nutrición

1. Hipotiroidismo—hipertiroidismo

2. Es la disminución de los niveles de hormonas
en el plasma sanguíneo y también en el cuerpo
humano, puede tener síntomas a como no los
puede tener y con una variabilidad en la
intensidad en el organismo.

3. • Puede ocasionar “bocio” o bien una
inflamación o aumento en la glándula tiroidea.
• El 3% de la población lo padece, Las
personas que padecen esta enfermedad son
conocidas como hipotiroidistas.

4. Las causas del hipotiroidismo son múltiples,
distinguiéndose el primario del secundario. El
hipotiroidismo congénito es una causa genética
o ambiental que se da apenas nace el bebe, es
importante su detección precoz por medio de
análisis clínicos

5. Las hormonas tiroideas son de gran importancia para
el desarrollo y crecimiento de varios órganos
importantes en el cuerpo como lo son el cerebro, el
corazón y el aparato respiratorio.

6. La prueba de detección precoz llamada “prueba
de talón o tamizaje”

7. Letargia (somnolencia prolongada)
Estreñimiento
Intolerancia al frio
Contractura muscular
Síndrome de túnel carpiano
Bradicardia: tonos cardiacos lentos
Derrame pericárdico
Hipertensión arterial (muy común)

9. Los pacientes con nódulos que producen mucha
hormona tiroidea se pueden tratar con yodo radiactivo
el cual le reduce el tamaño y su actividad.
Se puede tratar con levotiroxina que es usada como
un remplazo hormonal en pacientes con problemas
de tiroides.

10. • Mariscos
• Sepia y calamar a la plancha y sin rebozar,
• Conservas de pescado: las sardinetas, atún..
• Caldos desgrasados
• Y huevos cocidos
Evitar
El grupo de alimentos que no están recomendados para el
hipotiroidismo son aquellos que se denominan bociógenos, como
son las crucíferas, también Cereales como el trigo, frutos secos
como nueces o castañas y frutas como el higo, los melocotones y
las uvas

12. Es una afección en la cual la glándula tiroides
produce demasiada hormona tiroidea. La afección a
menudo se denomina "tiroides hiperactiva".

13. Consumir demasiados alimentos que contengan yodo.
Enfermedad de Graves (la causa más común de
hipertiroidismo).
Inflamación (tiroiditis) de la tiroides debido a infecciones virales,
algunos medicamentos o después del embarazo.
Tumores no cancerosos de la glándula tiroidea o de la hipófisis.
Tumores de los testículos o de los ovarios.
Tomar demasiada hormona tiroidea.

14. Se ordenan exámenes de sangre para medir los niveles de
hormonas tiroideas TSH (hormona estimulante de la tiroides),
T3 y T4.
También le pueden hacer exámenes de sangre para verificar:
Niveles de colesterol
Glucosa
Captación de yodo radiactivo

15. Inquietud
Problemas del sueño
Pérdida de peso (o aumento de peso, en algunos casos)
Desarrollo de mamas en los hombres
Piel pegajosa
Diarrea
Pérdida del cabello
Hipertensión arterial
Prurito o irritación en los ojos
Irregularidad o ausencia de menstruación en las mujeres

17.  Medicamentos anti tiroideos
Yodo radiactivo para destruir la tiroides y detener la
producción excesiva de hormonas
Cirugía para extirpar la tiroides

18. • Las legumbres y los cacahuetes también muy ricas en ácidos
clorogénico y cafeico.
• El apio, las naranjas, los limones, las calabazas, los higos, o la
lechuga, ricos en ácido cafeico.
• Los pimientos, los pepinos, las zanahorias, aguacates, ciruelas,
berenjenas, melocotones y trigo, ricos en ácido clorogénico.
Evitar:
• En general, las algas marinas contienen mucho yodo.
• El marisco, pues es de los alimentos de origen animal mas ricos
en yodo.