y reducir el riesgo de ataques cardíacos a cero, incluso en pacientes con enfermedad cardíaca existente
Prevención de enfermedades cardiovasculares en el niño
Este documento presenta las guías para la prevención de enfermedades cardiovasculares en niños. Discute factores de riesgo como la hipercolesterolemia, obesidad e hipertensión. Recomienda una dieta baja en grasas saturadas, colesterol, sal y azúcares, así como mayor actividad física. También proporciona pautas para identificar niños de alto riesgo y reducir factores de riesgo mediante cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, tratamiento farmacológico.
Estratificación de Riesgo Cardiovascular
Este documento describe la estratificación del riesgo cardiovascular y los principales factores de riesgo. Explica que las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en muchos países y que los pacientes a menudo prefieren el tratamiento farmacológico sobre los cambios en el estilo de vida. Además, detalla los diferentes tipos de riesgo cardiovascular como el riesgo relativo, atribuible, absoluto y global, e identifica la hipercolesterolemia, hipertensión, tabaquismo, obesidad y el sexo masculino como
Prevencion de las enfermedades cardiovasculares
Este documento resume la prevención del cáncer. Explica que el cáncer es la segunda causa de muerte en Chile y los tipos de cáncer más comunes tanto en hombres como en mujeres. Señala que factores ambientales influyen en el desarrollo del cáncer y que una dieta saludable y estilo de vida pueden ayudar a prevenirlo. El documento se basa en información del Centro Mundial de Investigación del Cáncer sobre prevención del cáncer a través de la alimentación y estilos de vida.
NutriciÓN Y Enfermedades Cardiovasculares
Este documento resume los principales factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluida la hipertensión y las dislipidemias. Explica cómo la dieta, especialmente el consumo de sodio, grasas saturadas y colesterol, afecta los niveles de lípidos en la sangre y la presión arterial. También destaca los beneficios de los ácidos grasos omega-3 y una dieta baja en grasas y sodio para prevenir enfermedades cardiovasculares.
Colesterol
Este documento trata sobre el colesterol. Explica que el colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en todo el cuerpo y que cumple funciones importantes como la producción de hormonas y vitaminas. También describe las principales fuentes alimenticias de colesterol, los valores normales de colesterol total, LDL y HDL, y los factores que pueden afectar los niveles de colesterol.
Factores de riesgo cardiovascular
Este documento describe los principales factores de riesgo cardiovascular, incluyendo tanto factores modificables como no modificables. Algunos de los factores modificables más importantes son la hipertensión, el tabaquismo, la obesidad, la falta de ejercicio y una dieta poco saludable. Los factores no modificables incluyen la edad, el sexo y antecedentes familiares. El documento también proporciona recomendaciones sobre estilos de vida saludables y tratamientos no farmacológicos para reducir el riesgo cardiovascular.
El Colesterol Y Los TriglicéRidos
El documento habla sobre los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre y los riesgos que representan niveles altos. Explica que factores como el tabaquismo, el sobrepeso, la dieta alta en grasas y carbohidratos, y la falta de ejercicio pueden elevar los niveles. También menciona enfermedades, medicamentos y la genética como otras causas. Detalla los síntomas de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Finalmente, recomienda hacer ejercicio, com
Colesterol
Desenmascarando los mitos sobre el colesterol que han predominado en la literatura médica hace décadas, tomados como verdades absolutas
Dislipidemia
La dislipidemia es una alteración en las concentraciones de colesterol en sangre. Aprende más sobre esto.
Dislipidemia ppt 1
Este documento presenta el caso de una paciente de 30 años con diagnóstico de dislipidemia. Sus exámenes de laboratorio muestran colesterol y triglicéridos altos, así como HDL bajo. El nutricionista diagnostica sobrepeso y riesgo metabólico, y prescribe un régimen liviano, normocalórico y con selección de grasas para controlar los lípidos sanguíneos.
PrevencióN Para La Enfermedad Cardiovascular
Presentación que trata sobre los factores de riesgo cardiovascular y como prevenir enfermedades cardiacas mediante la adopción de hábitos saludables.
Análisis de la situación actual de la patología cardiovascular de las mujeres...
