SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 10
Descargar para leer sin conexión
Recomendación de suplementos L. N. Noé González Gallegos
Suplementación Los profesionales de la salud a menudo recomiendan la suplementación a personas  con elevadas necesidades de nutrimentos y a quienes no pueden comer bien. Algunos ejemplos son los siguientes:
Embarazo y lactancia materna El acido fólico antes y durante del embarazo puede reducir la incidencia de defectos del nacimiento. Durante el embarazo, es difícil satisfacer las necesidades del aumento de hierro y otros nutrimentos con la dieta sola, los malestares matutinos hacen que sea aún más difícil.  Cuando la mujer amamanta, algunas de sus necesidades de nutrimentos son incluso más altas que durante el embarazo.
Mujeres con sangrado menstrual abundante Mujeres con altas pérdidas de hierro pueden necesitar suplementación, pero ellas no deberían tomar altas dosis sin recomendación del doctor.  Exámenes de laboratorio pueden mostrar  si una mujer tiene los suficientes nutrimentos para producir sangre o si necesita suplementos.
Niños L a suplementación puede ayudar a  balancear  la  dieta  de los niños melindrosos para comer o niños que juegan con la comida (comen sólo unos pocos alimentos específicos), y puede aliviar las preocupaciones de los padres.
Infantes Para niños con acceso a la luz solar restringido pueden necesitar suplementos de vitamina D.  Los doctores pueden prescribir flúor en lugares donde el agua no esta fluorada.
Personas con severas restricciones alimenticias, ya sea auto-impuesta o prescrita Los suplementos pueden ayudar a la gente con una dieta  estricta en  pérdida de peso, a quienes han tenido desordenes alimenticios, a aquellos que tienen una enfermedad mental y  a quienes limitan su alimentación por causa social o situaciones emocionales.
Vegetarianos estrictos o a quienes se abstienen de comer alimentos de origen animal y productos lácteos Personas que no comen carne o productos lácteos pueden necesitar suplementación con vitamina B12, vitamina D, y  tal vez calcio, zinc, hierro y otros minerales.
Ancianos Ya que es común que entre las personas mayores pueda existir insuficiente ácido del estómago (que es necesario para la adecuada absorción de la vitamina B12),  los ancianos pueden tener necesidades extras de vitamina B12.  Cuando los ancianos tienen limitada su exposición al sol, y en sus dietas faltan productos lácteos, ellos deberían tomar suplementos de vitamina D, calcio y posiblemente otros nutrimentos que ayuden al mantenimiento de sus huesos.
Bibliografía Paul I, Ross D, McMahon K, Bernstein M. Spotlight on complementary and alternative nutrition, functional foods and dietary supplements. En: Paul I, Ross D, McMahon K, Bernstein M, editores. Nutrition. 4ed. Sudbury: Jones and Bartlett Publishers; 2011. Pág 83.

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Requerimientos nutricionales (familiar y adulto mayor)
Requerimientos nutricionales (familiar y adulto mayor)Requerimientos nutricionales (familiar y adulto mayor)
Requerimientos nutricionales (familiar y adulto mayor)Wendy Roldan
 
Nutricion en la adolescencia
Nutricion en la adolescenciaNutricion en la adolescencia
Nutricion en la adolescenciaWilliam Pereda
 
Examen trimestral manejo almasenamiento de informatica gibelis ruiz
Examen trimestral manejo almasenamiento de informatica gibelis ruizExamen trimestral manejo almasenamiento de informatica gibelis ruiz
Examen trimestral manejo almasenamiento de informatica gibelis ruizgibelis-07
 
Enfermedades Relacionadas Con La NutricióN
Enfermedades Relacionadas Con La NutricióNEnfermedades Relacionadas Con La NutricióN
Enfermedades Relacionadas Con La NutricióNLeobardo Ibarra
 
Conferencia de la alimentación
Conferencia de la alimentaciónConferencia de la alimentación
Conferencia de la alimentaciónjuanjofuro
 
Nutricion durante la vejez
Nutricion durante la vejezNutricion durante la vejez
Nutricion durante la vejezAlejandro Mejia
 
Alimentacion del adulto mayor
Alimentacion del adulto mayorAlimentacion del adulto mayor
Alimentacion del adulto mayorCesfamLoFranco
 
Control nutricional del adolescente
Control nutricional del adolescenteControl nutricional del adolescente
Control nutricional del adolescenteproscila
 
Alimentacion del adulto mayor
Alimentacion del adulto mayorAlimentacion del adulto mayor
Alimentacion del adulto mayorEstefanie Castro
 