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Manejo del riesgo cardiovascular 4 1310427
Este documento discute la estimación del riesgo cardiovascular y el manejo de las dislipemias. Explica que la arteriosclerosis sigue siendo la principal causa de muerte prematura y que la prevención ha demostrado reducir la mortalidad cardiovascular en un 50%. Detalla métodos como ATP III para estimar el riesgo en función de factores como la edad, el historial familiar y los niveles de colesterol, y establece objetivos de tratamiento. Finalmente, identifica prioridades para la prevención como aquellos con riesgo muy alto o alto debido a a
Dislipidemias ucv
Este documento presenta información sobre el diagnóstico y manejo de las dislipidemias. Se describe la clasificación de Fredrickson de los trastornos lipídicos, los pasos para determinar el riesgo cardiovascular de un paciente y establecer metas de tratamiento. También se discuten nuevos avances como el uso de inhibidores duales y la medición de marcadores como la proteína C reactiva ultrasensible. Finalmente, se presenta el caso clínico de un paciente con muy alto riesgo cardiovascular.
Influencia de la dieta en el riesgo cardiovascular
Memorias 2013 - 5a Conferencia Científica Anual sobre Síndrome Metabólico - Programa de Nutrición en Enfermedades Crónicas -
Influencia de la dieta en el riesgo cardiovascular
* LN Ivonné Reyes
Sessió risc cardiovascular
Este documento analiza el riesgo cardiovascular en la práctica clínica. 1) Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de mortalidad en España, responsables de casi 94,000 muertes en 2001. 2) Los mayores factores de riesgo cardiovascular son el tabaco, la hipertensión, los niveles elevados de colesterol y la diabetes. 3) El cálculo del riesgo cardiovascular es útil para identificar a pacientes de alto riesgo y ajustar la intensidad del tratamiento.
Conceptos del rcv
Este documento presenta información sobre el riesgo cardiovascular, incluyendo conceptos, clasificación de riesgo, factores de riesgo, objetivos de tratamiento y metas terapéuticas. Explica que el enfoque debe basarse en el riesgo global del individuo más que en factores aislados. Clasifica el riesgo como bajo, moderado, alto o muy alto según factores como edad, sexo, diabetes y presión arterial, y establece metas de tratamiento para cada categoría de riesgo con el fin de prevenir eventos cardiovasculares
6.8 lipidos
Este documento resume información sobre lípidos y enfermedades cardiovasculares. Explica que la ateroesclerosis continúa siendo la principal causa de interés en el metabolismo de lípidos. Detalla los principales lípidos en suero, como colesterol, triglicéridos y fosfolípidos. Luego describe las pruebas de laboratorio para cuantificar lípidos, incluidas determinaciones directas e indirectas. Finalmente, resume las clasificaciones de hiperlipidemias y factores de riesgo asociados con enfermedades cardiovasculares
2 Hipertension Arterial - GPC MSP-convertido.pptx
Este documento presenta una clase magistral sobre la hipertensión arterial sistémica. Incluye información sobre la epidemiología, factores de riesgo, diagnóstico, tratamiento no farmacológico y farmacológico, metas de control y seguimiento de pacientes con hipertensión. El documento proporciona detalles sobre cómo medir la presión arterial, evaluar el daño a órganos diana y calcular el riesgo cardiovascular.