La adolescencia y la alimentación
La adolescencia y la alimentaciónLa adolescencia y la alimentación
La adolescencia y la alimentaciónLizzetEF20
 
Pautas alimentarias según grupos de edad. 2008.
Pautas alimentarias según grupos de edad. 2008.Pautas alimentarias según grupos de edad. 2008.
Pautas alimentarias según grupos de edad. 2008.daniela bettiol
 
La alimentación en la adolescencia
La alimentación en la adolescenciaLa alimentación en la adolescencia
La alimentación en la adolescenciayose luna
 
Nutricion en el adulto mayor[1]
Nutricion en el adulto mayor[1]Nutricion en el adulto mayor[1]
Nutricion en el adulto mayor[1]Jose Herrera
 
Expo 15 Nutrición en el adulto
Expo 15 Nutrición en el adultoExpo 15 Nutrición en el adulto
Expo 15 Nutrición en el adultogeovas24
 
Presentation MalnutricióN
Presentation  MalnutricióNPresentation  MalnutricióN
Presentation MalnutricióNmigg
 

La actualidad más candente (20)

Requerimientos nutricionales (familiar y adulto mayor)
Requerimientos nutricionales (familiar y adulto mayor)Requerimientos nutricionales (familiar y adulto mayor)
Requerimientos nutricionales (familiar y adulto mayor)
 
Nutricion en la adolescencia
Nutricion en la adolescenciaNutricion en la adolescencia
Nutricion en la adolescencia
 
Examen trimestral manejo almasenamiento de informatica gibelis ruiz
Examen trimestral manejo almasenamiento de informatica gibelis ruizExamen trimestral manejo almasenamiento de informatica gibelis ruiz
Examen trimestral manejo almasenamiento de informatica gibelis ruiz
 
La anorexia
La anorexiaLa anorexia
La anorexia
 
Enfermedades Relacionadas Con La NutricióN
Enfermedades Relacionadas Con La NutricióNEnfermedades Relacionadas Con La NutricióN
Enfermedades Relacionadas Con La NutricióN
 
Conferencia de la alimentación
Conferencia de la alimentaciónConferencia de la alimentación
Conferencia de la alimentación
 
Nutricion en el adulto mayor
Nutricion en el adulto mayorNutricion en el adulto mayor
Nutricion en el adulto mayor
 
Nutricion durante la vejez
Nutricion durante la vejezNutricion durante la vejez
Nutricion durante la vejez
 
Alimentacion del adulto mayor
Alimentacion del adulto mayorAlimentacion del adulto mayor
Alimentacion del adulto mayor
 
Control nutricional del adolescente
Control nutricional del adolescenteControl nutricional del adolescente
Control nutricional del adolescente
 
Desnutrición infantil45
Desnutrición infantil45Desnutrición infantil45
Desnutrición infantil45
 
Alimentacion del adulto mayor
Alimentacion del adulto mayorAlimentacion del adulto mayor
Alimentacion del adulto mayor
 
Adolescencia y alimentación.
Adolescencia y alimentación.Adolescencia y alimentación.
Adolescencia y alimentación.
 
La adolescencia y la alimentación
La adolescencia y la alimentaciónLa adolescencia y la alimentación
La adolescencia y la alimentación
 
Nutricion en el adulto mayor
Nutricion en el adulto mayor Nutricion en el adulto mayor
Nutricion en el adulto mayor
 
Pautas alimentarias según grupos de edad. 2008.
Pautas alimentarias según grupos de edad. 2008.Pautas alimentarias según grupos de edad. 2008.
Pautas alimentarias según grupos de edad. 2008.
 
La alimentación en la adolescencia
La alimentación en la adolescenciaLa alimentación en la adolescencia
La alimentación en la adolescencia
 
Nutricion en el adulto mayor[1]
Nutricion en el adulto mayor[1]Nutricion en el adulto mayor[1]
Nutricion en el adulto mayor[1]
 
Expo 15 Nutrición en el adulto
Expo 15 Nutrición en el adultoExpo 15 Nutrición en el adulto
Expo 15 Nutrición en el adulto
 
Presentation MalnutricióN
Presentation  MalnutricióNPresentation  MalnutricióN
Presentation MalnutricióN
 

Destacado

Introducción a la nutrición para la salud,
Introducción a la nutrición para la salud,Introducción a la nutrición para la salud,
Introducción a la nutrición para la salud,Noé González Gallegos
 
Criterios de definición para sobrepeso y obesidad en
Criterios de definición para sobrepeso y obesidad enCriterios de definición para sobrepeso y obesidad en
Criterios de definición para sobrepeso y obesidad enNoé González Gallegos
 
Aspectos nutricionales en niños del norte de Jalisco
Aspectos nutricionales en niños del norte de JaliscoAspectos nutricionales en niños del norte de Jalisco
Aspectos nutricionales en niños del norte de JaliscoNoé González Gallegos
 
Desarrollo de propuestas de investigación
Desarrollo de propuestas de investigaciónDesarrollo de propuestas de investigación
Desarrollo de propuestas de investigaciónNoé González Gallegos
 
Plan de alimentación modificado en consistencia
Plan de alimentación modificado en consistenciaPlan de alimentación modificado en consistencia
Plan de alimentación modificado en consistenciaNoé González Gallegos
 
Generalidades del metabolismo energético
Generalidades del metabolismo energéticoGeneralidades del metabolismo energético
Generalidades del metabolismo energéticoNoé González Gallegos
 
Diseño del plan de alimentación (extenso)
Diseño del plan de alimentación (extenso)Diseño del plan de alimentación (extenso)
Diseño del plan de alimentación (extenso)Noé González Gallegos
 
Diseño del plan de alimentación (formatos)
Diseño del plan de alimentación (formatos)Diseño del plan de alimentación (formatos)
Diseño del plan de alimentación (formatos)Noé González Gallegos
 
Reomendaciones dash
Reomendaciones dashReomendaciones dash
Reomendaciones dashLaDietaDash
 

Destacado (20)

Introducción a la nutrición para la salud,
Introducción a la nutrición para la salud,Introducción a la nutrición para la salud,
Introducción a la nutrición para la salud,
 
Food Choices: Study points
Food Choices: Study pointsFood Choices: Study points
Food Choices: Study points
 
Criterios de definición para sobrepeso y obesidad en
Criterios de definición para sobrepeso y obesidad enCriterios de definición para sobrepeso y obesidad en
Criterios de definición para sobrepeso y obesidad en
 
Glúcidos o hidratos de carbono
Glúcidos o hidratos de carbonoGlúcidos o hidratos de carbono
Glúcidos o hidratos de carbono
 
Aspectos nutricionales en niños del norte de Jalisco
Aspectos nutricionales en niños del norte de JaliscoAspectos nutricionales en niños del norte de Jalisco
Aspectos nutricionales en niños del norte de Jalisco
 
Desarrollo de propuestas de investigación
Desarrollo de propuestas de investigaciónDesarrollo de propuestas de investigación
Desarrollo de propuestas de investigación
 
Alimentos
AlimentosAlimentos
Alimentos
 
Lípidos
LípidosLípidos
Lípidos
 
Plan de alimentación modificado en consistencia
Plan de alimentación modificado en consistenciaPlan de alimentación modificado en consistencia
Plan de alimentación modificado en consistencia
 
Generalidades del metabolismo energético
Generalidades del metabolismo energéticoGeneralidades del metabolismo energético
Generalidades del metabolismo energético
 
Vitaminas y minerales
Vitaminas y mineralesVitaminas y minerales
Vitaminas y minerales
 
Diseño del plan de alimentación (extenso)
Diseño del plan de alimentación (extenso)Diseño del plan de alimentación (extenso)
Diseño del plan de alimentación (extenso)
 
Ejemplo de un cálculo de dieta
Ejemplo de un cálculo de dietaEjemplo de un cálculo de dieta
Ejemplo de un cálculo de dieta
 
Diseño del plan de alimentación (formatos)
Diseño del plan de alimentación (formatos)Diseño del plan de alimentación (formatos)
Diseño del plan de alimentación (formatos)
 
Planes de alimentación
Planes de alimentaciónPlanes de alimentación
Planes de alimentación
 
Anatomía e histología digestivas
Anatomía e histología digestivasAnatomía e histología digestivas
Anatomía e histología digestivas
 
Patrones nutricionales de referencia
Patrones nutricionales de referenciaPatrones nutricionales de referencia
Patrones nutricionales de referencia
 
Dieta Dash
Dieta DashDieta Dash
Dieta Dash
 
Reomendaciones dash
Reomendaciones dashReomendaciones dash
Reomendaciones dash
 
la dieta blanda y la dieta suave
la dieta blanda y la dieta suavela dieta blanda y la dieta suave
la dieta blanda y la dieta suave
 

Similar a Recomendación de suplementos

Suplementos nutricionales
Suplementos nutricionalesSuplementos nutricionales
Suplementos nutricionalesaleejandra93
 