Programa de salud cardiovascular
Este documento describe el Programa de Salud Cardiovascular (PSCV) del Ministerio de Salud de Chile, cuyo objetivo es reducir la morbilidad y mortalidad asociadas a las enfermedades cardiovasculares. El PSCV se enfoca en controlar factores de riesgo como la hipertensión, diabetes, obesidad y dislipidemia a través de exámenes médicos, educación sobre estilos de vida saludables y tratamiento farmacológico cuando sea necesario. El documento también explica cómo clasificar el riesgo cardiovascular de un paciente y
Sindrome metabólico
Este documento define el síndrome metabólico y describe su historia, epidemiología, fisiopatología y enfoque diagnóstico y de tratamiento. El síndrome metabólico se caracteriza por la coexistencia de varias condiciones que aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes. Su prevalencia ha aumentado debido a malos hábitos alimenticios y falta de ejercicio. El tratamiento incluye cambios en el estilo de vida como dieta y ejercicio, así como medicamentos para controlar factores de riesgo
Dislipemias
Este documento resume las definiciones, clasificaciones, criterios diagnósticos, cálculo de riesgo cardiovascular y tratamientos para las dislipemias. Define las dislipemias como alteraciones de los lípidos y lipoproteínas plasmáticas que son factores de riesgo cardiovascular. Clasifica las dislipemias en primarias y secundarias y describe los criterios para diagnosticarlas y calcular el riesgo cardiovascular. Resume los tratamientos no farmacológicos y farmacológicos para las dislipemias, incluyendo estatinas, res
Corazon y Actividad Fisica
El documento habla sobre la salud y los factores de riesgo cardiovascular en Argentina. Menciona que la prevalencia de enfermedades cardiovasculares es alta debido a factores como la hipertensión, el tabaquismo, la diabetes, el sobrepeso y el sedentarismo. Resalta la importancia de realizar actividad física regular para reducir estos factores de riesgo y prevenir enfermedades como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Corazon y Actividad Física
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Dislipemias
Este documento trata sobre dislipemias. Resume los tipos de dislipemias primarias y sus manifestaciones clínicas. Explica que la dislipemia es una alteración genética o adquirida que puede afectar a los niveles y proporción de las lipoproteínas plasmáticas. También describe el concepto de riesgo cardiovascular y la herramienta SCORE para su evaluación.
Fitosteroles en Dislipidemia y Riesgo de ECV
Simposio de Actualización Médica EuroEtika
Barranquilla
24 de Agosto del 2013
Dr. Alejandro Díaz Bernier
Médico Especializado en Diabetes
Universidad Libre de Colombia - Escuela de Graduados - S.A.D.
Presidente Electo Sociedad Latinoamericana de Aterosclerosis (SOLAT) 2013-2015
Ex -Presidente FDC 2010/2012
Miembro de Titular de la Sociedad Latinoamericana de Diabetes (ALAD)
Director Centro de Diabetología –Barranquilla
DISLIPEMIA.pptx
1) El documento habla sobre actualizaciones 2018 sobre dislipemias. 2) Define dislipemias y explica que pueden ser secundarias a otras enfermedades o por factores genéticos y ambientales. 3) Resalta que las dislipemias son un importante factor de riesgo cardiovascular.
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Aqui vemos conceptos relacionados a las infecciones respiratorias.
Valoración nutricional del paciente oncológico
Sesión realizada por una EIR de Pediatría sobre aspectos clave de la valoración nutricional del paciente pediátrico en Oncología, y con tres mensajes para llevarse a casa:
- La evaluación del riesgo y la planificación del soporte nutricional deben formar parte de la planificación terapéutica global del paciente oncológico desde el principio.
- Existe suficiente evidencia científica de que una intervención nutricional adecuada es capaz de prevenir las complicaciones de la malnutrición, mejorar la calidad de vida como la tolerancia y respuesta al tratamiento y acortar la estancia hospitalaria.
- En los hospitales hay pocos dietistas que trabajen exclusivamente en la unidad de Oncología Pediátrica, y esto puede repercutir en mayores gastos sanitarios, peor estado general de los pacientes y menor supervivencia.
Terapia cinematográfica (6) Películas para entender los trastornos del neurod...
Terapia cinematográfica (6) Películas para entender los trastornos del neurod...JavierGonzalezdeDios
Los trastornos del neurodesarrollo comprenden un grupo heterogéneo de trastornos crónicos que se manifiestan en períodos tempranos de la niñez y que, en conjunto, comparten una alteración en la adquisición de habilidades cognitivas, motoras, del lenguaje y/o sociales que impactan significativamente en el funcionamiento personal, social y académico. Tienen su origen en la primera infancia o durante el proceso de desarrollo y comprende a heterogéneos procesos englobados bajo esta etiqueta.
El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales en su quinta edición (DSM-V) incluye dentro los trastornos del neurodesarrollo los siguientes siete grupos: Discapacidad intelectual, Trastornos de la comunicación, Trastorno del espectro del autismo (TEA), Trastorno de atención con hiperactividad (TDAH), Trastornos específico del aprendizaje, Trastornos motores y Trastornos de tics. Es importante tener en cuenta que en una misma persona puede manifestarse más de un trastorno del neurodesarrollo. Y, dentro de todos los trastornos del neurodesarrollo, el autismo adquiere una especial importancia, por lo que será considerado en el próximo capítulo de la serie “Terapia cinematográfica” de forma particular.