NutricióN NiñOs Y Preadolescentes. Condiciones Especiales
NutricióN NiñOs Y Preadolescentes. Condiciones EspecialesNutricióN NiñOs Y Preadolescentes. Condiciones Especiales
NutricióN NiñOs Y Preadolescentes. Condiciones Especialesmariadelatorre
 
Embarazo y nutrición. Necesidades nutricionales de la embarazada normal
Embarazo y nutrición. Necesidades nutricionales de la embarazada normalEmbarazo y nutrición. Necesidades nutricionales de la embarazada normal
Embarazo y nutrición. Necesidades nutricionales de la embarazada normalmartasuarezarguelles
 
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 vExamen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 vkarellcentella
 
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 vExamen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 vkarellcentella
 
Posición de la asociación dietética americana en las dietas vegetarianas.
Posición de la asociación dietética americana en las dietas vegetarianas.Posición de la asociación dietética americana en las dietas vegetarianas.
Posición de la asociación dietética americana en las dietas vegetarianas.Cristy Mendoza R
 
Apetito en las modificaciones del apetito
Apetito en las modificaciones del apetitoApetito en las modificaciones del apetito
Apetito en las modificaciones del apetitoGabyArcega
 
Trastornos de la conducta alimentaria12
Trastornos de la conducta alimentaria12Trastornos de la conducta alimentaria12
Trastornos de la conducta alimentaria12arnaldo145ar
 
charla de nutricion materna.pptx
charla de nutricion materna.pptxcharla de nutricion materna.pptx
charla de nutricion materna.pptxDanielPomaCarrera1
 
Alimentación saludable fatti ma bouchama 1 a power point
Alimentación saludable fatti ma bouchama  1 a power pointAlimentación saludable fatti ma bouchama  1 a power point
Alimentación saludable fatti ma bouchama 1 a power pointfatima ouraghi
 
nutricion de la mujer antes de la gestación.pptx
nutricion de la mujer antes de la gestación.pptxnutricion de la mujer antes de la gestación.pptx
nutricion de la mujer antes de la gestación.pptxhorterg01
 
Ensayo final.-aritzel
Ensayo final.-aritzelEnsayo final.-aritzel
Ensayo final.-aritzelDonaldo Luna
 
NUTRICION-sesión 11
NUTRICION-sesión 11NUTRICION-sesión 11
NUTRICION-sesión 11elgrupo13
 

Similar a Recomendación de suplementos (20)

Suplementos nutricionales
Suplementos nutricionalesSuplementos nutricionales
Suplementos nutricionales
 
Dieta vegetariana
Dieta vegetarianaDieta vegetariana
Dieta vegetariana
 
NutricióN NiñOs Y Preadolescentes. Condiciones Especiales
NutricióN NiñOs Y Preadolescentes. Condiciones EspecialesNutricióN NiñOs Y Preadolescentes. Condiciones Especiales
NutricióN NiñOs Y Preadolescentes. Condiciones Especiales
 
Embarazo y nutrición. Necesidades nutricionales de la embarazada normal
Embarazo y nutrición. Necesidades nutricionales de la embarazada normalEmbarazo y nutrición. Necesidades nutricionales de la embarazada normal
Embarazo y nutrición. Necesidades nutricionales de la embarazada normal
 
Nutricion infantil
Nutricion infantilNutricion infantil
Nutricion infantil
 
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 vExamen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
 
Diapositivas dieta vegetariana
Diapositivas dieta vegetarianaDiapositivas dieta vegetariana
Diapositivas dieta vegetariana
 
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 vExamen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
Examen trimestral2 karell centella 5 9-14 v
 
Nutrición..
Nutrición..Nutrición..
Nutrición..
 
Posición de la asociación dietética americana en las dietas vegetarianas.
Posición de la asociación dietética americana en las dietas vegetarianas.Posición de la asociación dietética americana en las dietas vegetarianas.
Posición de la asociación dietética americana en las dietas vegetarianas.
 
Apetito en las modificaciones del apetito
Apetito en las modificaciones del apetitoApetito en las modificaciones del apetito
Apetito en las modificaciones del apetito
 
Anorexia
AnorexiaAnorexia
Anorexia
 
Trastornos de la conducta alimentaria12
Trastornos de la conducta alimentaria12Trastornos de la conducta alimentaria12
Trastornos de la conducta alimentaria12
 
charla de nutricion materna.pptx
charla de nutricion materna.pptxcharla de nutricion materna.pptx
charla de nutricion materna.pptx
 
Alimentación saludable fatti ma bouchama 1 a power point
Alimentación saludable fatti ma bouchama  1 a power pointAlimentación saludable fatti ma bouchama  1 a power point
Alimentación saludable fatti ma bouchama 1 a power point
 
Handouts885
Handouts885Handouts885
Handouts885
 
nutricion de la mujer antes de la gestación.pptx
nutricion de la mujer antes de la gestación.pptxnutricion de la mujer antes de la gestación.pptx
nutricion de la mujer antes de la gestación.pptx
 
Ensayo final.-aritzel
Ensayo final.-aritzelEnsayo final.-aritzel
Ensayo final.-aritzel
 
Materno [Autoguardado].pptx
Materno [Autoguardado].pptxMaterno [Autoguardado].pptx
Materno [Autoguardado].pptx
 
NUTRICION-sesión 11
NUTRICION-sesión 11NUTRICION-sesión 11
NUTRICION-sesión 11
 

Más de Noé González Gallegos

Alteraciones circadianas y síndrome metabólico: una revisión de la literatura
Alteraciones circadianas y síndrome metabólico: una revisión de la literaturaAlteraciones circadianas y síndrome metabólico: una revisión de la literatura
Alteraciones circadianas y síndrome metabólico: una revisión de la literaturaNoé González Gallegos
 
Mercadotectnia de la Obesidad - UAN oct 2017
Mercadotectnia de la Obesidad - UAN oct 2017Mercadotectnia de la Obesidad - UAN oct 2017
Mercadotectnia de la Obesidad - UAN oct 2017Noé González Gallegos
 
Metodología para la recuperación de la información en salud
Metodología para la recuperación de la información en saludMetodología para la recuperación de la información en salud
Metodología para la recuperación de la información en saludNoé González Gallegos
 
Plan alimentario para el individuo enfermo (cuadro resúmen)
Plan alimentario para el individuo enfermo (cuadro resúmen)Plan alimentario para el individuo enfermo (cuadro resúmen)
Plan alimentario para el individuo enfermo (cuadro resúmen)Noé González Gallegos
 
Elementos básicos de estadística en ciencias de la salud
Elementos básicos de estadística en ciencias de la saludElementos básicos de estadística en ciencias de la salud
Elementos básicos de estadística en ciencias de la saludNoé González Gallegos
 
Apuntes sobre aspectos epistemológicos de la investigación científica
Apuntes sobre aspectos epistemológicos de la investigación científicaApuntes sobre aspectos epistemológicos de la investigación científica
Apuntes sobre aspectos epistemológicos de la investigación científicaNoé González Gallegos
 
Mantras nutricionales para una vida saludable
Mantras nutricionales para una vida saludableMantras nutricionales para una vida saludable
Mantras nutricionales para una vida saludableNoé González Gallegos
 
Modelos explicativos del Proceso Salud Enfermedad
Modelos explicativos del Proceso Salud EnfermedadModelos explicativos del Proceso Salud Enfermedad
Modelos explicativos del Proceso Salud EnfermedadNoé González Gallegos
 

Más de Noé González Gallegos (20)

Funciones endocrinas del tejido adiposo
Funciones endocrinas del tejido adiposoFunciones endocrinas del tejido adiposo
Funciones endocrinas del tejido adiposo
 
Fraccionamiento de la dieta
Fraccionamiento de la dietaFraccionamiento de la dieta
Fraccionamiento de la dieta
 
Alteraciones circadianas y síndrome metabólico: una revisión de la literatura
Alteraciones circadianas y síndrome metabólico: una revisión de la literaturaAlteraciones circadianas y síndrome metabólico: una revisión de la literatura
Alteraciones circadianas y síndrome metabólico: una revisión de la literatura
 
Dieta correcta
Dieta correctaDieta correcta
Dieta correcta
 
Mercadotectnia de la Obesidad - UAN oct 2017
Mercadotectnia de la Obesidad - UAN oct 2017Mercadotectnia de la Obesidad - UAN oct 2017
Mercadotectnia de la Obesidad - UAN oct 2017
 
Alimentación del adulto sano
Alimentación del adulto sanoAlimentación del adulto sano
Alimentación del adulto sano
 
Kuretake Gansai Tambi 36
Kuretake Gansai Tambi 36Kuretake Gansai Tambi 36
Kuretake Gansai Tambi 36
 
Metodología para la recuperación de la información en salud
Metodología para la recuperación de la información en saludMetodología para la recuperación de la información en salud
Metodología para la recuperación de la información en salud
 
Paradigmas en nutrición
Paradigmas en nutriciónParadigmas en nutrición
Paradigmas en nutrición
 