Y esta gran diversidad también la ha reflejado en la gran pantalla y en las historias “de cine” que el séptimo arte nos ha regalado. Y hoy proponemos un recordatorio de la amplia variedad y complejidad de los trastornos del neurodesarrollo en la infancia a través de 7 películas argumentales. Estas películas son, por orden cronológico de estreno:
- El milagro de Ana Sullivan (The Miracle Worker, Arthur Penn, 1962) 6, para valorar el milagro de la palabra, el milagro del lenguaje y de los sentidos.
- Forrest Gump (Robert Zemeckis, 1994) 7, para comprender el valor de la lucha por encontrar cuál es la meta de cada uno, una mezcla de destino y sueños propios.
- Estrellas en la Tierra (Taare Zameen Par, Aamir Khan, 2007) 8, para confirmar que cada niño y niña es especial, incluso con sus potenciales deficiencias psíquicas, físicas y/o sensoriales.
- El primero de la clase (Front of the Class, Peter Werner, 2008) 9, para demostrar el valor de la superación y como, a pesar de nuestras dificultades, somos merecedores de oportunidades.
- Cromosoma 5 (María Ripoll, 2013) 10, para entender la soledad del corredor de fondo ante los trastornos del neurodesarrollo.
- Gabrielle (Louise Archambault, 2013) 11, para intentar normalizar las relaciones afectivas y amorosas entre dos personas con enfermedades mentales y discapacidad.
- Línea de meta (Paola García Costas, 2014) 12, para interiorizar que la carrera de la vida es especialmente difícil para algunos.
Siete películas argumentales que el séptimo arte nos presenta con protagonistas afectos con diferentes trastornos del neurodesarrollo durante su infancia, adolescencia y juventud y que nos ayudan a comprender que cada persona es especial, diversa y con capacidades diferenciales que hay que respetar y potenciar.
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- 2. PORQUE HABLAR DE RCV? 1° CAUSA DE MORTALIDAD EN COLOMBIA 4° CAUSA DE MORTLIDAD EN EL MUNDO 2° CAUSA DE DISCAPACIDAD POR ECV
- 3. RIESGO?????
- 4. EDAD Y SEXO ANT. PERSONAL DE ENFERMEDAD CV. ANT. FAMILIAR DE ENFERMEDAD CV. FACTORES DE RIESGO TABAQUISMO HTA DM DISLIPIDEMIA MODIFICABLES NO MODIFICABLES OBESIDAD
- 8. OBESIDAD IMC : Índice de masa corporal IMC: PESO/ 2 VECES ALTURA ej: IMC: 60/ 1.60 X 1.60 20 – 25: PESO IDEAL 25 – 30: SOBREPESO > 30 : OBESIDAD ETAPAS DE CAMBIO Pre-contemplación Contemplación Preparación para la acción. Acción Mantenimiento
- 10. GLICEMIA >100 EN AYUNO O > 200
- 11. Col-total: ≥ 240 mg/dl. Col-LDL: ≥ 160 mg/dl Triglicéridos ≥ 200 mg/dl
- 12. ESTIMACION DE RCV – Identificar los individuos de mayor riesgo que requieren una intervención preventiva más temprana y enérgica. – Motivar a los pacientes a que sigan las medidas terapéuticas recomendadas. – Ajustar la intensidad del tratamiento al riesgo global del individuo.
- 16. Organización Mundial de Salud (OMS) y la Sociedad Internacional de Hipertensión (ISH).
- 19. DECISIONES SALUDABLES Ocúpate de disponer de tiempo libre Reconoce y maneja las causas del estrés Mantén un horario regular para dormir Vive activo, muévete Haz deporte, diviértete No te auto mediques Come sano, es fácil Despierta, desayuna Quítate la sed con agua Come carbohidratos Come frutas y verduras Elige alimentos con fibra Consume más pescado Reduce las grasas Deja la sal en el salero Mantén el peso adecuado