Planes de alimentación
Planes de alimentaciónPlanes de alimentación
Planes de alimentación
 
Plan alimentario para el individuo enfermo (cuadro resúmen)
Plan alimentario para el individuo enfermo (cuadro resúmen)Plan alimentario para el individuo enfermo (cuadro resúmen)
Plan alimentario para el individuo enfermo (cuadro resúmen)
 
Elementos básicos de estadística en ciencias de la salud
Elementos básicos de estadística en ciencias de la saludElementos básicos de estadística en ciencias de la salud
Elementos básicos de estadística en ciencias de la salud
 
Apuntes sobre aspectos epistemológicos de la investigación científica
Apuntes sobre aspectos epistemológicos de la investigación científicaApuntes sobre aspectos epistemológicos de la investigación científica
Apuntes sobre aspectos epistemológicos de la investigación científica
 
Naturaleza química de los glúcidos
Naturaleza química de los glúcidosNaturaleza química de los glúcidos
Naturaleza química de los glúcidos
 
Átomos y moléculas
Átomos y moléculasÁtomos y moléculas
Átomos y moléculas
 
Mantras nutricionales para una vida saludable
Mantras nutricionales para una vida saludableMantras nutricionales para una vida saludable
Mantras nutricionales para una vida saludable
 
Proceso salud enfermedad
Proceso salud enfermedadProceso salud enfermedad
Proceso salud enfermedad
 
Modelos explicativos del Proceso Salud Enfermedad
Modelos explicativos del Proceso Salud EnfermedadModelos explicativos del Proceso Salud Enfermedad
Modelos explicativos del Proceso Salud Enfermedad
 
Conocimientos sobre la fibra
Conocimientos sobre la fibraConocimientos sobre la fibra
Conocimientos sobre la fibra
 
Capítulo 8. homeostasis de la glucosa
Capítulo 8. homeostasis de la glucosaCapítulo 8. homeostasis de la glucosa
Capítulo 8. homeostasis de la glucosa
 

Último

CHAGAS CONGÉNITO EXPO.pdfchagascongenito
CHAGAS CONGÉNITO EXPO.pdfchagascongenitoCHAGAS CONGÉNITO EXPO.pdfchagascongenito
CHAGAS CONGÉNITO EXPO.pdfchagascongenitoFERRUFINOCASTELLONYU
 
01 Espirometría resumen uss 2024-1 docs
01 Espirometría resumen uss 2024-1 docs01 Espirometría resumen uss 2024-1 docs
01 Espirometría resumen uss 2024-1 docsMaraBelnFernndezRami
 
Enfermedad de Alzheimer. Seminario Enfermedades neurológicas y Conducta - Lec...
Enfermedad de Alzheimer. Seminario Enfermedades neurológicas y Conducta - Lec...Enfermedad de Alzheimer. Seminario Enfermedades neurológicas y Conducta - Lec...
Enfermedad de Alzheimer. Seminario Enfermedades neurológicas y Conducta - Lec...Universidad Popular Carmen de Michelena
 
Clase 8 Miembro Superior Osteologia 2024.pdf
Clase 8 Miembro Superior Osteologia 2024.pdfClase 8 Miembro Superior Osteologia 2024.pdf
Clase 8 Miembro Superior Osteologia 2024.pdfgarrotamara01
 
Clase 7 Torax, Costillas y Esternon Osteologia 2024.pdf
Clase 7 Torax, Costillas y Esternon Osteologia 2024.pdfClase 7 Torax, Costillas y Esternon Osteologia 2024.pdf
Clase 7 Torax, Costillas y Esternon Osteologia 2024.pdfgarrotamara01
 
Catalogo Legacy Perú 2024 - Productos legacy Peru
Catalogo Legacy Perú 2024 - Productos legacy PeruCatalogo Legacy Perú 2024 - Productos legacy Peru
Catalogo Legacy Perú 2024 - Productos legacy PeruLegacy Peú
 
ePóster. Reducciones c-LDL el primer año de tratamiento con inclisirán
ePóster. Reducciones c-LDL el primer año de tratamiento con inclisiránePóster. Reducciones c-LDL el primer año de tratamiento con inclisirán
ePóster. Reducciones c-LDL el primer año de tratamiento con inclisiránSociedad Española de Cardiología
 
Presentación Propuesta de Proyecto Orgánico Naranja y Verde.pdf
Presentación Propuesta de Proyecto Orgánico Naranja y Verde.pdfPresentación Propuesta de Proyecto Orgánico Naranja y Verde.pdf
Presentación Propuesta de Proyecto Orgánico Naranja y Verde.pdfjuancmendez1405
 
ALERTA PARKINSON X DR. CRISTIAN CARPIO (11 ABRIL 2024)
ALERTA PARKINSON X DR. CRISTIAN CARPIO (11 ABRIL 2024)ALERTA PARKINSON X DR. CRISTIAN CARPIO (11 ABRIL 2024)
ALERTA PARKINSON X DR. CRISTIAN CARPIO (11 ABRIL 2024)Cristian Carpio Bazan
 
Epidemiologia 2: Salud, Modelos de Salud, Proceso Salud-Enfermedad, Historia ...
Epidemiologia 2: Salud, Modelos de Salud, Proceso Salud-Enfermedad, Historia ...Epidemiologia 2: Salud, Modelos de Salud, Proceso Salud-Enfermedad, Historia ...
Epidemiologia 2: Salud, Modelos de Salud, Proceso Salud-Enfermedad, Historia ...Juan Rodrigo Tuesta-Nole
 

Último (20)

Estudio TELE-ACS
Estudio TELE-ACSEstudio TELE-ACS
Estudio TELE-ACS
 
Estudio SMART
Estudio SMARTEstudio SMART
Estudio SMART
 
CHAGAS CONGÉNITO EXPO.pdfchagascongenito
CHAGAS CONGÉNITO EXPO.pdfchagascongenitoCHAGAS CONGÉNITO EXPO.pdfchagascongenito
CHAGAS CONGÉNITO EXPO.pdfchagascongenito
 
Estudio REDUCE-AMI
Estudio REDUCE-AMIEstudio REDUCE-AMI
Estudio REDUCE-AMI
 
01 Espirometría resumen uss 2024-1 docs
01 Espirometría resumen uss 2024-1 docs01 Espirometría resumen uss 2024-1 docs
01 Espirometría resumen uss 2024-1 docs
 
Enfermedad de Alzheimer. Seminario Enfermedades neurológicas y Conducta - Lec...
Enfermedad de Alzheimer. Seminario Enfermedades neurológicas y Conducta - Lec...Enfermedad de Alzheimer. Seminario Enfermedades neurológicas y Conducta - Lec...
Enfermedad de Alzheimer. Seminario Enfermedades neurológicas y Conducta - Lec...
 
(2024-04-10) TÉCNICA ROVIRALTA (doc).pdf
(2024-04-10) TÉCNICA ROVIRALTA (doc).pdf(2024-04-10) TÉCNICA ROVIRALTA (doc).pdf
(2024-04-10) TÉCNICA ROVIRALTA (doc).pdf
 
Clase 8 Miembro Superior Osteologia 2024.pdf
Clase 8 Miembro Superior Osteologia 2024.pdfClase 8 Miembro Superior Osteologia 2024.pdf
Clase 8 Miembro Superior Osteologia 2024.pdf
 
Clase 7 Torax, Costillas y Esternon Osteologia 2024.pdf
Clase 7 Torax, Costillas y Esternon Osteologia 2024.pdfClase 7 Torax, Costillas y Esternon Osteologia 2024.pdf
Clase 7 Torax, Costillas y Esternon Osteologia 2024.pdf
 
Catalogo Legacy Perú 2024 - Productos legacy Peru
Catalogo Legacy Perú 2024 - Productos legacy PeruCatalogo Legacy Perú 2024 - Productos legacy Peru
Catalogo Legacy Perú 2024 - Productos legacy Peru
 
Estudio DEDICATE-DZHK6
Estudio DEDICATE-DZHK6Estudio DEDICATE-DZHK6
Estudio DEDICATE-DZHK6
 
Estudio PREVENT
Estudio PREVENTEstudio PREVENT
Estudio PREVENT
 
ePóster. Reducciones c-LDL el primer año de tratamiento con inclisirán
ePóster. Reducciones c-LDL el primer año de tratamiento con inclisiránePóster. Reducciones c-LDL el primer año de tratamiento con inclisirán
ePóster. Reducciones c-LDL el primer año de tratamiento con inclisirán
 
(2024-04-10) TÉCNICA ROVIRALTA (ppt).pdf
(2024-04-10) TÉCNICA ROVIRALTA (ppt).pdf(2024-04-10) TÉCNICA ROVIRALTA (ppt).pdf
(2024-04-10) TÉCNICA ROVIRALTA (ppt).pdf
 
Presentación Propuesta de Proyecto Orgánico Naranja y Verde.pdf
Presentación Propuesta de Proyecto Orgánico Naranja y Verde.pdfPresentación Propuesta de Proyecto Orgánico Naranja y Verde.pdf
Presentación Propuesta de Proyecto Orgánico Naranja y Verde.pdf
 
Enfermedades Neurodegenerativas - Seminario enfermedades neurológicas
Enfermedades Neurodegenerativas - Seminario enfermedades neurológicasEnfermedades Neurodegenerativas - Seminario enfermedades neurológicas
Enfermedades Neurodegenerativas - Seminario enfermedades neurológicas
 
ALERTA PARKINSON X DR. CRISTIAN CARPIO (11 ABRIL 2024)
ALERTA PARKINSON X DR. CRISTIAN CARPIO (11 ABRIL 2024)ALERTA PARKINSON X DR. CRISTIAN CARPIO (11 ABRIL 2024)
ALERTA PARKINSON X DR. CRISTIAN CARPIO (11 ABRIL 2024)
 
Estudio IMPROVE-HCM
Estudio IMPROVE-HCMEstudio IMPROVE-HCM
Estudio IMPROVE-HCM
 
Estudio RELIEVE-HF
Estudio RELIEVE-HFEstudio RELIEVE-HF
Estudio RELIEVE-HF
 
Epidemiologia 2: Salud, Modelos de Salud, Proceso Salud-Enfermedad, Historia ...
Epidemiologia 2: Salud, Modelos de Salud, Proceso Salud-Enfermedad, Historia ...Epidemiologia 2: Salud, Modelos de Salud, Proceso Salud-Enfermedad, Historia ...
Epidemiologia 2: Salud, Modelos de Salud, Proceso Salud-Enfermedad, Historia ...
 

Recomendación de suplementos

  • 1. Recomendación de suplementos L. N. Noé González Gallegos
  • 2. Suplementación Los profesionales de la salud a menudo recomiendan la suplementación a personas con elevadas necesidades de nutrimentos y a quienes no pueden comer bien. Algunos ejemplos son los siguientes:
  • 3. Embarazo y lactancia materna El acido fólico antes y durante del embarazo puede reducir la incidencia de defectos del nacimiento. Durante el embarazo, es difícil satisfacer las necesidades del aumento de hierro y otros nutrimentos con la dieta sola, los malestares matutinos hacen que sea aún más difícil. Cuando la mujer amamanta, algunas de sus necesidades de nutrimentos son incluso más altas que durante el embarazo.
  • 4. Mujeres con sangrado menstrual abundante Mujeres con altas pérdidas de hierro pueden necesitar suplementación, pero ellas no deberían tomar altas dosis sin recomendación del doctor. Exámenes de laboratorio pueden mostrar si una mujer tiene los suficientes nutrimentos para producir sangre o si necesita suplementos.
  • 5. Niños L a suplementación puede ayudar a balancear la dieta de los niños melindrosos para comer o niños que juegan con la comida (comen sólo unos pocos alimentos específicos), y puede aliviar las preocupaciones de los padres.
  • 6. Infantes Para niños con acceso a la luz solar restringido pueden necesitar suplementos de vitamina D. Los doctores pueden prescribir flúor en lugares donde el agua no esta fluorada.
  • 7. Personas con severas restricciones alimenticias, ya sea auto-impuesta o prescrita Los suplementos pueden ayudar a la gente con una dieta estricta en pérdida de peso, a quienes han tenido desordenes alimenticios, a aquellos que tienen una enfermedad mental y a quienes limitan su alimentación por causa social o situaciones emocionales.
  • 8. Vegetarianos estrictos o a quienes se abstienen de comer alimentos de origen animal y productos lácteos Personas que no comen carne o productos lácteos pueden necesitar suplementación con vitamina B12, vitamina D, y tal vez calcio, zinc, hierro y otros minerales.
  • 9. Ancianos Ya que es común que entre las personas mayores pueda existir insuficiente ácido del estómago (que es necesario para la adecuada absorción de la vitamina B12), los ancianos pueden tener necesidades extras de vitamina B12. Cuando los ancianos tienen limitada su exposición al sol, y en sus dietas faltan productos lácteos, ellos deberían tomar suplementos de vitamina D, calcio y posiblemente otros nutrimentos que ayuden al mantenimiento de sus huesos.
  • 10. Bibliografía Paul I, Ross D, McMahon K, Bernstein M. Spotlight on complementary and alternative nutrition, functional foods and dietary supplements. En: Paul I, Ross D, McMahon K, Bernstein M, editores. Nutrition. 4ed. Sudbury: Jones and Bartlett Publishers; 2011. Pág 83.